Csipkebogyó fogyókúra broth gyors fogyás
- Hogyan lefogy 10 kg havonta.
- Douches fogyás.
- Snack fogyókúrázóknak: helyes.
- Futás vagy gyaloglás fogyás.
- Fogamzásgátló tabletták.
- Polisorb fogyókúra hogyan.
- Mézes masszázs fogyás.
- A böjt nap fogyás.
- Masszírozza a has.
- Diet édességek: minden.
Csipkebogyó fogyás nagyon hatékony, ha megfelelően kapott. Ez a vad rózsa, amely gyógyászati tulajdonságokkal. Ők használják mind a friss és a szárított gyümölcsök, mint értékük egyenlő. Ez az ízletes és illatos bogyó gyakran használják, hogy beállítsa a súlyát. A növény erősíti az immunrendszert, szabályozza az anyagcserét, ami a fogyás nélkül semmilyen károsodást a szervezetben. Használ ez a fogyás, akkor lehet, hogy rövid távon jelentős eredményeket lehessen elérni anélkül, hogy fárasztó táplálkozás és a fizikai aktivitás.
Összetétel csípő és gyógyító tulajdonságait
Csipkebogyó gazdag összetétele a vitaminok és ásványi anyagok, amely uralja a C-vitamin Healing bogyók közé tartoznak a vitaminok: B6, B1, B2, PP, A, E.
Mivel a túlzott mennyiségű C-vitamin és egyéb alkatrészek hasznos növény a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- kiváló gyulladásgátló, egy tonik, stimuláns;
- Ez tönkreteszi a káros mikrobák és baktériumok, aktiválja az anyagcserét a szervezetben;
- erősíti az immunrendszert;
- minősül ellenállást a megfázás;
- Ezt alkalmazzák kezelésére vesebetegségek, a vér, a gyomor-bél traktus, és krónikus gyulladásos folyamatokat a szervezetben;
- kiváló vizelethajtó és choleretic ügynök;
- annak olajat használnak kezelésére gennyes sebek.
Energia érték - 109 Kcal 100 g
csipkebogyó hatékony fogyás
Csipkebogyó Diet - hatékony eszköznek bizonyult.
Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez meg kell, hogy rendszeresen, hogy egy főzet vagy infúzió bogyós gyümölcsök.
csipkebogyó főzet étrend főtt fogyasztás előtt, egészségesebb, mint felkészült a jövőre.
Az infúzió állítjuk elő, kivéve a forrásban, amely lehetővé teszi, hogy tartsa több tápanyagot az italt. Ez a következőképpen állítjuk elő: hogy egy 2-literes termosz, 3 marék előzőleg megtisztított és mosott bogyók beíeöntött és töltött forró vízzel. Means átjárja 08:00. Vegyünk 100 ml naponta, a fogadások számát a kívánt módon. Infúziós mellékelt élénkítő energiát elindítja a folyamatot a fogyás.
Infúziós hatékonyabb azzal a kiegészítéssel, méz, gyömbér, borsmenta, Hibiscus.
vadrózsa főzet vagy infúzió karcsúsító telíti a testet, ami nagyon fontos a folyamat fogyás. A diéta csipkebogyó használni, mint egy főzet, infúzió, szirup vagy koncentrált.
Diéta segítségével csipkebogyó
Diéta csipkebogyó hatékonyan segít eltávolítani a felesleges súlyt. Ez áll a 9 nap, és az alábbiak szerint határozott:
- Az első nap - fehérje. A diétát kell benne tojás, baromfihús. Húsleves előtt és után vett alvás és evés előtt - 150 ml.
- Második nap - fehérje és zöldség. Vegye tenger gyümölcsei, káposzta, zöld. Ajánlott ital legalább 1,5 liter ital.
- Három nap - húst. Meg kell enni sovány baromfi vagy nyúl, joghurt. Csipkebogyó italt kell fogyasztani 5 alkalommal 150 ml étkezések között
- Negyedik nap - zöldség. Ajánlott a saláták, hogy zárja ki a burgonya és avokádó. Broth a csipkebogyó is szükséges, hogy 5-ször 150 ml 20 perccel étkezés előtt.
- Day Öt - hal. Az ital kell inni 3-szor 100 ml étkezések között.
- Hatodik nap - gyümölcsös. Részei az ital kell csökkenteni 2-szer 100 ml elkerülése érdekében bél rendellenességek. Vegye meg kell csak reggel és este.
- Day Seven - szénhidrát. Kashi teljes gabona van szüksége csipkebogyó ital infúzió 100 ml felgyorsítása az emésztést és elősegíti a fogyást.
- A nyolcadik napon - savanyú tejet. Ital kellene 150 ml, 3-szor egy nap közötti időközökben tejtermékek.
- Day kilenc - mentesítést. csak 2.5 liter egészséges italt kell venni.
csipkebogyó főzet okozhat puffadás a gyomor, és annak ellenére, hogy csodálatos tulajdonságai vannak bizonyos korlátai az alkalmazás. A óvatosság ajánlott, hogy azt gastritis, fekélyek, a vér betegségek és szívelégtelenség.