Bőr öregedését idő előtt 7 okai és mit kell tenni, az egészségügyi mindenki
Egy nő életkora kérdés nem csak a kezek, hanem alattomos gyűrű a nyaka körül.
És amikor a valós szex talál valamit, mint ez, a világ hirtelen elsötétül, most meg csak egy kérdés - hogyan lehet megszabadulni tőle?
Lehet azonosítani 7 fő oka az öregedő bőr:
- Egy természetes celluláris folyamat - sajnos, de ez elkerülhetetlenül bekövetkezik egyszer. De lassítja a szervezet öregedését is lehetséges, ez segít a szabály bőrápoló és nyak hosszabb megtartják fiatalságot és frissességet.
- Fokozott bőrszárazság. Nedvesedik a bőrt nem szabad elfelejteni, egy nap, vagy nagyon hamar lesz a válasz a test vonalak.
- Ultraviolet. Ez szomorú, de a nap sugarai káros az első helyen, különösen a sérülékeny és érzékeny bőr a nyakon. Ezért napozás ritkák, és rövid életű.
- Túlsúlyos. Zsír felhalmozódik egyenletesen az egész szervezetben, így a nyak megjelenni különleges gallérral. Ha a súly gyorsan csökken, a bőr elkezd megereszkedik.
- Vitaminhiány és elfogadás hiánya nyomelemek. Megőrizni a szépség és az egészség a bőr rugalmasságának, szüksége van a kiegyensúlyozott étrend. Ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a feladattal segít eszik a különböző zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények, halak, diófélék.
- Rossz szokások - a bőr nem marad észrevétlen, a nikotin és az alkohol, amely kíméletlenül lecsepegtetett neki, nyomja öregedést.
- Hibás a fej helyzetének - amikor a bőr a nyakon, mert ez az állandó a homlokát ráncolja. Ezért fontos, hogy tartsa a fejét, miközben dolgozik a számítógépen, nem alszik egy nagy párnát, és elkerülve a rossz helyzetben, amikor olvasás az ágyban lefekvés előtt. Alvás minden hasznos nélküli párna, felfelé, vagy válasszon ki legalább alacsony ortopédiai termékek.
A megfelelő bőrápoló rutin fontos, hogy ne feledkezzünk meg a dekoltázs és a nyak.
Ebben az esetben egy gyakori hiba, hogy a nők használja ugyanezt az eszközt különböző típusú bőr különböző testrészek.
Ha egy arckrém zsíros típusú, akkor minden esetben nem kell használni az ellátást a száraz bőr és a nyakon.
És mégis - a krém kell hialuronsavval.
Ez megköveteli, nedvesítés mellett a nyak és tisztítása. Ebben a tekintetben, hogy elég lesz 1 alkalommal egy héten, hogy távolítsa el az elhalt hámsejteket kifejezetten erre a bozót.
Ez is nagyon hasznos a bőr a nyak következő expressz masszázs:
- Egy kis mennyiségű hidratáló vagy masszázsolaj egyenletesen oszlik el mindkét kezét;
- Húzza fel a nyakát az álla alatt jobb oldali borító, amely rögzíti a nyak és az áll, mozdulatlan marad, így megteremti a húzó bőr ellenállását. Alatt elhelyezett bal tenyér, fény nyomást lassan csökkentjük a kulcscsont. A mozgás ötször megismételjük a változás a kezét.
Gyakorlatok a fiatalok megóvása nyak:
- A legnagyobb szakaszon a nyaki izmok, és végezze el a fej 20 billen a maximális pontot a fel-le és jobbra-balra.
- 20-szer teszik balra és jobbra fordul a legnagyobb.
- Fists pihenni az állán és erővel 10-szer, hogy nyissa ki a száját. Lassan feszült izmok, mozdulatok nyugodtak, 3-4 másodpercre.
[Szavazatok: 0 Átlag: 0]