AEROMIX a Lyubertsy gyermekeknek és felnőtteknek
Ön nem közömbös, hogy a sport, és úgy döntött, hogy nem aerobic, megy egy tánc, vagy fitness? Azt akarja, hogy egészséges és sokfélesége rajongók? Ezután válasszuk ki Aeromix - kombinációja aerobic és tánc mozog, plusz edzés, ami miatt van izomerősítő. Aerobik épülnek mozgását klasszikus aerobik, de itt lehet gyakorolni és erősítő edzés segítségével súlyzók, súlyzó, bodibarov. Nyújtás is gyakorolják, általában ők vesznek részt a végső szakaszában a képzés. Enyhíti az izomfeszültséget, így rugalmas és vonzó, ezzel segítve a szám.
AEROMIX segítséget, hogy megerősítse a szív-és érrendszer, a légzőrendszer, csökkenti a súlyt, csökkenti a kockázatot a szív-és érrendszeri betegségek, támogatja a kiváló fizikai állapotban, fejleszti a koordinációt. Az aerob AEROMIX összpontosít műanyag kéz, a testtartás és kijavították az adatokat.
AEROMIX órák nagyon jól hatnak a keringési és csontrendszer. Szisztematikus gyakorlatok kedvez a növekedés a csontsűrűség razrabatyvanie ízületeket, ezáltal növelve a mobilitást.
Menetrend AEROMIX, AEROMIX + nyújtás
AEROMIX + Stretching
10:30-00:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX + Stretching
10:30-00:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX + Stretching
10:30-00:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
13:00-14:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
19:00-20:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
19:00-20:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
20:00-21:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
20:00-21:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
21:00-22:00
Edző: Tanya Romanova
AEROMIX
21:00-22:00
Edző: Tanya Romanova
Az ára osztályok
Korlátlan csoport látogatása
Subscription 12 ülés 1 óra
A előfizetés 8 óra 1 óra
Az első (teszt) munkamenet
Egyedi aktivitást 1 óra (60 perc)
AEROMIX - megbízható működését az endokrin rendszer, a dagály a vidámság és a garancia az egészség, a test a lélek. Aerobic mozgás enyhíti a fáradtságot, mivel a mentális túlfeszültség helyreállítása hang az idegrendszert.
Mivel a barátságos légkör, a pozitív hangulat a csoport fog emelkedni, és nem lesz új baráti kapcsolatokat.
Válassza Aeromix - jó egészség, a szép test és a nagy hangulat lesz ellátni!