Ice lekvárok és hogyan kap ki őket, hogyan lehet kijutni a jég lekvárok
Átnéztem az üzeneteket. Egyesek zazhory.Kto mindketten ki? Hogy abba? Mennyit őket tartani?
Mert van egy második napon a jég lekvárok. Nem tudom, hogyan kell megállítani. Ebéd előtt nem tudok enni, és délután -I ostanovitsya.Uzhe gyomor elkezd fájni.
Ossza meg tapasztalatait.
Köszönöm)) Már készül rezsim ma →
meg kell hozzászoktatni magunkat a reggelit. me →
meg kell hozzászoktatni magunkat a reggelit. Magam nehéz adni, de nem adom fel. jég lekvárok csak megáll hirtelen. első elengedem magam utat jég lekvárok, de tárgyalni velük bármilyen pórusokat. Én általában jég közben elakad felek. de mindenki tudja, hogy nem eszem húst, amikor a nevem a látogatók, hogy mindig, hogy egy csomó diétás és főzelékek. Hajolok őket. de esznek annyira, hogy még mindig hagy egy plusz. de tudom, hogy akkor minden vetkőzik két napig. Kezelem, mint egy nyaralás hetente egyszer. néha késik 2 napig, de aztán amint Hétfő - ismét a diéta. Volt fotó a hűtő súlya 10 éves. Már van a nadrágjába, ő viselt 15 évvel ezelőtt. Nézem a fotó a mai siker és megérteni, hogy én vagyok az, amit nem akar visszatérni a + 20kg. Vajon chtoli meg mindezt? Vajon chtoli stressz életben maradt, és később hozzáadták a sport és a táplálkozás felülvizsgálatára? amelyekre a tekercsben vagy kolbász, hogy a szervezet kiszolgáltatva zsír? nem! semmi esetre sem! Nem vagyok fiatal. és az egyetlen módja, hogy valahogy lelassítja a folyamatot - úgy néz ki, és a figura. Általában az állandó munka magam. és hogyan a saját teste, és az agyuk.