Edények uborka
Receptek finom és egészséges ételeket
1000 eredeti ételeket:
A végzetes hiba őseink
- 1. Egy kis történelem
- 2. Mi történik a hőkezelés során
- 3. Minden a máj
- 4. Ha valaki eszik, mint korábban
- 5. A második hiba az emberiség - Cukor
- 6. Mit jelent az egészséges táplálkozás zavivisit
- Mintegy Marshak
Befolyásolja a gyümölcslé az emberi egészségre
- görögdinnye levét
- szőlőlé
- Svokolny juice
- uborka leve
- sárgarépalé
- petrezselyem lé
- sütőtöklevet
- spenót lé
- paradicsomlé
Honnan jött hozzánk jók?
Edények uborka
Összehasonlítva más zöldségek uborka nem gazdag vitaminokban, de ez, annak ellenére, hogy a jelenléte 95% víz, sok foszfor és vas, a magnézium és a kalcium, jód, és a réz.
Pickles és ecetes fokozza a váladék a gyomornedv (stimulálják az étvágyat) hozzájárul a zsír felszívódását, és fehérje vegyületek Bydeleniyu a szervezetből a sót.
Uborka van choleretic tulajdonság, akkor ajánlott, hogy használja a székrekedés, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, vese, az elhízás és a metabolikus rendellenességek, vizelet sav hajlam.
Uborka juice javítja az emésztést, erősíti a szívet és az ereket.
Uborkasaláta a Kárpát. Túlérett uborkát, hámozott, vágott hosszában és tisztítsa ki a magokat. Szeletekre vágjuk, a szezon ízlés szerint növényi olaj, ecet, só, őrölt pirospaprika. Hagyjuk állni, hűvös helyen 1-2 órán keresztül.
3-4 túlérett uborka, 2 evőkanál növényi olaj, 1 evőkanál ecet, só, pirospaprika.
Szendvics uborka. Friss vagy pirított kenyér vajjal, tedd az apróra vágott uborka szeleteket, retek, kemény tojást.
Saláta „Egészség”. 2 uborka, sárgarépa 2, 2 alma, 2 paradicsom, 100 g apróra vágott saláta, és keverjük össze. Töltsük 100 g tejszín. Cukor, só, citromlé - ízlés szerint. saláta lehet
díszítjük növényzet.
Uborka koktél. 2 csésze friss uborka leve, 2 teáskanál méz, 2 teáskanál citromlé keveréke. Lehűtés után, hogy le egy keverőben, és öntjük főzőpoharak.
Pácolás uborka szín megtartása. Vegyünk 320 g n ribizli édeskömény levelekkel, 170 g levelek torma darált fokhagyma 20g per 10 kg uborka. A sóoldatot elő 7 liter vízzel, 320 g sót és 150 g vodka. A hordó savanyúság és fűszerek, öntsünk forró sóoldattal mossuk. Uborka megtartja a fényes zöld színű.
Zöld uborka retek. Rövid és vastag uborka vágott hosszában négy részre. A keresztirányú bemetszés több helyen egyes negyedek, helyezzen be egy kör retek. Megszórjuk apróra vágott zöld. Uborka feküdt seledochnitse az éleknél - saláta. Salt tálalás előtt.
Hash. 600 g joghurt hígítjuk felére vízzel. Adjunk hozzá kockára vágott 300 g friss uborka és a hagyma melkonarezany (120 g). Gyógynövények, só és cukor ízlés szerint. Tedd jégen. Külön 300 g főtt marhahús és hidegen tálalva.