Milyen gyakorlatok távolítsa el a szem alatti táskák - Bőrápolás
Az ödéma betegség lehet a következménye, a belső szervek, mint például a vesék. Gyakran azonban a zsákok megfelelő táplálkozás miatt, alváshiány, nem tartása ivóvíz rendszer. Emellett vannak olyan táskák, mert a korral a személy teljességét, és a szem alatti halmozódik felesleges zsírt.
Gyakorlatok enyhítésére duzzanat
Meg kell kezdeni a sima ráncokat, és távolítsa el a felesleges folyadékot gyakorlatokat. Először is meg kell csinálni egy bemelegítés.
Gyakran villog egy percre. Azután, hogy félig hajlított mutatóujját szemöldök, rögzítés hajlított hüvelykujj külső sarkai szemét. Villogni kezd, nyomja ujjak megelőzésére szemhéjbőr ráncosodik.
Helyezze a mutatóujját a közepén a század gördülő állomány. A szem nem zárt. Lassan engedje le a megjelenés, megakadályozva, hogy bezárja a szemét az ujjaival. A végén, akkor csukja be a szemét, ellenállás leküzdése ujjait. A gyakorlat során, próbáld meg nem ráncossá a homlok és a homlokát ráncolva.
Mutató és középső ujját húzza a külső szemzug. Ugyanakkor erősen zazhmurivaytes, ami nyomás a szemgolyó, de nem komor. Most kissé nyitott szemmel, még mindig hunyorogva. Meg kell egy olyan érzésem, hogy a szemek próbálják kigurul a kis rések. Vigyázz a hatalom a nyomás ujjait. Az ilyen gyakorlatok a duzzanat a szem körül képes megfiatalítani az arcot 5 évig.
Karcsúsító összetett entitás
Hajtsuk a száját a „O” betűt, hogy a lyuk minimum. Amennyire lehetséges, nyújtsd ki a nyelved rajta. Szem ebben az időben, emelje fel és próbál tekint vissza. Blink minél gyakrabban, ugyanakkor húzza az alsó állkapocs le úgy, hogy a szája nem nyílt.
Maximum pihenni arc izmait. Nyomja meg a szemgolyó és indítsa el őket forgatni egyik oldalról a másikra. Ezután kiegészített gyakorlatok a szem alatti táskák a rajz számokat szemét.
Tedd a homlokon két kézzel az ujjak érintése. Most finoman tárja szét ujjait - a bőr a homlokán kissé feszítve. Erősen tágra, mintha meglepődött megfizethetetlen. Ne hagyja, hogy a fel szemöldökét, de a kezét nem engedte a homlokát ráncosodást. Freeze néhány másodpercig.
Elvégzett feladatok duzzanat a szem körül akupunktúrás masszázs. Tedd a középső ujját a belső sarkában a szem és inhalálni nyomja, amíg nem érzi, enyhe fájdalom. Tartsa vissza a lélegzetét néhány másodpercig. Lassan lélegezz, lazítsa meg a nyomást. Aztán megint ismételni gombra.