Kezelése kiemelkedés a lemez az ágyéki gerinc, típusok, módszerek
Kiemelkedése ágyéki gerinc lemez a legnehezebb, alattomos, fájdalmas betegség. Súlyos fájdalom kíséri a betegséget. Ez zavarja a normális életmód okozta szövődmények. De a kezelés a kiemelkedés nem nehéz, persze, ha a diagnózis készült egy időben. Gyorsan felismerni a jeleket kiemelkedés ágyéki keresztcsonti segítséget elemi ismereteket a tünetek és a betegség jellemzői.
Lemez kiemelkedés, mi ez
Az első jelek megjelennek az esetben minden olyan szabálytalanságot meghajtók. Röviden, ez ugrik vagy kiáll a mag a gerincoszlopot. Ez akkor fordul elő, amikor a sérült része a gyűrű. Kiáll, hogy áll a szélén a csigolya lemezek. A dudor van kialakítva, ami néha jön másfél centiméter.
Hangszórók a porckorongok fájdalmat okozhat, amelynek erőssége változhat kis mozgása vagy testtartás. Kiemelkedése ágyéki gerinc gyakran megnyilvánult formájában szövődmények osteochondrosis. Ha az idő nem gyógyítja meg a betegséget, mert elszakad a rostos gyűrű kiváltó megjelenése porckorong sérv.
típusú kiemelkedés
A modern orvostudomány, diagnosztizált többféle kiemelkedés ágyéki - keresztcsonti gerinc:
dorzális - a legveszélyesebb, fájdalmas kiemelkedés arra irányul, hogy a gerincvelő;
Körtárcsa -vypyachivanie prishodit a kerületén;
oldalirányú - oldalirányú kiemelkedés;
diffúz - egyenetlen, egymással szemben.
Kissé meghaladja a már említett, hogy az egyik oka a sérv kiemelkedés osteochondrosis. A rossz táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a magas alkoholfogyasztás, a trauma, a korral járó változásokat, veleszületett rendellenességeket is az oka.
Alkohol kioldja a kalcium, aminosavak, nyomelemek. A helytelen táplálkozás, a testmozgás hiánya, a felesleges alkohol vezet az a tény, hogy nem elég folyadék belsejében a meghajtót. Ez érinti a rugalmasság, a lemezen. Kezdenek sűrűsödni, akkor van egy kiemelkedés. Mindez hozzájárul a megjelenése kiemelkedés, sérv.
Néha egy egyszerű gyakorlat, amely könnyen végezhető az ágyéki kiemelkedés lehet lokalizálni a betegséget, de ez függ a betegség stádiumától, amelyből három.
- Az első szakasz - megsértése szöveti lemezeket a porckorong külső, rostos repedések.
- A második szakasz - a kiemelkedés a lemez Legfeljebb három milliméter.
- A harmadik szakasz -vypyachivanie lemezt 3 milliméter.
Először is, a második szakaszban gyógyítható. Egyszerű gyakorlat torna, jobb megélhetést, masszázs ad elég pozitív eredményt.
A harmadik szakasz - a legnehezebb. A kezelést az orvos által előírt. Néha szükség lehet a műtét. Felismerni a betegség korai szakaszában, meg kell tudni, hogy a tünetek.
Gyakran kezelés kiálló ágyéki bonyolítja az a tény, hogy az első két lépés lehet tünetmentes. De mint ahogy kidülledő lemezt, akkor már hallani a beteg panaszai a fájdalmat mozgás, a lejtőkön. Később van egy végtagfájdalom, csípő osztály, a bordák között. Van zsibbadás a tippeket az ujjak, a lábak, görcsök fordulnak elő a vádli izmait.
Amellett, hogy ezek a tünetek, vérnyomás is drasztikusan változhat, beteg panaszkodik szédülés, fejfájás. De még ezek a tünetek nem mindig a jelet a betegség. Gyakran az emberek társítását más betegségek, változások az időjárás, a mágneses viharok. És a betegség előrehaladtával. Minden ilyen tünetek oka lehet annak, hogy forduljon orvoshoz.
lehet, hogy egy feltételezés alapján ezeket a tüneteket. De ahhoz, hogy erősítse meg az orvos által kijelölt röntgen, MRI és ultrahang. Azonban még MRI nyújthat világos képet gerinc betegségek. Ha ez nem ideje elkezdeni a kezelést, a megjelenése sérvek garantált.
A diagnózis „kiemelkedés a gerinc” nem hangzik, mint egy halálos ítélettel. Időben kezelést végzik, torna, úszás, a megfelelő étrend segíthet megszabadulni a betegség. A korábbi beteg megy az orvos, a kezelés eredményes. Geológia a betegség, hogy megjelenhetnek a különböző korú, fontos, hogy figyeljen a feltétele a gerinc gyermekkorban.
Kezelése kiemelkedés a gerinc - egy komplex célzó intézkedések megszüntetése a gyulladásos folyamatot a szövetekben, izmok megerősítésével, eltávolítása a fájdalom.
Minden betegség egyénileg és kezelésére hozott intézkedések nem lehet ugyanaz. De lehetséges, hogy fordítsanak azonos intézkedéscsomag, akkor:
- gyógyszert választják külön a kezelőorvos által;
- akupunktúra;
- masszázs;
- rehabilitáció;
- nyújtás;
- manuális terápia.
Érdemes megjegyezni, hogy a különböző ellenőrzési módszereket javasolt a közelmúltban Dikul, aki hosszú ideig sérülés miatt megfosztották a lehetőségtől, hogy mozogni, élni teljesen.
Fizioterápiás Dikulja
Dikul javasolja egy sor gyakorlatok, amelyek segítenek, hogy erősítse fűző vissza, megszünteti sérv tünetei, megelőzése, kezelése kiemelkedés.
Ez a téma Dikul fordítani nem egy könyv, a technikát gyakran használják a kezelésére a hát, a betegségek megelőzésére, a mozgásszervi rendszer. Azt javasolja, hogy művei nemcsak az egészségügyi szakemberek, a siker az alkalmazott módszer a hétköznapi emberek. Ő rehabilitáció nem ellenjavallt, még a gyerekek.
Az első dolog, hogy azt javasolja, Dikul - az aktív életmód.
Azt hangsúlyozza, hogy a kiemelkedés érinti azokat, akik ülnek a legtöbb egész nap, a rossz életmód. Mozgásszegény életmód hozzájárul az a tény, hogy az izomzat meggyengül, a gerinc nem megbízható támogatást. Dikul ajánlja módszerekkel, amelyek nem nagy teljesítmény terhelés. Ők aktívan használják fizikoterápiás irodában.
Dikul azt javasolja, hogy a módszerei, hogy a gyermekek kezelésére. Ez lehet egy hatékony megelőzése gerincferdülés, amely a későbbiekben befolyásolja a gerinc állapotát. Az ilyen gyakorlatok lehet egy közös családi tevékenység. Legyünk egyszerűek, de ez az egyik legjobb megelőző, javító intézkedések után szenvedett gerincvelői betegség.
Gerinc nem kevésbé hatásos segítséget nyújtanak az úszás, kényelmes kerékpáros túrák. Úszó nem hordoz nagy terhelés a gerinc. Ellenkezőleg, ez a tevékenység erősíti a hát, izmos fűző. Dikul azt állítja, hogy az emberek, akik szerették az úszás, nem kell aggódnia a problémák a gerinc. Ne felejtsük el, hogy az étrend, az aktív életmód játszhat fontos szerepet kezelésében sérv vagy kezelése során visszatért egy másik diagnózist.
LFK komplexet egy kiemelkedéssel
Ott már említettük, hogy minden komplex gyógytorna nem végez teljesítményű terhelések a hátadon. De a használatát speciális gyakorlatok az ágyéki kiemelkedés csak akkor szükséges, konzultációt követően az orvos. Ha az orvos által javasolt, ha a beteg tudja, hogy azok otthon. Ez a legjobb megelőző intézkedést, hogy erősítse a hátizmok, megakadályozza a sérv, a kiemelkedés.
Feküdj a hátadra, lábait behajlítva a térd és összenyomjuk, karját a test mentén. Erőlködés hasi izmok. A nagyobb hatás időpontjában a feszültség lehet fordult lábak az egyik irányba, majd a másik irányba. Végezze legfeljebb 15 alkalommal.
Maradj a hanyatt fekvő helyzetben. Másik megoldás, hogy a rezisztencia legyőzésére a hajlított térd a másik kezével. Ellenállni körülbelül tíz másodpercig, majd végzett ellentétes végtagok. Legfeljebb 15 alkalommal.
Vegyünk egy tábla, amely akkor megy az egész. Intézkedik úgy, hogy az egyik széle emeljük harminc fok. A felső széle a tábla csatolni elasztikus kötszer szentimentalizmusa 50. Lie fedélzetén gyomorban, kezek menetes keresztül a kötést, és mentén található a szervezetben. Csak feküdjön le egy percre. Ez a gyakorlat LFK posobstvuet vontatási kiváló eszköz a megelőzés a sérv.
Egy másik gyakorlat megelőzésére sérvek és a gerinc tapadást. Mark széklet és feküdjön le a hasán, amely korábban a párnát. Lehajol a földre, de nem hirtelen mozgások, megállt, és lassan emelkedik, figyelembe véve a helyzetben párhuzamos a talajjal.
Végrehajtása során ajánlásait az orvos, a szigorú betartása minden megelőző intézkedések fogja gyorsítani a rehabilitációs időszak, kezelésére több vissza nem szükséges.