Goose - Dobrovský District Hospital, sk
PROFILHOZ értékeli a szolgáltatások minősége az egészségügyi szervezetek stacionárius körülmények között (a helyszínen az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztérium) Fill
PROFILHOZ értékeli a szolgáltatások minősége az egészségügyi szervezetek ambuláns (23 kérdés) * Töltse
Diabétesz megelőzésében
Cukorbetegség, két típusa van:
- 1. típusú diabétesz miatt előfordul, hogy elégtelen termelés az inzulin a hasnyálmirigyben,
- A 2. típusú cukorbetegség gyakoribb. Jellemzi az a tény, hogy az inzulin nem csak szükséges, hanem egy nagy összeg, de nem érdemes, hiszen a szöveti sejtek nem bontják meg.
Hozzájáruló tényezők a diabétesz kialakulását
Az okok a cukorbetegség:
- genetikai hajlam,
- meghaladó megengedett tömege (az elhízás)
- része az ideges feszültség,
- fertőző betegségek,
- Más betegségek: ischaemiás szívbetegség, artériás magas vérnyomás.
Mivel a betegség oka az első és második típusú eltérőek, és a megelőző intézkedések némiképp eltérnek.
Megelőző intézkedések az 1. típusú diabétesz
1-es típusú cukorbetegség nem lehet figyelmeztetni. de az egy része tekintetében az ajánlások segíthetnek késleltetni, felfüggeszteni a betegség kialakulását. Diabétesz megelőzésében különösen fontos az emberek számára a kockázatot. Ez azoknak, akik a genetikai hajlam áll fenn. azaz szorosan kapcsolódik az emberi cukorbetegek az első típusú cukorbetegség.
Megelőző intézkedések a következők:
- megfelelő táplálkozás. Meg kell figyelnie, hogy mennyi mesterséges adalékanyagok az élelmiszerekben használt, csökkenti a fogyasztást a konzerv élelmiszerek gazdag zsírok, szénhidrátok. A diétát kell változatos, kiegyensúlyozott és tartalmazzák a gyümölcsök és zöldségek.
- megelőzése a fertőző és vírusos betegségek, amelyek közül néhány az okok a cukorbetegség.
- elkerülve az alkohol és a dohány. Ismeretes, hogy károsodás ezeket a termékeket óriási minden egyes organizmus, lemondva az alkoholfogyasztás, dohányzás és jelentősen csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.
Hogyan lehet megelőzni a diabétesz a gyermekek
A betegség megelőzésére gyermekeknél kell kezdeni a születéskor. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a mesterséges tartalmazó keverékek nagy mennyiségű tehéntej fehérje (ami hátrányosan befolyásolhatja a működését a hasnyálmirigy), akkor először is, a gyermek meg kell anyatejjel legfeljebb egy év, vagy egy év és egy fél. Ez erősíti a gyermek immunrendszerét, és védjék meg a fertőző betegségek természete. A második intézkedés a diabétesz megelőzésében az a megelőzésére vírusos betegségek (influenza, rubeola, stb).
Diabetes leggyakrabban a nőket érinti. azonban muzhchintakzhe kell tenni, és a lehető leghamarabb a megelőzés a cukorbetegség.
Mivel nem beteg es típusú cukorbetegség
Abban betegségek kockázata 2-es típusú diabetes közé az emberek több mint 45 év. és rokonok cukorbetegség. Ezekben az esetekben meg kell vizsgálni, hogy meghatározzuk a vércukorszintet nem kevesebb, mint 1 alkalommal 1-2 év. Időben ellenőrizni a vércukorszintet azonosítja a betegség korai szakaszában, és elkezdeni a kezelést időben. A következmények cukorbetegség előfordulhat az alábbi szövődmények:
- látásvesztés,
- A vereség a szív- és érrendszer,
- vesefunkció romlását.
Mivel után öröklési fő oka a cukorbetegség elhízás, a megelőzés a 2. típusú cukorbetegség kell kezdeni a korrekciós teljesítmény. Egy ismert módszer a mérésére túlsúly egy olyan számítási BMI (testtömegindex). Ha az arány meghaladja a megengedett határértékeket, akkor be kell tartani a következő irányelveket fogyás:
- Elfogadhatatlan az éhség és a szenvedély a szigorú diéta,
- itt előnyösen naponta több alkalommal, de kis részletekben, és bizonyos időpontokban,
- nem eszik, ha nem akarja,
- változatossá a menüt, hogy tartalmazza az étrendben a friss zöldségek, gyümölcsök, megszünteti a zsíros és tartósított élelmiszerek.
Sporttevékenységek, a napi mérsékelt testmozgás is alkalmazni kell, a megelőző intézkedések elleni küzdelemben a cukorbetegség. Edzés közben aktiválja az anyagcserét, frissített vérsejtek, javítva szerkezetét. Azonban ne feledjük, hogy a sport és a terhelési szintet kell kiválasztani alapján az általános fizikai állapot, akkor jobb, ha orvoshoz kell fordulni.
Diabétesz megelőzésében - ez a megőrzése pozitív érzelmi szellem. Az állandó stressz, depresszió, kiégés vezethet a betegség kialakulásában. Amennyiben elkerüljük azokat a helyzeteket, amelyek arra kényszerítik, hogy ideges, hogy megtalálja lehetőségeket ki a rosszkedv.
A kockázati csoportba tartoznak azok a nők, akik a terhesség alatt tömeg nőtt több mint 17 kg, valamint azok, amelyekben a gyermek született 4,5 kg-os vagy annál nagyobb tömegűek. Diabétesz megelőzésében nőkben azonnal meg kell kezdeni a születés után, a cukorbetegség fokozatosan alakulnak ki, és előfordulhat, hogy néhány év alatt. A megelőző intézkedések által a nők közé tartozik a súlycsökkentés, a testmozgás, és fenntartása a megfelelő életmód.
Időre van szükség, hogy az orvosi vizsgálatok a felnőtt lakosság 1 alkalommal 3 év, ami megakadályozza a diabétesz kialakulását a jövőben.
Listája strukturális alegységeinek a terápiás és profilaktikus GOOSE „Dobrovský RB”
