Előnyei és hátrányai sárgarépalé
A frissen facsart gyümölcslevek, amelyek a közelmúltban szert hatalmas népszerűségre, sokkal egészségesebb, mint a lé a csomagoláson vagy üveget. Ezek lényegesen több vitamint és tartósítószert nem káros a szervezetben.
Ez a cikk fog beszélni arról, hogy mi az előnyei és hátrányai sárgarépalé. Juice sárgarépából nevezhető igazi természetes orvos és ifjúsági elixírt. Sok provitamin - karotin, E-vitamin, magnézium, vas, magnézium, foszfor, kálium, mikrotápanyagok. Ez jelentősen javítja az emésztést, növeli az étvágyat, erősíti az idegrendszert, és a fogak növeli hang, erősíti az immunrendszert.
De mindenek felett, ez lehetővé teszi, hogy fokozza, vagy akár látás helyreállításához. Provitamin Egy az intézkedés alapján májenzimek átalakul vitamin Ez az anyag nélkülözhetetlen a normális anyagcsere és látás helyreállításához.
Rendszeres fogyasztása a levét sárgarépát, akkor vissza toxinok és csökkentik a koleszterinszintet, sebek gyógyítására, javítja a bőr és a haj, és normalizálja a működését az emésztőrendszer. Sárgarépalé tanácsos inni magas savtartalma. Ez hatékonyan szabályozza a szénhidrát-anyagcsere, redox folyamatokat a sejtekben a testet, növeli a szoptatás szoptató nők esetében. Továbbá, annak használata ajánlott atherosclerosis, a betegségek a pajzsmirigy, vesekő betegség, miokardiális infarktus, a bőrbetegségek és így tovább. D.
Sárgarépalé jelen kell lennie az étrendben a kisgyermekek, mivel jelentősen javítja a fejlesztés és tartalmaz egy csomó vitamin. Javasoljuk, hogy ez a gyermek, kezdve hat hónapos.
Ha a sárgarépalé keverve narancssárga, hagy egy nagyszerű eszköz ahhoz, hogy egy másnapos. Keverjük össze a levet a sárgarépa akkor más zöldség- és gyümölcslevek. A nők esetében különösen hasznos lesz használni az ital keverékéből sárgarépa és almalé egy aránya 2: 1. Ezt az italt biztosít vitaminok és frissítő hatása, és elősegíti a bőr színét. Ezen túlmenően, ez a lé, ha nem pontosan jobban. Egy másik lehetőség - hozzá sárgarépalé egy kanál tejszín vagy tejföl. Ez nagyon hasznos, látás és az immunrendszert.
Így a gyógyító hatását sárgarépalé egyértelműek. Ez annyira hasznos, hogy akkor is lehet tekinteni a gyógyszert.
De ne felejtsük el, hogy minden kábítószer-túladagolás is okozhat az ellenkező hatást. Ugyanez vonatkozik a sárgarépalé. Táplálkozási ajánljuk ivás sárgarépalé legfeljebb heti 3 alkalommal. Azon a napon, akkor inni 0,5-1 liter gyümölcslé. Természetesen Juice terápia - egy nagyon hatékony eljárás, de meg kell megközelíteni azt.
Nem szükséges, hogy inni sárgarépalé exacerbációk betegségek a hasnyálmirigy és a belek. Nagyon káros enni egy gyümölcslé sárgarépa, mert a hasnyálmirigy kap jelentős terhelést. Amennyiben felesleges karotin bőr sárgás színűvé válik, és egyéb folyamatok fordulnak elő, negatív a szervezet számára. Ez arra utal, hogy a vevő a lé meg kell állítani egy darabig.
Hogy növeljék a gyógyító hatását sárgarépalé egy órán előtt és után a felvételét nem kell enni, édes és keményítőtartalmú élelmiszerek. A levet jobban felszívódik, szükség van hozzá egy pár csepp növényi olajat. Sárgarépalé inni a szívószálon keresztül jobban, hiszen nem tartalmaz-károsító fogzománcot.