Az ízérzékelés, az élelmiszerek és az egészség
Az ízérzékelés étel - egy értékes ajándék a természet-CIÓ adott nekünk a Ro-ábrázolások. Ebből mi lesz dobja a drága természet ajándéka, a készlet Isten attól függ, mi az egészség, sőt az élet. A termék maga, a kémiai összetétele egy sor tulajdonságok és az íze is nyilvánul csak a folyamat az evés. Ki lehet vitatni, hogy? Azonban a beállított második, tudjuk, hogy az okokat mnogovarian-tnosti mentális reakciókat, amelyek-nek válaszul az élvezet étkezés? Egy csak világos - az íze a kiindulási tényező sokoldalú folyamat pi schevareniya és emészthetősége tápanyagokat.
Subtlety rejlő íz Boc vállalkozások a korral nem skudeet. Ezzel szemben, a száj és a megfelelő oktatás ízlés és megértése az emberi gamma dúsított.
Az az elképzelés, hogy a gyermek-denie élvezte élelmiszer érzékelik több os-tro, mint felnőttkorban nyilvánvalóan nem igaz. Voltam, ebben a következtetést, vosstanavli-wai finom értelme élvezetét étel idős betegeknél. A helyreállított íze épít folyamatok pischevare-sének a normál tartományban van. Ez biztosítja a kiegyensúlyozott fejlődését enzim-Vaeth ob rabotki élelmiszer minden egyes fázisában az emésztési folyamat, amely Bezus-Karlovna, engedélyek volt „a maximális-nek az előnyöket az élelmiszer.
Baby, időigényes on-iluchshim módon kialakítva, hogy az élelmiszer - anyatej fehérje mindig nagyon kevés. Az emberi tej háromszor szegényebb fehérjét tartalmaz, mint a tehéntej, de 180 nap óta született-CIÓ, ő megduplázza a súlyát. Ez a P-A akkumulátor megmagyarázhatatlan jelenség abból a szempontból az elmélet a kiegyensúlyozott étrend.
Ha egy szoptató anya megtöri fajokban üvöltve étel, füst, fogyasztanak alkoholt vagy kábítószert, az íze a teje-Xia kellemetlenné válik. A gyermek ebben az esetben hívják az OTKA-mellkas vagy nem elég-sasyvaet tejet. Hiba anyaméhben, hogy súlyos következményekkel jár.
A mesterséges táplálás vagy korai szilárd ételek negatívan befolyásolja a devel távú gyerekek. A természetes vskarmli Vania térnek nemcsak a fizika-cal, hanem a mentális egészségre. Ezek a viselkedési normák is sokkal magasabb, mint a „flakon-”: azok lefelé és jóindulatú szülők, sem inger minket, nem tolakodó, és megkülönböztetni a jó modor.
Az ízérzékelés az élelmiszerek beleszőve a önszabályozása az egész szervezetre. Soon-egyengető anyatejjel a gyermek, még egy éves kor nem hibázik a kiválasztásban az élelmiszer termékeket. Ha a baba ülni a közös asztalra, akkor félreérthetetlenül választani, mit kell enni egy férfi. Emlékszem egy epizód az egyik unokámmal. Ő volt 3 vagy 4 éves volt, amikor először kezelt szakaszonként com csokoládét. Azonnal elkezdte felhívni őket papírra barna minták szerint, növekvő-schayas lágyság új „ceruza”. Amikor egy jó visszajelzés, hogy razyas-nyat neki íze az élvezetek csokoládé, ők nem értik egymást: a gyermek már eszik a Sun-fajok élelmiszer szabványoknak.
Viszonylag nemrég fogtam egy sor tömeges kísérletek. A jegyzőkönyvet a Bizottság már határozott: Az időtartam nye és nehéz fizikai megterhelés az emberek jobban tolerálják az alacsony fehérje- és alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek. A résztvevők ismertetett kísérletekben EK hetes futott öt sotkilometrovuyu távolságot, miközben a jó egészség. minden tagja testtömeg maradt száz-habverő, annak ellenére, hogy a diéta volt ötször kevesebb kalóriát mind-ség és a diétát tartó kontroll csoportban alkotják normái szerint a kiegyensúlyozott étrend elmélet. Elég egyértelmű, hogy a „maratoni-ce” készített a rendszerben a természetes gyógyítás, különös hangsúlyt fektetve az on-rascheno természeti UWC-sa élelmiszer. Visszaállítani az érzést elég nehéz, mert a megsérti a természetes élvezet az evés akció-zhaet tevékenységek nem csak pischevari-nek utat, hanem az agyban.
Számításaik építek a tudományos darazsak Nóbah géniuszának orosz gondolat Pavlova és Vernadszkij. Vezetett a munkaerő-mi voltam képes navigálni a kiválasztott termékek a fajta étel, amely az egészségügyi és Dolgolev távú embereket.
Összefoglalva, a Ku-diszciplináris részvény receptek, amelyeket nem a szégyen nyaralás asztalra.
Az aszalt szilva dióval
Összetevők: 20 dió 400g aszalt szilva
Dió gondosan osztva egy késsel félbe, távolítsuk el a magját. Az egyik rendszeres hallgatók előadásom kaptam készült saját kezűleg a készülék, hogy kibontsa a szilárd mag-héj dió. Elég egy kis ágyban egy tét-Tzom, amely beépül csavart egy csésze a végén. Mélyülő készült chashech-ke, a borító dió fektetve az alján a keretben. A csavar fordul - és lélekvesztő osztott, de magbél érintetlen marad.
Hámozott dió kissé podpech a sütőbe ugyanakkor alaposan, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem perezhglis. Nuts PIC-faszok osztott négyfelé, app-csapás őket vezetni a csontokat szilvát. Forraljuk, aszalt szilvát vagy időben lágyító, hogy egy pár nincs értelme: a gyümölcs kell megtartani az alakját. WMS-de enyhén benedvesített száraz cher- egyrétegű hideg vízben kezdjük el főzni ételek, ha cellulóz együttes tárolását, és szabadon veszi a csont-hsia a gyümölcsöt. Ez csemege érdemes elvégezni egy doboz alól a legjobb csokoládét. Nem számít, mennyire igényes a vendégek ünnepe jólét lesz klónok.
Tudod díszíteni töltött cher-noslivom salátát vagy kiszolgáló „neg-rityanskaya Bride”: töltse ki a váza cher-noslivom és öntsük tiszta fehér besamel mártással.
Összetevők: 10 dió, 100 g szárított sárgabarack, 100 g susheno th aszalt szilva, 100 g szárított alma, 100 g mag nélküli mazsola, 1 citrom, 1 evőkanál. kanál mézet.
Facsavarok készítünk ugyanolyan módon, mint az előző recept, de emellett font egy mozsárban vagy zúzott kőzetek Coy. Grind a kávédaráló nem sense-la - az íze elvész. Nuts lehet „alatt” frakciónak őrölt a kávédaráló és melegítjük egy serpenyőben liszt áttörés rés a búza. Túlzottan Sukhof-EBCCH szórjuk meg hideg vízzel, de ne adjon merítési ha hirtelen lesznek túl nedves, „labda” nem értem. Őröljük a gyümölcs darabolásnak citromos mag (BAA-lai a citromhéj ehetetlen miatt rákkeltő tulajdonságokkal). Peel gondosan kell vágni és Execu-hívását ugyanaz, mint a gyümölcs mag.
Gyümölcs tészta legyen nagyon merev. Ha van egy felesleges, diófélék, akkor is add hozzá a tésztát. Nuts kell összetörni a morzsákat. Nedves kézzel dobni a labdákat a mérete egy con feta „szarvasgomba”. Amikor a kis golyók száraz, feltekerjük, a zúzott dió. Balls első út a dió Croche-ke, majd - egy tiszta fedélzeten, rögzítéséről formájában cukorkát. Helyezzük a gyöngyöket ko- félénk a csokoládé vagy váza.
Ízletes leves az ünnepi asztalra
Összetevők: 1 burgonya, 1-nem nagy sárgarépa, 1 petrezselyem, zeller tört 1, 200 g KA-üres, 1 érett paradicsom, 5-6 dió, 1 teáskanál citromlé vagy 1 evőkanál .. kanál fehérbor, 2 hagymát.
Burgonya héja és-apró kockákra vágjuk. Bow-foszlány, petrezselyem és a sárgarépa megjeleníthető pórus-vékony szeletekre. Káposzta leveleket vágjuk durva rudak, emeletes, hogy megmutassák a „penny”, dobja forrásban lévő vízbe együtt gyökérzöldségek. A vékony része a lap vágott káposzta „tészta”. Ehhez szeletelés előtt a levelek halom szorosan sodort össze egy tekercs.
Leves főtt, amíg a főtt burgonyával (körülbelül 5-6 perc. Forralás után). At 2 min. feküdt vékonyra szeletelt káposzta leveleket, vegyük le a tűzről, és átjárja a levest pan a fedél alatt. Készítsünk dió chips, aprított CUC-dor eltávolítása után a bőrt is. Eltávolításához paradicsomhéjból kell 1-2 percig. dobja forró vízbe. Hozzáadása egy fazék leves anya morzsa, kréta-a szeletelt paradicsom leves íze citrom gyümölcslé vagy bor. Nuts gerenda-lány elalszik mindegyik edénybe külön-külön. Ahhoz, hogy javítja az ízét levest minden TA-Relkom külön-külön adagolhatjuk Ku Socko vaj és, kívánt esetben, a twig zöld dolgokat. Nem helységek-gyűrődéseket reszelt gyömbér, szegfűbors.
Paradicsom zöldségekkel töltve
Összetevők: 12 közepes méretű kemény paradicsom, sárgarépa 300 g, 200 g petrezselyemgyökér 200 g zeller, 5-6 fej hagyma, fokhagyma fogak 2, 100 g piros kaliforniai Lane-TSA, zöld sugarat, növényi olaj íze.
Vágja le tetejét paradicsommal és tea kanál távú hasznot belőlük magok így elég húst CUC-Dory űrlap mentéséhez. Finomra-vat gyökérzöldségek, hagyma és zöldek (levél). Pepper vágjuk apró Ku bikami.
Forraljuk néhány gyökérzöldségek és a hagymát. Az olajat, amelyben kialszik, kell enyhén vízzel hígítjuk úgy, hogy a hőmérséklet a CAS-tryule amikor tűzoltó nem haladhatja meg a 100 ° C-on Párolt zöldség Vegyük le a tűzről, adjunk hozzá apróra vágott kaliforniai paprika és fűszernövények. Ön is használja a faji aprított porában szerecsendió, fahéj és a gyömbér. Stuff a paradicsomot, él-Civaux feküdt egy tál egy szál a-lajhár. Kívánt esetben, a felső egyes paradicsom lehet díszített reszelt sajttal. Ha nem töltelék, akkor tedd a közepén egy dia ételek, és a paradicsom szét az egész-ry.
Jól kell alkalmazni a táblázat az összes lehetséges saláták. Egyszer az egyik magazin Népi művész E. Bystrica-kai említette azt a tényt, hogy ő tudja, 114 receptek mindenféle nyers saláták. Nem véletlen ez a hihetetlenül gyönyörű nő az évek során, nem veszíti el előre hízelgésnek. Annak érdekében, hogy készítsen egy salátát, szüksége van egy kis tudás, de a legfontosabb dolog -, hogy egyfajta cselekvés és az elme-set, hogy hangsúlyozzák a ízjellemzőit az egyes összetevők. Mi, orosz, gyakran torzítják a megjelenése és formája zöldség, de ez nem a javára mind ízét és külső megjelenését az élelmiszer. Saláta előre főzni tisztelettudóan kombinációban og kötöttség mennyiségű összetevők. Emlékszem, egyszer volt egy esélye, hogy készítsen sa latin piknik. Zöldség nem volt menthető, egy kicsit, de én kiszálltam a helyzet a következő: gyorsan gyűjtött fiatal levelek oduvan Chica és a nyúl káposzta. Minden hosszú biztosítékul - 20-30 elhagyja. Talált négy anyát adagonként a paradicsom szeleteket, egy uborka négy részre, és egy fél citrom minden. Szerencsére volt egy kis mézet.
Saláta pitypang
Áztassuk hideg vízben zöldségekre. On-vágás elég nagy. Oldjuk fel a mézet, a citromlevet. Rossz a keveréket, és adjunk hozzá kis súlyt növényi la. Hurting zöldek kézzel öntözött, egy bajusz, expandált részletekben és díszítsük durvára vágott zöldségeket.
Piknik nagyon kényelmes készíteni előre szójapaszta.
Soy pástétom dióval
Hozzávalók adagonként polstaka-szója, vagy jobb, a török-Rosca-csicseriborsó kis dió Ore Hove, reszelt szerecsendió, gyömbér, és ha szükséges, őrölt szegfűbors Goro-nis, egy kis piros erős paprika.
Bab áztatjuk két napig (víz-nyaetsya IU naponta kétszer). A szójabab forraljuk néhány órán, csicseriborsó - kevésbé. Hozd a babot puhára. Proto ret őket egy tésztaszűrő vagy grind egy húsdaráló. Töltelék mix, adjuk hozzá a szója olaj és a fűszerek ízlés szerint. Íz diófélék, gabonafélék őrölni-nek egy morzsát. Adj Pate állni.
Nemrég fejeztem be egy könyvet az alapjait a gyógyító erő van írva mnozhes-TVO érdekes receptet, de mindig meg kell emlékezni, hogy ez nem csak újra CEPT: ételt kell egy fájdalom-Scheu szeretet magad, az otthoni és a vendégek.
Kapcsolódó témák cikkek
betegség kezelés megfelelő étkezés
Minden anyagot, hogy veszünk étel legyen terápiás szerek, és minden jogorvoslati - tápanyagokat. Azt mondta, Hippokratész. Dietetikus Valerij Sergeyev bánik betegek a régi, de ésszerű módon - a megfelelő táplálkozás ...
recept zabpehely
Ősidők óta ismert jótékony tulajdonságai zabpehely. Ez a termék széles körben használják mind a főzéshez egészséges és finom kulináris ételek, valamint gyógyászati célokra ...
A megfelelő táplálkozás, íz, emberi szervek és az érzelmek
Szív nevezzük császár szervek. Ez vezérli a vérerek, az emberi karizma, a képesség, hogy az önkifejezés és a beszédet. Ha az energia a szív legyengül, az a személy, hallgat, vagy beszél kicsit lassan. Az, aki a szívében a felesleges vagy hiányosság yin yang, azt fogja mondani, sokat, nagyon gyorsan és gyakran ...
A csepp tej leselkedő veszély?
Táplálkozási tehéntej biztosít egy telített zsírsav. Ennek eredményeként az emberi máj veszi nagy erőfeszítés, hogy lebontják a molekulák túl nagy állat. Néhány tejet kombináljuk vízzel. Semmi értelme nincs, mert ...
Alapjai a helyes táplálkozás
Most, fokozott étvágy ellenségévé vált az emberek. A napi étrend nem számol az étvágyat, persze, hogy nem. De nem csak irányítja azt. Tudományos vizsgálatok reményt adnak, hogy a közeli jövőben nem lesz a rendelkezésre álló források ésszerű étvágy szabályozása ...