Uborka expressz diéta - „az én ülések uborka étrend) előnyeit és hátrányait

Nyári uborka étrend válik különösen fontos, és én, mint egy amatőr kísérletek és egy férfi egy állandó vágy, hogy dobjon egy pár kilogramm. Úgy döntöttem, hogy végre próbálni.

Diéta nem nagyon ravasz és kínálja nekünk a következő menü 3 napig:

• 1. 1,5-2 kg. uborka;
• 2. A víz, tea korlátozás nélkül;
• 3. Bármely zöldek, ha azt tervezi, hogy uborkasalátával (valószínűleg).

Megengedett, hogy adjunk egy kis olajat egy saláta, de nem sós, a só lehet helyettesíteni a citromlevet. Itt az összes logikai kimenet uborka felesleges folyadékot a szervezetből, a só zavarják ezt a folyamatot, és késleltetik. Én többnyire evett salátával ezen típusa:

Én is láttam egy másik változata egy ilyen étrend, ahol a nap is engedd meg magadnak extra 2 tojás. és vettem helyezését, mint 3 nap uborkát - ez elég kemény.

Nyilatkozat: Növekedés 1,60, súlya 50 kg. Tökéletes - 48 kg, és elkötelezettek hozzá.

1 nap uborka diety.V a diéta vettek részt a sokféle vágott uborka, saláta, és a zöld tea, és egy nagyon nagy mennyiségű vizet.

Ami meglepte - gyengeség kezdett érezhető az első félévben dnyadiety. Uborka vízhajtó terméket, így kísért állandó késztetést fehér barátja. Get valahol sokáig nem lehet a házból.

Annak ellenére, hogy rengeteg ital, délután Én miután kellemetlen érzés a lábakban, érezte az ismerős, ami akkor jelentkezik, ha a kiszáradás.

Őszintén szólva, azt hittem dosizhu 1 nap, és mi abba uborka diéta, de felébredt a következő nap, rájöttem, hogy rosszul érzem magam nap, és még mindig lehet, hogy szenved (mazochista).

Az eredmény a skálán: -1 kg.

2. nap uborka diety.Reshila hozzá a már ismert diéta 2 főtt tojás.

Különösen jó a tojás nem volt vacsora gyengeség és szédülés magukat érezni. mindegy állandó vágy, hogy használja a WC egy kis, hátborzongató az éhség és a délután. Én magam voltam, mint a növények. Doterpet de úgy döntött, hogy nem kellene szenvedni Stoll?))

3. nap uborka diety.Ego csak nem ébredt a szörnyű gyengeség. ahonnan megszökött csak édes tea tinktúra szibériai ginzeng és a normális reggelit.

Súly veszteség a következő: - 2 kg.

Saját vélemény és következtetések

✔ Tehát, azt kell mondani, hogy a diéta hatásos volt, de nagyon, nagyon nehéz számomra, így nem éri meg, azt 2 nap 2 kg. Ez természetesen a víz, hanem a neploho.Kstati, 1 kg visszatért az elkövetkező napokban, hogy helyet

✔ Uborka - ez a víz, és amellett, hogy a negatív kalóriatartalmú termék:

Foods negatív kalóriatartalmú - olyan termékek, amelyek felölelik kevesebb kalóriát, mint a szükséges energia az emésztés.

Ezért a szervezet nem kapja meg a kalória kapott ezekben 3 nap, úgy gondolom, hogy ez nem jó.

✔ A testület törlődik. és ez jó, a bőr valóban akár 2 nap gyötrelem lett svezheeili tűnik számomra.

✔ Reggel felkelek szépség - még hiányában jele duzzanat a szem alatti és duzzanat, valamint, azt kell futtatni a WC

✔ De! Szörnyű gyengeség, ha ül rajta 3 nap, minden alkalommal, hogy semmit sem csinálni, és feküdjön a kanapén, még egy vonakodás gondolja. Nem tudom elképzelni, hogyan lehet menni dolgozni ebben az állapotban. Általában az az érzés, lassúsága, az első napon a diéta - új nekem.

✔ Heavy uborka étrend és az a tény, hogy folyamatosan tapintható éhség. és enni uborka, úgy érezte, még jobban.

✔ Az eredmények nem éri meg a szenvedést. van egy hatékony diéta, és nem olyan nehéz nekem ez a Bonn leves és rizs diéta.

Következtetés: Azt hiszem, ha ülnek néhány uborka, akkor csak a kisülés 1 nap. hogy van egy kis tiszta tested, és semmi több. Egyébként ez valami erőszak magukat :)

Remélem felülvizsgálat hasznos az Ön számára

Megeszem vacsorára csak egy kis saláta uborka egy tányéron a paradicsom, és akkor is csak a víz.
Az eredmény valójában. A gyomor csökken. a nap folyamán, ez nem különösebben kívánatos.
Egy egész nap nem akartam uborka)))

Szeretem, mint egy böjt nap -yabloki.

És ez nem jött össze. Szeretem uborka persze, de ez túl nehéz a szervezet számára. És fut a többi fajansz biztosan nem örömet

és én csak nem kerülhetett sor, ezért aztán tényleg nem szeretem a sós ogurtsy..Tolko

Én is próbáltam egy diéta, hanem egyfajta letargia nem volt. Az a tény, hogy én jelenleg nem működik, úgyhogy természetesen sokkal könnyebb.
De még egy nap ezt a diétát, sőt, egy kicsit egészségesebb és tiszta a test!

nagyon merev diéta, azt nem lesz képes megtartani egy háromnapos

Nos, ez nagyon kemény! Nap mint mentesítő még mindig lehetséges, de 2 vagy 3, ez egyszerűen nem reális, és a sok stressz a test! Ne kísérletezzen inkább)

uborka csak intézkedik böjt nap ritka, de a diéta.

Megpróbáltam felülni az uborka és a paradicsom. Nem érte el a nap folyamán, a gyomor hevesen tiltakozott. Akkor nézd meg bármilyen zöldséget nem tudott, elvileg hetekig.

Most nem tudok ülni a diéta. uborka és a szeretet semmilyen formában.

Nem próbáltam egy ilyen étrend, úgyhogy nem tudom. De én ellen különböző kínozza magukat, akkor jobb, ha enni kisebb adagokban, este és éjszaka, nem biztos, hogy mozog sokat, és kívánatos, hogy részt vegyen néhány fitness klubok.

Mi vagyunk az egyetlen diéta el lehet képzelni.

Véleményem szerint ez túl kegyetlen

és én vagyok a diéta, de a többi!

Én a diéta beteg szinte anorexiás

Szeretem savanyúság svezhie..mogu hosszabb kg naponta skhrustet..Raduet hogy lehet enni anélkül ogranichenii..eto 90% -a víz

Soha nem hallottam ezt!
Igen, bágyadt nyári séta nem vadásznak

Ó, nem, ez nem az én szeretem uborka, de csak más élelmiszer.

I. uborka csak akar enni.

Azt hiszem, képes lenne ülni ez csak egy nap volt, mint a megkönnyebbülés opciót. Mi lesz, hogy megpróbálja.

A testem nem tudnak ellenállni semmilyen diétát. Egyszer akartam elveszíteni 2 kg, de én már a második napon a diéta gyomor visszautasította. Tehát eszem teljesen, és a hőt, így vékony. Igen, még reggel eszem egy narancsot. Citrus zsírégetés.

Mert ez a fajta diéta nem vagyok kész.

igen, jobb lenne molokochae sat, a hatás jobb, és nincs gyengeség.

Lányok, nagyon köszönöm a figyelmet, hogy a felülvizsgálat

Hidd csak gyakorlat, de ha nem eszik fel, a fejfájás és megy a rossz))))

Több, mint az uborka és a paradicsom), nem lehet enni uborka - egyáltalán nem nasyschaeshsya..budu vicsorog :)

Én ellen egy ilyen szélsőséges, meg kell rendesen enni

Ültem, de ahelyett, hogy teát iszik is egy uborka és zeller lé, de csak az egyik ilyen, hogy a zöldségek nagyi kertes nőni, vásárolt fél. Minden, levette, és aztán vissza, de visszatért a normális munkát a belek és a gyomor csökkent.

Ó, nem, nem tudok ülni, csak az uborka))
de megy a PCB, csökkentve részletekben, az eredmény. Nem olyan gyorsan, de még mindig)

3 napon belül - az horror! Azt hiszem, egy nap rajta - ez a maximum

Nem tudok egy ilyen étrend, egyre éhes, mérges és kedvetlen.

Ó a fenébe egy ilyen étrend, mert miután ilyen kg még mindig jön vissza, és a szervezet nem kap elég tápanyagot, és a gyors diéta néhány fontos nap - nagyon is lehetséges

Vagyok, hogy egy ilyen diéta alapja egy terméket. Én a kiegyensúlyozott étrend

Te egy hős, azt nem álltak volna, érezte gyengeségét.

Te nyersen. ) Három nappal folyik uborka
maximum - mentesítés, 1
és még jobb, ha egyszerűen cserélje egy adag étel saláták
Én a nyáron az intézet jött, hogy minden dolog lóg rajtam, mint a nővére - tervezett „diéta” nem volt, én csak szeretem a salátát uborka paradicsom-hagyma, és van tonna

ón. Miután egy ilyen leírás, illetve azokat, ezek a táplálkozás.

Ó, nem! Ez a diéta nem éri meg a szenvedést