Nikotinsav az emberi szervezetben
Nikotinsav az emberi szervezetben felelős néhány a redox folyamatokat amelyekben részt vesz, csökkenti a vércukor és növelte a glikogén-tartalék. Ezen túlmenően, a nikotinsav egy normalizáló hatással a vér koleszterinszintjének csökkentésére, serkentik növekedését és csökkenését a vénás vérnyomás, növeli a vér áramlási sebesség és a gyorsulás szívritmus. De ne felejtsük el, hogy a csere a nikotinsav szorosan kapcsolódik a fehérjéhez forgalom és fehérje hiány jelentősen növelte annak a vizeletben.
Nikotinsav az emberi test alakult hatása alatt bél mikroflórája a triptofán aminosav, amelyet szállított közvetlenül élelmiszerbe. Során azonban a fehérje-bioszintézis, az összeg a nikotinsav az emberi szervezetben termelt viszonylag kevés, azonban az élelmiszer kell érkeznie elegendő mennyiségben fehérjék és a nikotinsav. A napi szükség van rá intenzitásától függ a fizikai aktivitás és az életkor, férfiak és nők egyaránt. Fogyasztása növeli a terhesség és a szoptatás alatt, intenzív szellemi és fizikai megterhelés, stressz és az antibiotikumok, valamint a távoli északon és túl meleg éghajlat.
Nikotinsav van jelen élesztő, hajdina, hal-, kávé, rizs és a búza korpa, miközben tökéletesen konzerváltak a hőkezelés során és megőrzése (csak körülbelül 20% elvész a főzés során). Kiürülése nikotinsav hatására a szervezet vitaminhiány, és hogy viszont okozhat hányingert, álmosság, fejfájás, csökkent teljesítményt, depressziós. Amikor pellagra bőr érdessége bekövetkezik, a fő megnyilvánulásai, amelyek peeling és a pigmentáció az egyes fragmentumok, gyulladás nyálkahártya, valamint a neuro-pszichiátriai rendellenességek, mint például polineuritisz, galyutsinoz és a memória elvesztése.
A feleslegben nikotinsav az emberi szervezetben problémákat okozhat a máj, például annak zsíros infiltráció, ami úgy alakul ki a megsértése lipotropikus tényező. A felesleges mennyiségű nikotinsav az emberi szervezetben, különösen megnövelt érzékenység a gyógyszer, lehet, hogy a szédülés, bőrpír felső test és az arc, egyfajta dagály a fej és a bőrkiütések. Fokozott nikotinsav, javasoljuk, hogy azok az emberek, akik szenvednek a hosszú távú krónikus betegségek, miután súlyos sérüléseket és súlyos égési sérüléseket, valamint a magas érzelmi és mentális stressz. A niacin az egyetlen a maga nemében vitamin, hogy a hagyományos orvoslás úgy véli, a gyógyszert. Ezen túlmenően, ez az egyik leghatékonyabb vitaminok, normalizálja a képződését koleszterin a vérben.