Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a

előző ◈ a következő

Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a
Sok férfi több mint negyven éve, szemben egy meglehetősen kellemetlen dolog: prosztata megnagyobbodás. Mégis ez az úgynevezett BPH. Ez jóindulatú betegség, de vezethet a sok kellemetlenséget. Mint például a gyakori és fájdalmas vizelés, hamis vágyak a WC, vizelési nehézségek, problémák merevedés. A betegség kezelése speciális gyógyszerekkel. Ugyanakkor, mint általában, ezért az orvos a megfelelő diéta gyors helyreállítást. Nézzük meg, mi legyen a diéta és a táplálkozás a prosztata adenoma.

Mi legyen a diéta prosztata adenoma

Fontos, hogy a működését, a belek. Mert erősíti az immunrendszert, így szükséges a betegség, akkor kezdődik a korrekció a tápcsatornában. Ennek eredményeként a megfelelően kiválasztott étrend normális testsúly férfiak. Mivel a túlsúly néha okozhat prosztata megnagyobbodás.

Fontos figyelembe venni néhány szabályt prosztata adenoma férfiaknál:

  • Fogadása folyadékok elegendőnek kell lennie. De ahhoz, hogy meghaladják az arány másfél liter nem szükséges. Ez rosszul érinti a vizelés. Különösen, ha a prosztata adenoma 2 fok. És ne igyon vizet lenyelés. Folyadékokat kell venni az étkezések között.
  • Táplálkozás kell egy töredéke. Jobb, ha keveset, és gyakran. Az étrend legyen könnyű, de kiegyensúlyozott.
  • Az egyik fő célkitűzése a hatalom BPH -, hogy megszüntesse a székrekedés. Ehhez a férfi étrend magában foglalja a különböző ételeket a zöldség és gyümölcs, tejtermékek, növényi olajok. Az a tény, hogy a székrekedés okozza felhalmozódása káros baktériumokat a bélben, súlyosbítva a beteg állapota. A legjobb megoldás - kirakodás növényi nap legalább egyszer egy héten.

Táplálkozás a prosztatarák

Általában az orvosok műtétet jóindulatú prosztata-megnagyobbodás. De ha hirtelen, bármilyen okból, ez nem lehetséges, akkor lesz elégedett a speciális gyógyászati ​​diéta prosztata adenoma. BPH gyakran tele prosztatagyulladás. Fontos tudni, hogy milyen ételeket nem tud enni, és amelyek hasznosak duzzanat és gyulladás. Következésképpen, a hatalom a prosztata adenoma kell a következőket:

Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a

A vörös húsok (marha és birka)

  • Étkezés prosztatagyulladás és adenoma hasonló: tartalmaznia kell élelmiszerek gazdag cink és a szelén. Mivel ezek az ásványok csökkenti a duzzanatot, és megakadályozza az újak kialakulását. Tartalmazó termékek cink és a szelén: tenger gyümölcsei, borsó, hús vörös (marha, bárány), a máj, sertés-és marhahús, korpa, búzacsíra, dió, magvak görögdinnye és a sütőtök, kakaó, gomba, kukorica, tojássárgája, árpa kukoricadara, bab, hínár, pisztácia, olívaolaj, szezámmag, hús polip.
  • Fontos, hogy ne pirítsuk ételek és sütni, felforraljuk, pörkölt, párolt. Diétás étrend tartalmaznia kell nagy mennyiségű fehérjét, és csak 30% zsírt tartalmaz. Hús ne legyen zsíros (csirke, pulyka, nyúl, borjú). Fish lehet: rózsaszín lazac, lazac, hering, tonhal, szardínia.
  • Seafood kell különös figyelmet kapnak. Képesek csökkenteni a méretét adenoma. Ha van intolerancia osztriga, akkor illik tintahal, rák, rák, homár.
  • Diéta prosztatagyulladás és a prosztata adenoma tartalmaznia kell sok zöldség. Jobb, hogy előnyben a sárgarépa, a brokkoli (amely egy rákellenes termék), káposzta, tök, cékla, uborka, karfiol. Lehetőség van többek között az étrendben a vegetáriánus levesek. Hasznos ebben a betegségben zöldség erőleves, tej levesek, gomba levest. Alkalmas tészta, saláták, gyümölcsök és bogyók (különösen, ha van a székrekedés). Bármilyen gabona lehet enni korlátozás nélkül.

Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a

A szelén-vitamin komplex eszköz.

  • Akkor tegyenek további vitamin komplex szelén-eszköz. Ez általában körülbelül egy hónap. De még mindig jobb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt szedni.
  • Diéta prosztatarák általában az orvos előtt. Általános szabály, hogy egy asztal №5 ajánlott. Az előírásoknak megfelelően távolítsuk el az epehólyag.

    • Lehetetlen, hogy prosztata adenoma

    Ez csak természetes, hogy sok ember hozzászokott, hogy egy bizonyos étrend. De ha szenvedett egy betegség, mint például a prosztata adenoma 2 fok, meg kell teljesen felülvizsgálni az ételt. Ki kell zárni:

    • Először is, meg kell elfelejteni a kedvenc beállítottság: sült, fűszeres, sós, füstölt, fűszer ... A férfiak nagyon szeretik az ilyen termékek, de mi a teendő. Az egészség sokkal fontosabb.
    • Második tipp: meg kell elfelejteni a fekete tea, alkoholos italok, szóda. Ha volt a műtét, vagy betegség teljesen gyógyítható gyógyszeres kezelést, majd fokozatosan lehet tilalmát is fújt a diéta.
    • Salt korlátozni kell a főzés. Ugyanez igaz a keményítő, és édes.
    • Meg kell csökkenteni a zsíros ételeket.

    Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a

    Gyorsételek kerülni kell idején teljesítmény

    Ismerős hús diéta zsíros sertés-és marhahús jobb helyett marha, csirke, pulyka. Érdemes megjegyezni, hogy a sült hús rákkeltő termék. Meg kell kerülni.
  • A tojások száma evett kell csökkenteni naponta egyet.
  • Ez jobb nem inni a vizet a késő esti órákban, hogy csökkentsék a terhelést a prosztata éjszaka. Mivel ez volt erre a betegségre jellemző a gyakori éjszakai vágyak egy WC.
  • Nem sokat eszik. Enni jobb tört és gyakran.
  • Gyorsételek kerülni kell az átadás időpontjában. Ezek nem csak a hamburgerek, chips, hot dog, hamburger, hanem piték, palacsinta, pizza. Ezek tartalmaznak nagy mennyiségű transz zsírok, amelyek megsértik a hormonális egyensúly a férfi test.
  • Az összeg a kávé fogyott is kell csökkenteni, ha a teljes kizárás nem sikerül.

    • Általános ajánlások
    Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a

    Bár a megfelelő táplálkozás alapja a felépülés jóindulatú prosztatamegnagyobbodás és a prosztatagyulladás, de meg kell felelniük más fontos ajánlásokat. Számos betegségben hasznos gyakorlat. Sport (természetesen nem csak a posztoperatív időszakban), erősíti az immunrendszert, javítja a hangulatot. Ezért az orvossal való konzultáció tehet torna, úszás, kocogás, kerékpározás. Ezek a gyakorlatok javítják a vérkeringést a medence, és ezáltal hozzájárul a gyors ártalmatlanítását hyperplasia és a prosztatagyulladás. Gyakran hasznos lehet a szabadban. Szintén nem ajánlott menő ebben a betegségben. Ez akkor hasznos, hogy rendszeres szexuális életet, megszabadulni a rossz szokások (dohányzás, az alkoholfogyasztás, a kábítószer-használat). És persze, mindig kövesse az ajánlásokat a kezelőorvos.

    Olvasóink ajánljuk

    Diéta és táplálkozás prosztata a férfiaknál, ami nem lehet megenni, és mi lehet a
    Rendszeres olvasó megszabadulni prosztatagyulladás hatékony módszer. Megnézte, hogy ki magad - az eredmény a 100% - teljes szabadságot prosztatagyulladás. Ez egy természetes termék, amely a méz. Megvizsgáltuk a módszert, és úgy döntött, hogy ajánlom neked. Az eredmény gyors. Hatékony módszer.

    Ki mondta, hogy lehetetlen kezelni prosztatagyulladás?

    Van prosztata? Már próbáltam egy csomó pénzt, és nem segít? Ezek a tünetek ismerős első kézből:

    • tartós fájdalom a has, a herezacskó;
    • vizelési nehézség;
    • szexuális diszfunkció.
    Az egyetlen módja a műveletet? Várj, és nem hatnak radikális módszereket. A prosztatagyulladás kúra is lehetséges! Menj, és megtudja, hogyan kell kezelni a prosztatagyulladás szakember ajánlja.

    Kapcsolódó cikkek

    előző ◈ a következő