Retreat vagy egyedül, minden

... A föld az álmok és a magány -
Hol vagyunk - Felség, fenség.
Marina Tsvetaeva

Retreat ... Mi ez? A tudatos választás vagy következménye negatív körülmények között? A hírhedt lámpaláz, vagy egyfajta megnyilvánulása szociális fóbia?

A kutatók egyetértenek abban, hogy az ötlet, hogy az önkéntes elszigetelten társadalom nem jár testi hibák vagy egyéb objektív okok miatt járó, valószínűleg introvertált, emberek, önmagába záródó, és nem azon kívül, hogy az elégedettség süllyedjenek a belső béke és bosszús, amiért indukált bővíteni a kört a kommunikáció.

Ilyen ok lehet súlyt. Tegyük fel, hogy egy személy szakmai tevékenység bővelkedik a vevőkkel való kapcsolattartás, a betegek, azaz, Ő egy képviselője az úgynevezett socionomic szakma vagy típusú „ember-ember” szakma. És ebben az esetben, az izolálás társadalom által diktált annak szükségességét, hogy fenntartsák saját mentális egészség, és hozzájárul, hogy elkerüljék a kiégés.

Csak az egyik oka lehet, hogy nehéz által tapasztalt ember neheztel valaki másoktól, elfojtott, de a „leült” valahol legbelül. Valaki negatív megjegyzéseket, a kárhoztatás, negatív értékelést mélyen fáj ... És ez a bűncselekmény, vagy néhány ilyen incidensek elősegíti az önkéntes elszigeteltség korábban társaságkedvelő ember.

A kiváltó okok magány gyermekkorától kezdve. Ez lehet tükrözi a mintát jellemző a szülői családi kommunikáció - ha a szülők a túlzott kommunikáció a világ, elégedett csak egymással, és nem teszik lehetővé a kívülállók be a világot. És ez a modell a másokkal sorolható a gyermek, mint az egyetlen igaz és tovább mozog a felnőttkort.

Ennek oka a visszavonulás lehet hiányában a testvérek (nővérek) által kommunikál, hogy gyermeke megkapja az első tapasztalatok a szocializáció, a képesség, hogy kompromisszumokat és hogy merevebb (beleértve a kölcsönhatás az ellenkező nemű). Hogy képes hallani a másik személy, alkalmazkodni hozzá, hogy megnyugtassa a saját igényeinek, azzal fenyeget, hogy megzavarják a kapcsolatok, stb - ezek a tulajdonságok, hogy lehet tanulni, hogy már korán, és a jövőben is kulcsfontosságú a sikeres alkalmazkodás a társadalomban.

Elzárkózás gyermek is kiválthatja olyan dolgok, mint:

• korlátozott társadalmi kör,
• annak szükségességét, hogy töltik a legtöbb időt a felnőttekkel,
• képtelen a gyermek kommunikálni társaikkal miatt a kiválasztott szülő egyéni képzés,
• Nem óvodába,
• Magára maradt, stb

És nagyon jól vezethető egymásrautaltság vonakodás, hogy hagyja otthon és időtartama magány: minél hosszabb a remete, annál nehezebb egy személy leküzdeni magát, túljutni a félelem és kijutni a világba, ami minden nap egyre több és több fenyegető. Ha valaki szó szerint fizikailag szenved, ha foglalkoznak az emberek, akik, mint amilyennek látszik, inkább táplálkoznak az energiát.

Remete először elindul mindenféle kifogás, még önmagának, hogy magyarázza ez a vonakodás, hogy ki a saját zárt világ: lehet és kell törődniük a kisgyermek, és a félelem, hagyva, hogy valaki a családból, és képtelen megtalálni elérhető munkahelyek, stb .D.

Idővel ezek a magyarázatok egyre kisebb, és akkor minden eltűnik, mint szükségtelen, és az aszketikus megszerzi az egész sor fóbiák, általános amelyek szociális fóbia.

És ebben a helyzetben, ha ezt az életformát ad egy személy kényelmetlen, és azt akarja, hogy saját fejlesztés, a szakmai fejlődés, a család és stb nélkül a szakember elengedhetetlen. De mi nem beszélünk azok az egyének, akik elégedettek a helyzetüket, és ők a legnagyobb remete úgy érzi, kényelmes ez ebben a szerepben.

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell kezelni a magány és milyen szakértő foglalkozni, meg kell válaszolni magadnak néhány kérdést. Egyikük - „meddig Megfigyeltem ezt a feltételt?” És a második -, hogy „szolgált a lendület a távon?”. Ha az okokat gyökereznek magány mélyen a gyermekkorban, akkor a legvalószínűbb, ezek a szakértők pszichoanalitikus irányultságú terapeuta. Ha ez az állapot nyilvánul meg a felnőttkort, akkor látogasson el a tanácsadó pszichológus szakosodott kognitív pszichológia.

De talán, valamilyen oknál fogva, még nem áll készen, hogy kommunikálni a szakember, és a történelem a visszavonulás nem túl hosszú ... Aztán ott van a lehetőség, hogy nem a saját.

Ehhez meg kell emlékezni a tapasztalat legyőzése saját félelmet, mert biztosan volt egy hely, az életedben. Milyen forrásokat használ ugyanabban az időben? Arra vagyunk hivatottak, hogy a mentő az akaraterő, hogy meggyőzte magát, hogy megígérte sikeres befejezése után legyőzik a félelem maga minden bónusz, stb Minden embernek megvan a maga módján foglalkozó félelmek. Végtére is, csak mi magunk tudjuk, hogy mi a legjobb egy adott helyzetben.

Ezen felül, ha úgy érzi, a hajlam, magány, a legjobb az Ön számára végez szakmai tevékenységet az offline módban, azaz az Ön számára rendkívül előnytelen a munka távolról, az interneten keresztül, mert ez okozhat kivonását kapcsolatot a valós világban.

Fontos kérdés a szabadban van a elfogadása én, a megjelenés, a belső világ. De ha nem, hogy néhány saját vonal, és ezért korlátozza a társadalmi kör, tartsa rögzítésére is. Itt lesz a gondozás és fitness központ, szépségszalonok, és különböző képzési programok (például hatású), stb Engedjen meg magának magad!

Azt is meg kell jegyezni, hogy a kommunikáció folyik könnyedén és természetesen, ha az emberek húzza össze a közös érdekek. Például, a szenvedély táncok, történelmi rekonstrukciók, festés, stb segít leküzdeni elszigeteltség és átveheti az új barátok. Fontos, hogy ez a kommunikáció nem tartják az online módban. Csak a valós világban, csak igazi emberek!

A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy a visszavonulás van egy szokása, jön vissza, mint a hívatlan vendég, és ezért kell, hogy legyen óvatos, és nem adnak neki egy esélyt, hogy újra élni az életed. Amint úgy érzed, hogy nem akar még egyszer, hogy elhagyja a házat, amely egy hívást nem siet, hogy nyissa ki az ajtót, és meditálni előtt: „Muszáj ...” Ez annak a jele, hogy azt lehet mondani: „Állj!”

És ne felejtsük el, hogy Arisztotelész írta: „Az ember társas lény”, és ez a kölcsönhatás embertársainkat, mi mélyen megismerjük önmagunkat, megértjük magadról ... És az a tudás a saját „én” nyílt és a világ. Ne kapcsolja be magukat, legyen az élet, és van sok felfedezni!