Hogyan lehet megállítani a hajhullást
Hogyan lehet megállítani a hajhullást?
Köztudott, hogy elveszti száz szőrszálak (normálisnak tekinthető, ha esik 100 hajat naponta), átlagosan 100-150 ezer ember hajhagymákat, és minden nap, de nem vettük észre, mert a haj változás zökkenőmentes és folyamatos. De ha a haj növekedését lassítja, vagy bármilyen okból, gyorsult hajhullás, ez okozhat kezdődő kopaszodás ( „alopecia”). Hajhullás lehet részleges és teljes.
Annak megállapítására, hogy a hajhullás - képes elvégezni a tesztet. Ehhez gondosan mérlegelje a haja kihullott. Ha ez nem a csúcsa egy sötét táska - aggodalomra ad okot még. Ha a táska áll rendelkezésre, akkor nem az a fajta tapasztalat: nem mossa a fejem három napig, majd húzza ki a hajtincs növekszik a korona és a templomok. Ha minden alkalommal, amikor egy ilyen tapasztalata van, több, mint öt haj a kezében, ez azt jelenti, hogy van egy bizonyos patológia, és keresni az okát a hajhullás.
A vezető okok a hajhullás lehet osztani 2 csoport: külső és belső.
- megfelelő ellátás (helytelenül illeszkedő bőrápoló kezelések és az otthoni gondozás, samponok, balzsamok, maszkok)
- napozás
- vegyi anyagoknak való kitettség (színezés, kémiai hullámzó a hajspray-k, és így tovább.)
- drogok (néhány fogamzásgátló tabletták, citosztatikumok, antikoagulánsok, antikonvulzánsok, és mások)
- kemoterápiás kezelés
- alkoholfogyasztás
- szokása húzza a haját (a szokás, hogy húzza ki a haj)
- dohányzás
- feszültség
- diéta
- vérszegénység
- terhesség
- pajzsmirigybetegség
- hormonális rendellenességek (androgének jelenléte, tesztoszteron és származékai: a hormon DHT, visszafejlődésének kiváltására és a halál néhány tüsző)
- zavarok a gyomor-bél traktus
- hiánya cink és a vas
- krónikus betegségek (rheumatoid arthritis, hepatitis, pszoriázis, szisztémás lupus erythematosus, hyperthyreosis, daganatok, stb);
A korrekció a problémák átfogó megközelítést igényel. tartalmazó nőgyógyászati vizsgálat endokrinológus, konzultáció trihologa, recepció Tablettás gyógyszerek (érintő szőrnövekedés, vitaminok és nyomelemek) és a külső kezelés.
Tekintsük a tulajdonságok a vitaminok, amely képes megállítani a hajhullás:
B2-vitamin szükséges fenntartani aktív vér áramlását a hajhagymákat.
Intenzív vérellátás a beáramló megfelelő mennyiségű tápanyagokat és az oxigént a szőrtüszők, ahol behatolnak az összes sejt a haj, így tartósabb. Helyes táplálkozás szőrtüszők a hajhullás. Ha egy személy van, B2-vitamin-hiány, a haj zsíros a gyökerek és száraz a vége.
B3-vitamin (PP) javítja a táplálkozás a szőrtüszők és normalizálja őket áramlási anyagcsere folyamatokat, így profilaktiruya és leállítja a hajhullást. Deficiency nikotinsav (PP-vitamin) provokál szárazra pároljuk, és lassabb a haj növekedését.
B5-vitamin képes behatolni közvetlenül a szőrtüsző. javítja a vérkeringést, a táplálkozás és az anyagcsere minden sejtekben. A hajhagyma vitamin behatol minden sejtjében a haj is normalizálja a saját anyagcseréjét. Következésképpen, pantoténsav, és erősíti a hajat és a gyökér belülről, leállítja a hajhullást.
Elvileg panthenol egyik legfontosabb vitamin, amely képes megállítani a hajhullást, és visszaállíthatja a megszokott struktúrát. Ha az emberi test B5-vitamin-hiány, a haja lassan növekszik, és gyorsan kell forgatni szürke.
A B6-vitamin vonatkozásában a haj egy nagyon erős stimuláns az anyagcsere. Ennek eredményeként a hatását a B6-vitamin eltűnnek korpás, viszkető fejbőr és a hajhullás megáll. A háttérben ez a vitamin-hiány a haj fénytelen lesz és kemény esik.
H-vitamin tekinthető jelentős vitaminok a haj. mivel ez biztosítja, hogy a tartósság és a szépség fenntartása az optimális anyagcsere és a szabályozás a faggyúmirigyek. Vitaminok H és B5 minősülnek „nagy” megállításában hajhullás és vissza őket, hogy a szépség. Ha H-vitamin-hiány az emberi haj lesz zsíros először, majd csökkenni kezd.
A folsav fokozza a hatást és a hatás a B5-vitamin. Ha az adatok, hogy vitaminokat a komplex, a hajnövekedés jelentősen felgyorsult, és a veszteség leáll. Ezt a hatást annak a ténynek köszönhető, hogy a folsav aktiválja szintézisének új, teljes sejt struktúrák helyére egy régi és kopott. Ha folsavhiányhoz az emberi haj szürkére nagyon gyorsan és korán.
A C-vitamin normalizálja a hang hajszálerek. amelynek eredményeként a vért a hajhagymákat. Hatása alatt a normalizáló hang hajszálerek javítja a mikrokeringést, hogy növeli a vér áramlását a szőrtüszők, és ezáltal javítja a táplálkozás. Ez azért van, mert a jobb táplálkozás szőrtüszők megáll a hajhullás. At-vitamin-hiány C-nek közepes hajhullás.
Az A-vitamin biztosítja a normális haj sűrűsége. áramlási javítja metabolikus folyamatokat a gyökerek, növeli rugalmasságát, ezáltal csökkentve ridegség, és gyorsítja a növekedést a haj szál. Ezen kívül, A-vitamin normalizálja faggyú (sebostatichesky hatás), eltávolítja a felesleges zsír vagy seborrhea. Amikor vitamin-hiány haja hullik ki, és vált unalmas és rideg.
Az E-vitamin normalizálja erejét a szőrtüszők és szabályozza mértékű faggyú. Ez aktiválja az összes szőrsejtek a depressziós, a petyhüdt állapotban. Miatt az optimális tápanyag, oxigén szőrtüszők, valamint az aktiválási minden sejt az aktív E-vitamin megáll a hajhullás. Abban hiány ez a vitamin fejlődő közepes vagy súlyos hajhullás és seborrhea.
F-vitamin (F) erősíti a hajat. megállás leessen.
Élelmiszerek, amelyek vitaminokat szükség minőségének javítása a haj:
- A-vitamin: sárgarépa, tojás, máj,
- A B1-vitamin: a tej, sovány hús, gabonafélék;
- A B6-vitamin: káposzta, tejtermékek, a burgonya, banán;
- A B12-vitamin: máj, sajt, tojás, marhahús;
- E-vitamin: növényi olajok, dió, brokkoli kelbimbó;
- C-vitamin: káposzta (minden típus), kivi, citrusfélék, paradicsom;
- H-vitamin-B7: tojássárgája, méz, szójaliszt.
Serkentse a haj növekedését mellett az alapvető kezelést lehet végezni tanfolyamok mezoterápia fejbőrt.
Mezoterápia segítségével tartalmazó készítmények vitamin- és ásványianyag-kiegészítők, növekedési faktorok, antioxidánsok és a hialuronsav, ami tovább hidratálja a fejbőrt.