Saját Madonna hogyan lehetne javítani a jólét, a hő a terapeuta tanácsára cikkek
Miért hő súlyosbította a szív- és érrendszeri problémákat, és hogyan, hogy enyhítse az állapotuk? Orvosa Natalia Somova.
Akik különösen érzékenyek
Az emberek több mint 60 éves, nagyon komplett, már rendelkezik ilyen diagnózisok például magas vérnyomás, érelmeszesedés, keringési dystonia, angina, koszorúér-betegség (különösen, ha azok társul más krónikus betegségek). Azok, akik előszeretettel thrombophlebitis és visszér. Csakúgy, mint a dohányosok (nagyobb, mint más veszélyes mentolos cigaretta, mivel reflex mentol fokozza a szív hajók). Fogamzásgátló tabletták öt évig is növeli a kialakulásának valószínűségét a szív- és érrendszeri betegség.
Mit kell figyelmeztetni
Gyengeség, szédülés, légszomj, nehézlégzés, a növekvő fájdalom a mellkasban, kíséri félelem és a szorongás, súlyos fejfájás, és a „repülni” a szem, zsibbadás testrészeket.
Miért érezzük magunkat rosszabb
Az emberi test úgy van programozva, hogy a saját körüli hőmérsékleten 36-37 fok. Az ilyen kényelmes létezése környezeti hőmérséklet legyen körülbelül 25 fok. Ha ez nagyobb, mint legalább egy fokkal, a szervezet megpróbálja kihűlni izzadás és értágulat. Izzadással vesztünk magnézium, kálium és egyéb nyomelemek fontos a szív. A nyomás leesik, és így a normális véráramlást, a szív kénytelen dolgozni sürgősségi módban, ami gyorsabb gumik. És az a tény, hogy a hő vesztünk több nedvességet, a vér besűrűsödik, és a „motor” nehezebb vezetni a hajók. Duzzadt lábak, növelve a valószínűségét a vérrögök képződését. A nőknek, minden ez különösen nyilvánvaló a menopauza (mielőtt a hajók hang támogatott ösztrogén). Hibák a szívben nők is okozhat zavarokat a lipid anyagcsere és a magas koleszterinszint (hajók elvesztik rugalmasság és szívósság, leromlott véráramlás az összes szerv).
Mit kell tenni,
Kerülje el a nap és a fojtogató (12-17 óra elvégzéséhez utcán nem több, mint 15 perc). Carry egy gyógyszer normalizálása a nyomás, és a nitroglicerin (előnyösen spray formájában). Viseljen laza ruházatot természetes anyagból készült, és egy kalapot. A hatalom, hogy összpontosítson a zöldségek és gyümölcsök, enni gyakori kis étkezés. Igyál több (tiszta víz, vagy zöld tea meglehetősen gyenge). A hűtés, törölje az arc, nyak és a végtagok törlőkendők. Abban az esetben, akut roham azonnal orvost kell hívni. És bár ez vár, mint egy önsegítő lehetséges, hogy nyomja az ujját a szemgolyó fájdalom. Vagy nyúlik a hasi izmok és egy ideig tart a légzést. A szívfájdalom stressz okozta, amely mellé a kibocsátás adrenalin a vérben, segít a mérsékelt testmozgás: sétálni, hogy egy-két kézmozdulattal.
meleg idő
- Élet olyan régióban, ahol az első kilenc hónapban a téli, a nyári nap vár egy különleges megjelenés. Ha a strandon - valamit az egész nap folyamán. Ha az ország - még nem propolesh-okuchit-podvyazhesh-polesh minden, hogy van. Kívánatos lenne, és a vállalkozások a lehető legnagyobb mértékben változtatni, és kap egy gyönyörű tan. Azonban a nyár hoz nem csak öröm, hanem a romló bizonyos betegségek, ha elfelejtjük, hogy vegye figyelembe a sajátosságait a szervezet, - mondja az orvos Irina Polunin.
Ki ellenjavallt tan?
1. Hormonális fogamzásgátlót szedő nők (ösztrogén, például, hogy a bőr foltos), valamint a „kritikus napokban”.
2. Terhes (bőr érzékenyebbé válik a napfény, és növeli a kockázatok a káros hatások az ultraibolya sugárzás, valamint egy általános túlhevülés a test veszélyes a gyermek, akár halált is okozhat hüvelyi vérzés).
3. Női diagnosztizáltak uterin fibroidok, mell-betegségek, policisztás, endometriózis, gyulladással a függelékek (feleslegben Sun provokál azok gyors növekedés).
4. Függetlenül attól, hogy a szót mindazoknak aki tuberkulózisban szenvedett, cukorbetegség, a fertőző és daganatos betegségek, van pajzsmirigy problémák, vagy a szív-érrendszerre.
5. A mag (hosszabb ideig tartó hőt kiválthatja a fejlődés vegetatív-érrendszeri dystonia, a magas vérnyomás, és még okozhat a stroke).
6. Emberek, akik szenvednek atópiás dermatitisz, fény eredetű és más bőrbetegségek.
7. A tartó számos mól (ultraibolya serkenti a növekedést és a malignus transzformáció).
8. Azok, akik tisztességes bőr és kék vagy világos szürke szemek, természetes hajszín - vörös és szőke (ők melanoma fordul különösen agresszív).
9. A tulajdonosok a zsíros bőr (nap kiosztása több zsírt, és ennek eredményeként, kicsapongó színes virágzó pattanások).
10. A kisgyermekek - tudnak venni egy nap fürdő előtt 11:00 és 17 nap után (ezen felül minden egyes leégés emlékezett a DNS-t, „égett”, mint egy gyerek - következményei felnőttkorban).
A bőr - ez egy nagyszerű immunrendszer szerv. A negatív hatással volt rá - egy csapás az immunrendszer egészét. A felesleges UV fény hatására mutáció a sejtek, míg a változások a gén szinten. Azt is kiválthatja a fejlődés korai szürkehályog és a megjelenése vesekő. És ez száz százalék rákkeltő - „láb” minden melanomák és carcinoma hajlamosak „nő” ez a nyári strandok. Nos, ne felejtsük el, egy ilyen „apróság”, mint a gyorsabb bőr öregedését (ráncok, bőrszárazság, pigmentáció), ami szintén okoz rendszeres tan „hogy a fekete.”
Gyógyszerek, amelyek a bőr különösen érzékeny
Mielőtt elindulna napozni, megnézzük az orvosságos szekrény. Között a gyógyszerek szedése, ott kell lennie:
- antibiotikumok;
- gátlók kezelésére használt gyomor (azaz például omeprazol);
- diclofenac, ibuprofen, naproxen;
- vizelethajtók;
- immunszuppresszív szerek;
- gyógyszerek, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet;
- azt jelenti, stabilizálására a vérnyomás;
- antidepresszánsok;
- hlordeksidina, gombaellenes kenőcsök és krémek regeneráló;
gyógyszerek kivonata orbáncfű.