Sok fiatal anyák nem csak azon kaptam magam gondoltam: „Mint minden beteg belőle! Squeals, nyikorog régóta várt utód, az összes ilyen pelenka, undershirts, mosás, vasalás, takarítás! Azt akarjuk, hogy több vissza dolgozni! „De ki a munka messze a sarkon, mert a baba túl kicsi, és ők élnek egy-két év, és még ez nem feltétlenül szükséges. Hogyan ne megbolondul a rendeletet? Hogy, hogy nem leragadni rutin házimunkát, míg a nyaralás gyermekfelügyelet, hogy időt önmagára és érdekeit? Próbáld megtalálni a kiutat ebből a helyzetből.
A legfontosabb dolog, hogy nem vonja vissza a magukat. Persze, nem panaszkodik mindenkinek, akivel a „reménytelen” élet. De van értelme, hogy megosszák érzéseiket, szorongások, és nagyon fontos, szeretné szeretteit. Férj, barátok vagy a család biztos hallani fogja, hogy megértsék, és jön a mentő.
Férfiak, természetesen gyakran maradnak süket az érzéseit a felesége a rendeletben. Míg a legtöbb időt a munkahelyen, azt hiszik, hogy a „otthon a gyermek” magában foglalja a többit a kanapén tévénézés. És a hiba, hogy sok nő -, hogy nem cáfolja ezt a nézetet. Egyes hölgyek még bűntudata álmaikat az egykori életmód és gondolkodás, „Igen, ez az én keresztem! Csak ülj otthon, úgyhogy jó lesz! „És még nem beszélek a férjével magáról, és még a gyerek. „Olyan fáradt volt a munka! Miért akar tudni mindent, amink van a gyerek történt a nap folyamán. Különösen, ha nem vagyok különösen boldog ... „- ezek a gondolatok leállítása egy háziasszony a baba a karjában. Nem kell magyarázni, hogy az ilyen magatartás alapvetően rossz. Ezért, mint a mondás tartja, és a lábak nőnek depressziós. Tehát akkor tényleg megőrülnek a szülési szabadságra. Hozd maguk nem éri meg, hogy egy ilyen állam. Hogyan lehet megbirkózni a depresszióval, a rendelet - ez a téma egy másik cikk.
Ha nem találja a közös nyelvet a férje, lépjen kapcsolatba a nőstények. Azt mondják, hogy egy nő csak akkor érthetjük nő. Végtére is, a fele a nők elsöprő volt a rendeletben. Anyós, anya, testvér, közeli barátja, meghallgatását követően a monológok a nehéz mindennapi élet, azonnal rájött, mi történik, és valószínűleg maguk is felajánlotta, hogy a nővér a kedvenc unokája / unokája / unokaöccse egy-két órát, így pihenni egy kicsit. Néha csak egy óra könnyű vásárlási élményt képes tölteni egy nőt optimizmus az egész héten.
Még hogy otthon szülési szabadságra, akkor lehet, hogy rengeteg pozitív dolog a jól ismert, még a látszólag rutin élet. Töltsön 5-10 percig is, míg a gyermek alszik, elkezdett játszani egy arénában, egy könyvet, vagy néz egy rajzfilm. Természetesen belügyi nem törölték. De ha lehet őket a rövid dobozban, akkor azt hiszem, nem lesz nehéz faragni egy ideig kellemes dolog. Olvasd egy oldalt a divat magazin, nézd meg egy részlet kedvenc sorozata, hogy egy maszkot az arc, vagy csak ülni csendben.
És ne hibáztasd magad, hogy a személyes idő rovására belügyek az ellátás a gyermek. Hidd el, fáradt, kopott anya tud okozni sokkal jelentősebb kárt „időjárás a házban”, mint egy nem törli a port polcon nepostiranny zoknit vagy mosatlan tányér. Végtére is, mi nő nem a ház észrevétlenül első pillantásra, ez lesz észrevehető csak akkor, ha nem. Ha a füle belecsúszni a tisztítást, a mély bontásban megadott. Aztán ott nem akar semmit. Néhány perc egy nap szentelt imádott, hozza vissza az öröm az élet.
Azt is gondolom, emlékeztetnünk kell, hogy továbbra is figyelemmel kíséri a megjelenésüket. Ha egy látogatás a kozmetika marad valahol a múltban, sem elemi napi ellátás is vigyázni. Sok nő nem tartja szükségesnek, hogy vigyázzanak magukra során egy rendeletet alátámasztó időhiány és nem a társadalmi életben. Ezért újra felmerülő elégedetlenség, a környezet, a rossz hangulat. Formájában köröm, szépen fel haj, megszabadulni a felesleges szőr a test képes minden nő az otthon. Az eredmény nem váratott: nőtt az önbecsülés, a figyelmet a részét a férje, a kedvező hangulat a nap előtt, és pozitív hatást gyakorol a gyermek viselkedését.
Olyan esetek, amikor kénytelen háziasszonyok talált az „exit” a négy fal az interneten keresztül. Úgy tűnik, hogy egy jó módja annak, hogy felfüggeszti a kapcsolatot a külvilággal. Cseveghet barátaival Skype-on, ICQ és szociális. hálózatok biztosan ad optimizmusra. De óvatosnak kell lennünk, és képes megállítani az időt, hogy a virtuális világ nem helyettesítik valódi. Ellenkező esetben, viszlát hírnevét a jó háziasszony és gondoskodó anya!
Azt is javasoljuk, hogy ne hanyagolja el a közösség más múmiák található a rendeletben. Itt és rack akár a tapasztalat, és az ő megosztani. Megint, akkor úgy érzi, szükség van a társadalom. Néhány, hogy azt mondják: „kanyar” állandó beszélni gyermekek sebek.
Nos, ez a másik oldala! Semmit sem lehet tenni. Nagyon fontos, hogy ne legyen egy síróbaba. Alternatív találkozó újonnan anyukák baráti összejövetelek, aki megmondja, vicces történetek az irodai élet.
Egy kicsit többet megjelenést. Pontosabban arról a szám. Kétségtelen ostorozza szoptató anya - a teljesség, jól, vagy csak néhány extra kiló. Kirándulások a tornaterem, valamint a szépségszalonban, nem áll rendelkezésre. És sok kéz lemenni. A szakértők tanácsot már sétálni egy babakocsi, egy kissé lezúduló szülés utáni has és a gazdaság egy sajtó egy könnyű feszültséget. Miután egy pár hónapig lehet kezdeni, hogy teljes mértékben a rock sajtó. Aki azt mondja, hogy ez nem lehetséges, csak próbálják igazolni, hogy lustaság. Állandó felnevelni egy gyereket a kezedben - szintén jó fitness.
Ezért arra a következtetésre jutottunk, hogy a fiatal anya van szükség, hogy vékony és tónusú. Az a tény, hogy Ön által lefoglalt depresszió felesleges termékeket a szervezet számára, akkor érdemes elgondolkozni most. Szedd össze magad. Egyél csak, ami szükséges a diéta. A töltés minden reggel, amit tehetünk egy kisgyermek vagy csecsemő.
Kapcsolódó hírek:
Kapcsolódó cikkek
