5 szabályok hogyan legyen élet pozitív - pszichológia a kapcsolatok és a szeretet, a hosszú távú kapcsolat,
Jelenleg öt egyszerű szabály, hogy hagyja az életedbe pozitív tenger Shutterstock
1. A szerelem az ő szomszédja!
2. Gyümölcsök - tavasz afrodiziákumok!
3. Sports - futó bánat!
Egy másik kémiai eljárás az endorfinok - fizikai aktivitás. A legkisebb melankólia megközelítés, anélkül, hogy elveszítené a második, kezdenek zömök, táncolni, hogy lezárja a szobában, ugrás, trapp, vagy bármi mást! Érezd válik sokkal szórakoztatóbb? Ez a testület reagált a fizikai aktivitás, és a vér meg a kedvenc veseliteli - endorfinok. A legfontosabb dolog, hogy dobja ki az érzelmeiket elég kiabálni is megengedett, de nem ijesztgetni a szomszédok!
4. Szex - sok móka!
Igen, igen. Ez - egy erős gyógymód a stressz, a szomorúság és az unalom! Ennek hiányában a jelenség az életünkben akadályozza az önálló fejlődés és az egészség, nem beszélve arról a kreatív impulzus! Miután az összes kreatív energia, csak hogy ugyanazon a helyen, ahol elrejtette a szexuális energiát. Elengedte az utóbbi, akkor mossuk pozitív és kellemes érzéseket, amely változatlanul vezet a pihenést és az elégedettség, és ezáltal boldoggá tesz minket, és kész arra, hogy kihasználja. Az a tény, kellemes és nyugodt környezetet, ez - nem ok arra, hogy megtagadják az ilyen öröm. Végtére is, azt akarjuk, hogy boldog legyen? Így meg kell, hogy legyenek rugalmasabbak, és kitalálni a legkülönfélébb módokon. Ha ez nem működik, mint egy gyönyörű romantikus film, ágyon, gyertyafény, rózsaszirom, - legyen az a konyhában, vacsorát készít, vagy szélsőséges esetben beszorult emeleten a lift egy rövid ideig ...
5. Contemplation szépség és a gyengédség - a záloga a jó hangulat!
A legtöbb ember a bolygón, nem közömbös, hogy a képek a gyerekek és állatok, mint a hagyományosan használt önző célokra alkotók naptárak és képeslapok, évszázadok purveying kép alvó cica és vicces tots. A garancia az azonnali robbanást pozitív - ez természetesen a jelenlét közelében van, és azokat, és mások. De ha nem, akkor csak meg kell érinteni a kép illik! Arra kényszerülnek, hogy mosolyt még a legtöbb depressziós ember, az biztos!