Puliszka csecsemők - hogyan kell bevezetni a szilárd ételek
Fiatalabb mell baba elkezdi megismerni a különböző felnőtt élelmiszer. Kashi be a csalit, vagy mielőtt a növényi pürét. Kezdetben a baba be a rizs és a hajdina. Aztán jön a fordulat puliszkával. Puliszka csecsemők nagyon hasznos és egyszerű. Tekintsük több mint hasznos, hogyan és mikor kell beadni az étrendben egy újszülött.
Előnyök és árt a puliszka
- Polenta tartalmaz rostot, amely biztosítja a normális bél funkciót.
- Polenta viszonylag biztonságos, mert ritkán okoz allergiát a gyerekek, mert nem tartalmaz glutént (azaz a kész puliszka, míg a legtöbb kukorica glutén tartalmaz).
- Kukorica kukoricadara anyagokat tartalmazhatnak, amelyek megakadályozzák a fejlődését rothasztó folyamatok és a fermentációs a gyomorban és a belekben.
- Corn segít erősíteni a gyermek immunrendszerét, és növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőzések.
- Puliszka jó gyerek túlsúlyos óta ez alacsony kalória, és nem járul súlygyarapodás.
- Corn elősegíti a normális működését a szív és az erek.
- Kukorica kukoricadara gazdag szilícium, amely erősíti a fogakat.
- Biztosítja-e a kukorica kása grudnichka? Nem sok anya azt mondják, hogy hála a puliszka gyermekeknél, éppen ellenkezőleg, a szék könnyebb. A rögzítő rész hiányzik.
A puliszka, vannak hátrányai:
- tartalmaz karotint, amely bizonyos allergiás gyermekek;
- szilícium, bár előnyös a fogak magukat, de egy nagy mennyiségű kalcium képes kimosni a szervezetből;
- Ez zavarhatja a savasság a gyomorban, növelve azt.
Mikor és hogyan kell bevezetni a kukorica kása Lure
Az ütemezés csalik kukorica kása a gyerekek közvetlenül követi a rizs és a hajdina kása. Az első ismeretség számol 8-9 hónapos korban. A legelső alkalommal, amikor nem tud adni a gyermek több, mint 0,5 teáskanál kását. A legjobb, hogy az első rész, reggel vagy ebédidőben, hogy tudja nézni az esti, mint a test a gyermek reagált az új terméket. Kása az első étkezés nem tartalmazhat tej, vaj, vagy más új termékeket. Minden ezt követő időben részét kukorica kása megduplázódott.
Jellemzően puliszka csecsemők javasoljuk az heti 1-2 alkalommal, de nem több. Miért nem kívánatos, hogy kása készült kukorica gyakran? Mivel tartalmaz sok szilícium és a foszfor, amely elmossa a kalciumot a test. Továbbá, a kukorica veszi zsír a szervezetben, így a gyakori használata vezethet súlycsökkenés a gyermek.
Főzés puliszka egy első étkezés
- Mielőtt főzni a kását, kukorica dara, és egy jó mossa.
- Darál egy kávédaráló, vagy turmixgépben, amíg az összhang a kukoricaliszt.
- A kapott kukoricaliszt öntjük alján enamelware.
- Öntsük a far meleg vízzel (kása etetéshez első főtt a víz), és tedd egy kis tüzet. Cook lesz körülbelül 20-30 perc.
- Hegesztett szerkezet hűvös, és tálaljuk kifáraszt babák.
Recept kukorica kása tejjel és a vaj
Felhívjuk figyelmét, hogy ez a recept nem alkalmas egy első étkezést!
Összetevők: 300 ml víz, 150 ml tejet, kukoricadara kukorica - 80 gramm cukor - 30 gramm, só, vaj - 20 gramm.
Előállítás. öntsük gabona egy zománcozott edény. Adjunk hozzá vizet, hogy minden forraljuk, folyamatos keverés közben. Miután kukoricadara megduzzadnak, töltse meg tejjel. Sóval, adjuk hozzá a cukrot és a vajat. Ha a kása forr, keverjük újra. Most már készen áll a használatra. Opcionálisan felveheti mazsola vagy bogyók (1 év után).
Gyors kasák, vásárolt a boltban, hogy megkönnyítsük az egészségügyi kismamák. Normál kukorica darát kényelmetlen, hogy szétesik sokáig. A kész kását gyorséttermi főzni sokkal könnyebb: csak öntsünk forró vizet, és betölt néhány percig. Így lehetőség van arra, hogy készítsen zabkása idősebb gyermekek ipari termelés, ha szükséges.
Szeretném emlékeztetni, hogy puliszka a baba 1 éves kezdetben megadott monokashi, különösen, ha ez az első szilárd ételek. 1-2 hónap múlva lehet adni csecsemők gabonafélék több gabonafélék (kukorica + hajdina, kukorica kukoricadara +). Kukorica kukoricadara után 1 életévben szolgálhat köretként, például egy CHOP vagy hal.
Polenta legyen az étrendben minden gyermeknek. Felhasználása miatt, a könnyű felszívódás és a kellemes ízét puliszkával - a kedvenc étele a sok anyák és csecsemők. Kása készült kukorica használata ajánlott 1 alkalommal hetente, vagy 1 2 hetente. Az első kukorica gabonamagvak főznek csak vizet, majd - azzal a kiegészítéssel, tej.