Oblomov-szindróma „leküzdése passzivitás

A munkahely elvesztése, válás vagy egy nehéz bukását ambiciózus tervek megzavarják, és kialakuljon az a szokás, hogy elkerüljék a súlyos döntéseket. Ha passzivitás szokássá válik, a visszatérés az aktív élet egyre nehezebb teszt.

Oblomov-szindróma „leküzdése passzivitás

Lehet, hogy a kényszer, túl erős volt. Talán egy bizonyos ponton úgy fogja érezni, hogy az egész világ ellen. Nem találja ereje küzdeni, és úgy dönt, hogy többé nem ugrik a feje fölött. Korábbi fáj, a jövőben ijeszt. Azt próbálja késleltetni a kialakulását. Ideális esetben - csak semmi, hogy rosszabb lesz.

Idővel egyre nehezebb csinálni a legtöbb hétköznapi dolgokat. Más elő a célok, érdekek, és végső soron az élet. De az élet megy neked, és elkezdi, hogy meggyőzze magát is olyan rossz dolog. De nem gond, és zűrzavar.

A legveszélyesebb dolog -, hogy megszokja, hogy él ebben az állapotban. Ha erős és magabiztos, akkor másként viselkednek. Ön energikus, bájos és intelligens. A passzivitás - Tanult funkciót, és tud dolgozni vele. Íme néhány fontos ötlet, hogy segítsen különbséget tenni.

1. Vizsgálja meg a saját

Amikor kerülni tevékenységek ezek gyakran éri az a félelem - a kudarctól való félelem, nem indokolják a saját és mások elvárásainak, fel magát egy hülye világban. Amikor a félelem válik a szorongás, akkor nehéz vele dolgozni. Próbálja választani bizonyos helyzetekben megnyilvánuló félelmed. Ezzel mi van kötve? Mi pont ott? Írja le észrevételeit napló - így megtudhatja, hogy jobban megértsék a tapasztalataikat, és átveheti az egyfajta kontroll alatt azok állapotát.

2. Változás a szokás

A tendencia folyamatosan távol fontos döntéseket idővel annyira erősen nyomott a napi rutin, a mindennapi tevékenységek, jövőképünk a világnak, hogy elválás válik felér másik országba költöznek. Újraépítése egyszerre napi nehéz lehet. Ezért a változások legjobb fokozatosan kell bevezetni. Tervezz egy hétvégi túra nyilvános előadást, hogy egy séta a parkban dolgozni, beszélgetni a szomszéd. Kis „kirándulást”, hogy a külvilág, hogy biztonságosabb és közelebb van.

Kapcsolódó cikkek