Akupresszúra enyhíti a fájdalmat, adjuváns kezelés betegségek a pajzsmirigy betegség
Normalizálás mód snaDyhatelnaya torna pajzsmirigy betegségek
Akupresszúra enyhíti a fájdalmat
Megszabadulni a sok tünet, hogy a kísérő betegségek a pajzsmirigy (de nem gyógyítja meg a betegséget magát), akkor lehetséges, ha a masszázs bizonyos pontokat a test.
Masszázs aktív pontok a testen kell elvégezni egy ujjal - az index, közepes vagy magas. Kattintson egy pontot enyhén hajlított ujját, és fokozatosan egyre nagyobb a nyomás, amíg meg nem látja a fényt, és elkezd masszírozni a fájdalom pont rezgési # 8209; forgómozgást (anélkül, hogy a bőrt az ujjon elmozdulás), változó a nyomóerő. Masszázst végeznek a határán fájdalmat, de ha a fájdalom hirtelen felerősödött, ez annak a jele, hogy csökkentse az intenzitást az eljárást. Masszázs minden pontra van szükség legfeljebb 2-3 percig. Az egész masszázs érzékenység rámutat, fokozatosan csökken, így a nyomóerő fokozatosan nőtt. Célszerű, hogy hagyja abba a hatás a lényeg csak a fájdalom teljesen eltűnik. Ahhoz azonban, hogy 2-3 percig fenntartott masszázs egy pont, akkor lehet elérni, nem mindig ez a helyzet. A jel hiányos masszázs pont - egy éles fájdalom fordul elő, hogy a szétválasztása masszírozó ujjak a bőrt az az eljárás végén. Ebben az esetben meg kell zsírozni bizonyos ponton # 8209; néhány irritáló kenőcs vagy balzsam „csillag”. A masszázs után pont ismét kenje azonos balzsam vagy pecsét darab bors tapasz mérete 0,5 x 0,5 cm-es, hogy fokozza a hatást az eljárás.
Masszázs kell kezdeni, legkorábban egy órával étkezés után.
Akupresszúra fejfájás
• 3 percen belül élénk mozgatni a hüvelykujját, majd alaposan masszírozzuk pont a tenyéri oldalán a kezét a redők az ízeknek a hüvelykujját.
• Bend a könyök. A külső oldalán az alkar végén a könyök ránc a pont, amely masszírozza az index, középső és a gyűrűs ujj a kezét.
• Belül 2-3 percig gyúrjuk ügyében a fejbőr a koronát a templomok. Ezt kell tenni a körkörös mozdulatokkal, először az óramutató járásával megegyezően, majd az ellenkező irányba.
• Győződjön 7-8 partings a szőr növekedési irányával. Helyezzük a tippeket a mindkét kéz ujjaival mentén elválás vonal kövesse az 3-4 könnyű mozdulatokkal elölről hátrafelé, majd indítsa el körkörös mozdulatokkal egy eltolt és a bőr nyúlik. Így kell masszírozni minden partings irányába felülről a templomok.
• Flip ügyében az egész fejbőrt, kezdve a felső és lefelé mozog a templomok és a tarkón.
• 1 percen belül, simító párna tömött ujjak (nyomás nélkül) a nyak oldalán a kulcscsont állkapocs alatti régióban. A legjobb, hogy üljön egy kényelmes székbe, fejét hátravetette, és a vállát leroskadások.
• intenzíven összegyúrjuk, és megcsípte szemöldök, húzza őket, 1 percig.
• Masszírozza a homlokán, amivel a kezét neki, hogy a keze ügyében érintette, míg a kellemes melegség. Ne feszítse meg a bőrt egyidejűleg.
• Végezze mentálisan vonal, amely összeköti a külső szemzug és a hely közötti érintkezési tetején a fül a fejét. Nyomja három ujjal (index, középső és a gyűrűs) pontokon e vonal mentén mindkét oldalról.
Akupresszúra romlásával mentális aktivitás
• Össze a tippeket a hüvelyk- és mutatóujját, és össze kell nyomni. Ezután ugyanezt a hüvelyk- és középső ujj, majd a hüvelyk- és gyűrűt, és végül a hüvelykujj és kisujj. Ehhez 20-szor minden pár ujjak mindkét kezében. Ezután a hegyét a hüvelykujj 20-szor nyomja az alapja minden ujját minden kéz a külső: vannak aktív pontok társított az agyban.
Akupresszúra során hirtelen vérnyomás változásokat
• A második körömben bázis (közvetlenül a köröm környékén görgő a gyökere a köröm 2 # 8209; th finger-8209 # 3; th ujj) az egyik aktív pontokat, amelyek használják, ha ön-masszázs. Izgató neki fájdalmat növeli a nyomást.
• normalizálása nyomás hozzájárul irritáció a talpi pont a közeli üregben a nagylábujj.
Akupresszúra és erőtlenség
• második aktív pont 5-6 cm-rel a köldök. Masszázs azt 2 percig a mutatóujját.
• a harmadik aktív hely van félúton az alapja a mutatóujj és a hüvelykujj (az úgynevezett közös fellépés pontmasszázs amely befolyásolja az egész test). Madden ezen a ponton a körmozgás (30 mozgások minden kéz).
Más cikkek a szakasz „Kiegészítő pajzsmirigy kezelésére betegségek”:
· Növényi gyógyszer: ha segítségre fű
· Diétás kezelés: hasznos és káros termékek
· Antistressz terápia
· Normalizálása alvás
> · Akupresszúra enyhíti a fájdalmat
· Légzési gyakorlatok betegségek a pajzsmirigy
Normalizálás mód snaDyhatelnaya torna pajzsmirigy betegségek