Vladimir L. Levy - megszelídítése félelem - olvasható könyvet ingyen
1. fejezet: A teszt nem fog enni
Mirror önértékelés
félelem zóna területén a bizalom
Sveti félelemmel a szemében
régi fórumon
Ha nincs semmi, és nincs félelem - nincs fájdalom, nincs harc, nincs magasság, nincs barlang, nincs szegénység, nincs szégyen, nincs magány, nincs tömeg, sem halál, sem élet, sem Isten, sem az ördög -, ha teljesen biztos - akkor kell ezt a könyvet csak hogy segítsen valaki, hogy ugyanaz lesz, mint te.
Ha a dolgok nem olyan, vagy nem annyira ...
De miért találgatás - lássuk.
2. fejezet fája félelem
Tanulmány a térképet a félelem
Rajzolj egy térképet a testi épség.
Hogyan és hol félelmet érez? Feszessége levegőt, szívdobogás, sápadtság, bőrpír, izzadás, remegés, szédülés, a feszültség és a merevség bizonyos izomcsoportok, mint az arc vagy a hasi, szóló, a fülek.
Mik a jelei a leginkább folytonos? Előforduló előtt megy később. Bizonyos esetekben mindkettő.
Megszokta, hogy figyelemmel kíséri a Ezen tünetek fellépése még egy kis mértékű szorongás. Ez segít, hogy a jövőben kezelni betegségüket és komolyabb ingadozások. Vigyázz magadra, jól jöhet.
- A test csak a végrehajtó. A vér adrenalin - egy közvetítő ... Minden félelmek hajtják át a test és születnek az agyban, ahol a központ a félelem, amely több „emeleten”. Erőteljes minisztérium részt ebben a szakmában - a félelem a teremtés, a teremtés különböző félelmek ... Itt, a mélyben a tudattalan psziché, programozott közös törzsi alapon.
- Mi ez?
- A vágy, hogy késleltetni a halált lyuboyu áron.
- Instinct?
- szokás mondani, igen, de ez túl általános - elvégre egy jó étvágy, például a harag, a szexuális vágy és a lustaság - lustaság még különleges - egy azonos ösztön az önfenntartás.
- A lustaság - én ösztön az önfenntartás? Itt látható a nyitás!
- A lustaság lehet tekinteni a félelem az energiafelhasználást. Egységes túlélési ösztön, számos fő programokat. A félelem csak az egyiket.
Gin a palackból
GUIDE - Amikor valaki tudomást szerez az ő félelme, mint a probléma?
- döfés, a görcsök és elindul - egy gyengéd gyermekkorban. Megközelítés, touch, tanulni ... Séta, mászni, ugrani ... Nem így az elkövető, magukra, hogy a saját, a harcot, harcolni ... szörnyű, és kívánatos lenne; Szükség és félelmetes ...
- Úgy tűnik, hogy az én gyerekkori, és csak azt teszi, amit minden félnek és próbálják leküzdeni a félelmét. És a többi az élet ... És te ezt?
- Ott születtem a leginkább burjánzó sztálinizmus, a félelem táplált az egész hangulat az akkori élet, és jól emlékszem. Fear felszívott anyatejjel ...
Mindazonáltal csaknem három éve voltam valami belsőleg védi a baljós hangulat uralkodott körül.
Ez a „valami” volt, talán a szülői szeretet. És maga a természet, talán - én veleszületett.
Nem félek semmitől, napos hitték, hogy a világ ...
De hamarosan - egy katonai égések, többszörös trauma, fizikai és mentális, és hirtelen féltem, szinte mindent: a félelem, ha eltört.
Az egyik legemlékezetesebb a félelem volt a félelem apám, aki megfenyegetett büntetést. Teljesen normális volt az apám, szép, csodálatos ...
De amikor elkezdett nevelés nekem (és én egy nagyon aktív, szemtelen, pimasz néha), féltem tőle, nem is büntetés, vagyis magát. Apa nem tudja, milyen szörnyű sebet ejtett én, amikor a fenyegető lövés szíj ... párszor életemben ... Ez a félelem nyomott, és én győztem meg évek óta.
Apa rájött csak később (és térj), amikor tudtam, hogy mindent megmagyarázni, mert a gyermek nem tudja megmagyarázni a sok ...
Amint a félelem merült fel egy gyerek, mint egy kis állat is általánossá, át az egyik eszközről a másikra, - anélkül, hogy a valódi oka.
Bár én volt egy gyerekkori fizikailag erős, fürge, mozgékony, de nem találtam az erőt, hogy válaszoljon az agresszió mint illik egy „paraszt”.
Sajnáltam őt bántalmazó, jól, mint a bárány a mese.
Me egyáltalán nem impulzust támadást.
Nagyon jól emlékszem az első alkalom, hogy volt, hogy „stykatsya” egy másik fiú.
A második évben az iskola. Mi, mint az várható volt, elment a hátsó ploschadochku iskolaudvaron. Ácsorog a közönség, a bírók, a szemtanúk ... Minden várják a csatát kezdeni. Néztem az ellenfél, és hirtelen rájött, hogy nem tudtam ütni. Néhány tilalom belül, bénulás ... féltem, hogy elérje, bár érezte, hogy az erősebb, és nyerj!
Ő távozott. A kár, hogy nem volt hajlandó harcolni. Más esetekben azonban, lettem teljesen más. Egy nap, maga mellé, egy véres orr idősebb, nagyobb fiú, aki megkínzott egy cica. Csak rohantam - és a hit.
Amikor szükség volt arra, hogy kiálljanak valaki, felálltam - én tartozó szent jobb. De maga sem ... nem értem - miért ...
Miután az első hírhedt összecsapás nézett rám, mint a legalacsonyabb rangú. Borzasztóan aggódott, nem tudtam elfogadni, hogy én vagyok gyáva.
Egy idő után elmentem a boksz szakaszban megtanulni, hogyan kell harcolni, de én szinte kirúgták a tény, hogy eleinte túl puha, nem agresszív. Pure reflex, én visszautasítottam a fej fúj, amit ő tartotta őt én (talán nem hiába), az edző is alkalmatlannak minősül az én boksz és az élet. Túléltem a következő étkezés önmegvetés. Hamarosan azonban, miután a mentális edzés, amit kitalált magam, elvesztette érzékenységét és a sokkoló annyira veszett lyukasztó, hogy nem hozza az Úr ...
Megtanultam ezt azáltal, hogy egy orvos: sok gyermek félelme a pestis, és nem gyógyul egész életemben, Táplálkozási ... Nem lehet megszabadulni a fizikai gyávaság, bár lehet bátor élete és nagy szellem. Más többé-kevésbé szelíd félelem harcok és testi kockázata, hogy nem vásárol a jelen - a lelki - férfiasság. Végtére is, a fizikai bátorság - ez még csak az első, és nem feltétlenül egy lépést ...
- És volt némi félelem, nem emlékszem, hogy ... Úgy tűnik, hogy egy bizonyos ponton nem tudja, hogyan kell félni, majd hirtelen tanult és tanulatlan elbuktam én gyerekkori emlék.
- Igen, a félelem, úgy tűnt, hogy a nyomtatott és kiderül, mint egy dzsinn a palackból. Veleszületett program működik az első körben, általában válogatás nélkül söpör, szétzúzva szörnyű majd fokozatosan kezd szorítkozhat és finomítani.
Így az eredetileg-általánosított „bombázás” felébredt a veleszületett félelem az élet, és van egy csomó vicces és abszurd, hogy a felnőtt szemébe, a gyermekkori félelmek és mutáns utódai - felnőtt neurózisok ...
Kislány egyedül maradt a házban csak egy órára, keverés félt a szél fúj a függönyt.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Loading.