Petrezselyem fogyókúra

A törekvés egy karcsú alak nélkül túlzásokat, gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról egészség, állítsa be a tömeg a gyógyszerek a kétes eredetű és a tartalom, idŒbeosztást edzés az edzőteremben. Körülöttünk olyan sok az élelmiszerek, melynek segítségével megszabadulni a plusz kiló sokkal gyorsabban és hatékonyabban. Citrom, kivi, korpa, petrezselyem fogyókúra egyszerűen pótolhatatlan, ezek segítségével a tömeg olvad el, nem jön vissza.

Az előnyök a petrezselyem

Kétéves és fűszernövények sok ismerős, az íze petrezselyem tetszik nekünk a saláták, előételek, mártások, italokat. A gyógyító tulajdonságai nem ismert mindenkit, de az ősi lakói Egyiptom használta, hogy készítsen a különböző italokat, hogy meggyógyult sok betegség.:

1. Vitaminok A, C, K, PP, E.
2. Nyomelemek kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink.
3. Fiber.

Az ilyen készlet a közművek nem csak fogyni, hanem arra is, hogy annak érdekében, hogy az egész testet:

• evés zöldek minden nap, akkor felejtsd el a duzzanat;
• vas-enyhíti vérszegénység;
• A C-vitamin erősíti az immunrendszert, megfázás lesz kerek;
• ismert baktericid tulajdonságai petrezselyem;
• magok állítsa hormonok eredményez az, hogy a menstruációs ciklus a nők;
• fehérjék különböző eredetű asszimilálni gyorsabb és jobb;
• apigentin normalizálja cukor, megakadályozza a kialakulását és fejlődését a rák;
• petrezselyemgyökér frissítő hatása van a szervezetben, növeli a teljes hang;
• petrezselyem sokáig megszabadulni a kellemetlen szagokat a szájban, beleértve az alkoholt és a fokhagymát,
• növény régen felismerték a természetes és erős afrodiziákum a férfiak;
• napi bevitel normalizálja a vérnyomást, segít megelőzni a szív problémákat. hajó;
• juice helyettesítheti nyugtató;
• petrezselyem tisztító hatása a máj;
• olaj pozitív hatása a bőr állapotát;
• fűszer hasznos kezelésére kötőhártya-gyulladás.

„Tops” tartalmaz erős antioxidánsok, amelyek csökkentik a koleszterinszintet.

Hasznos tulajdonságai a fogyás

Alacsony kalóriatartalmú termék, csak 38 kcal, lehetővé teszi, hogy használja azt félelem nélkül, előnyben fogyás eltávolítjuk az egész növény:

1. Jelentősen csökkenti az étvágyat. Húsleves, gyógynövények megakadályozza a túlzott evés, így a test egy jóllakottság érzését, sóvárgás csapok eszik egy falatot.
2. Egyszerű vizelethajtó és hashajtó hatása segíti a szervezet megszabadulni a felesleges folyadékot, salak betétek, toxinok, méreg a test belülről.
3. Felgyorsítása anyagcsere-folyamatok, amelyek stimulálják a bomlás a bőr alatti zsír tárolja. bomlástermékek fog megjelenni természetes módon a belső szerveket.
4. Módosítja a megzavart anyagcsere, ha minden normális, hogy megakadályozza az asszimilációs elfogyasztott zsír.

Tipp Napi fogyasztása kis mennyiségű fűszert egy hónapig lehetővé teszi, hogy beállítsa a szám.

Receptek testsúlycsökkentés

Használata petrezselyem segít gyorsan eltávolítani a felesleges, hanem fokozza a hatást, amire szükség van, hogy néhány további erőfeszítésekre: feladni egészségtelen ételek, több időt töltenek a szabadban, igyon sok vizet, edzés vagy séta tovább. Hatékonyan alakjának változtatása a következő recepteket.

Főzet petrezselyem

Használt eltávolítása felesleges folyadék tisztítási hajók, O-sók. Igyál meg kell minden étkezés előtt egy pohár 14 napig. Készítsünk az alábbiak szerint:

1. Apróra vágva 2 órán át. L. A növények, darál, amíg a levét.
2. A kapott elegyet forraljuk vizet, főzzük vízfürdőben 30 percig.
3. Cool, törzs.

Ez a recept nagymamám tesztelték több generáció a lányok és nők, akik csökkentették a súlyát annak segítségével.

Tipp Petrezselyem főzött módon tisztítja a test krónikus alkalmazás során bármely gyógyszerek.

Nem kevésbé hatékonyan működik, infúziót petrezselyem, ez azt jelenti, nem csak a harci ödéma, hanem lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk a narancsbőr otthon. Annak érdekében, hogy figyelembe frissen levél, apróra vágva. Ezt követi a Öntsünk forró vizet gyógynövények, és hagyjuk, hogy átjárja egy lezárt tartályban 10 percig. Infúzió törzs, hogy egy üveg. A kúra 10 napig, akkor biztos, hogy egy kis szünetet.

Tipp A készítmény a gyógyszerek fogyás szárított gyógynövények nem fog működni, akkor kell csak friss.

A növény lehet, hogy a tea, ital, ahelyett, hogy a szokásos italt. Alig néhány héttel ez a tea elveszíti egy jelentős mennyiségű felesleges súly, javítja a bőr, a haj és a körmök.

A teáskanna öntsünk egy evőkanál levelek, öntsünk forró vizet, hagyjuk nem több, mint 15 perc. Hogyan kell szedni egy italt? Igyál meg legalább háromszor egy nap, akkor adjunk hozzá egy fél teáskanál mézet.

adjuk hozzá a citrom

A korrekciós súly jó citromos petrezselyem. Citrus teszi egy további részét a C-vitamin, amely segít lebontani zsírlerakódás.

1. Alaposan mossuk egy csomó petrezselyem, obsushivayut, őrölni a mixer.
2. Ahhoz, hogy nyomja össze a zöld lé egy citrom, öntés 0,5 liter vizet. Alaposan habverővel a keverék.
3. Enni inni folyamatosan nem lehet jobb az alternatív módszereket. A nap ajánlott legfeljebb 2 pohár.

Fontos! Petrezselyem, citrom, víz engedélyezettek gyomorfekély, gastritis.

Igyon gyorsan vezet normál súlyú, hogy megszabaduljon a duzzanat, cellulit betétek.

További előállítási módszerek A

Amellett, hogy a klasszikus receptek, hogy fokozza a tisztító hatást petrezselyem kombinálni lehet különböző termékeket.

Joghurt petrezselyem felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, normalizálja károsodott mikroflóra az emésztőrendszer, javítja az immunitást. Egy csésze joghurt felvert turmixgépben egy kis köteg petrezselyem, egy gerezd fokhagyma, egy szelet gyömbér gyökér.

Tipp Összege gyömbért függetlenül lehet beállítani, az ital legyen enyhén csípős, de nem sütjük összes közepén.

1. Joghurt petrezselyem és a kapor nagyon hasznos lesz azoknak, akik részt vesznek az edzőteremben. Cocktail edzés előtt javítja az állóképességet, energiabomba növelni fogja a hangot. A készítményt 100 g petrezselyem infúzió, 30 g sajt, 200 g alacsony zsírtartalmú joghurt, gerenda kapor és a petrezselyem. Minden összetevő alaposan felvert egy tálba, öntsük egy pohárba.
2. Hasonló hatást egy joghurt petrezselyem és a fahéjat. Kérésre hozzá gyömbér por.
3. A petrezselyem és a tej nőtt vízhajtó hatása van a szervezetre, meg kell enni, hogy gondosan, akik vesebetegségben szenved. Készítsünk az italt egy liter tejet és 2 evőkanál. l. felaprított fűszernövényeket.
4. Állítsa citrom, zeller és a petrezselyem önmagáért beszél. A termékeket ismert zsírégető tulajdonságait az egész.

A javasolt készített saláta összetevőket hozzáadásával, friss alma és az uborka.

Túrós petrezselymes lesz teljes reggeli vagy kötni az étkezést. Vágott zöld keverve alacsony zsírtartalmú krémsajtot, cukrot és sót nem lehet hozzá.

Kapor, petrezselyem és más gyógynövények pozitív hatással van a súlycsökkentés. De légy óvatos, a füvet, minden test különböző, és különbözőképpen reagálnak az innováció, dönteni, hogy mennyit tud veszíteni vele.

Kapcsolódó cikkek

• A petrezselyem hasznos fogyás

• Petrezselyem diéta - jó, kalória

• Segít petrezselyem fogyókúra