Mi szeletekre, a sport és az élelmiszer
Barátok, ma beszéljünk szelet, mi ez, mit esznek, és miért vannak az egészséges életmód termék véleményem. 🙂
Mint valaki, aki nagyon szereti a kenyeret, nekem, az elején egy egyszerű fogyás akut felmerült a kérdés, hogyan kell kicserélni a kenyér, az lenne ugyanolyan ízletes, de alacsonyabb kalória? Itt, hogy a szemem fogtak szeletek LLC „KVANTSERVER” Biysk, Altaj terület.
A szeleteket hasonlítanak, mint a pattogatott kukorica, csak tette a különböző gabonafélék, van hajdina, búza, rizs, árpa, búza szelet, azaz szinte minden ízét. És ami a legfontosabb, ezek nagyon finom és nagyon ehető.
A szeleteket itt értékesítik ebben a csomagban:
Az én stock fotó szelet hónap 🙂
Van olyan érdekes bejegyzést a túloldalon a csomagolás:
Így a megjelenése egy szelet szelet, mint ez:
Minden csomag 10 szelet. A súlya egy csomagban 100 gramm (+ - 5 gramm).
BZHUK 100 gramm a következőképpen oszlik meg:
A glevody - 72,0 g
By aloriynost 345 kcal / 1444 kJ.
Így, egy szelet súlya körülbelül 10 gramm, és megfelel a 35 kalória. Ebédre és vacsorára eszem 3 szelet, azaz napi étrend szelet mindössze 6 szelet 210 kcal. Egy csomag is elég nekem, átlagosan 1,5 nap.
Persze, 100 gramm fehér kenyér (230-250 kcal) vagy fekete (200-230 kcal) kalória lesz egy kicsit kevesebb, de 100 gramm kenyér elég csak egy étkezés, mint én magam. Ennek megfelelően a 2 étkezés már nem kellett 200 gramm kenyér, amely a kalória jelentősen meghaladják 6 szelet szelet. Továbbá, szelet megfosztják e mellékhatások a szervezetre például puffadást és felfúvódás, mint ahogy az evés fekete vagy fehér kenyér, azaz teljesen, mint a szelet hiányzó elem élesztő! Kusán szeletekre élni nyugodtan 🙂 szelet sokat eszik szintén nem lehetséges.
Most, mit lehet enni őket? Igen, minden 🙂 például Szilveszter I szelet bekent vörös kaviár, olajmentes, csak úgy, és ez nagyon finom. A szeleteket lehet enni bármilyen étel és finom.
És a végén, nem kampány dobni mindent, és fuss vásárolni szeletekre. Véleményem szerint a szeleteket lehet egy jó fajta a menüben, és ZOZhnika emberi menü, ül a diéta, különösen azok számára, akiknek szükségük van, hogy cserélje ki a kenyeret. Nos, ha még mindig szeretné kipróbálni őket, már meg őket a nagy szupermarketekben. Mi értékesítik az üzletekben „küld”, és a költség 30 rubel per 1 csomagot.
Több oldalamon
- Saját reggeli az egészséges életmód, nem drága
- súly stabilizálódott
- napi vitamin
- Nos, egyenes gyerek lett ... 🙂
- 5 ok, hogy feladja cukrot
- És mégis, én fogyás 🙂
