Mi főzni csirkemell

Mi főzni csirkemell
Csirkehús talán a diéta minden típusú húskészítmények. Ez a forrása az aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok és a kiváló minőségű fehérjéket, amelyek könnyen felszívódik a szervezetben.

Csirkemell - a legkényesebb része a lakk és a bontott csirke, ahonnan lehet elég könnyű főzni egy csomó finom ételeket. Csirkemell lehet sütni, és sült, pörkölt, töltött, használt, mint a bázis saláták és levesek.

Receptek csirkemell nagyon könnyen elkészíthető, és rendelkezésre állnak minden háziasszony, mert nem igényel speciális ismereteket és készségeket, valamint a drága és egzotikus összetevőket.

Recept csirkemell első ételek

Leves csirkemellet zöldséggel.

  • 2 csirkemell;
  • 2-3 burgonya;
  • 1 sárgarépa;
  • 2 paradicsom;
  • 2 hagyma;
  • 1 zeller;
  • fűszerek (só, őrölt bors, bors, babérlevél).
  1. Csirke mellek apró kockákra vágjuk, és a növényi olajban megsütjük, amíg aranybarna.
  2. Két liter vizet forraljuk fel, adjunk hozzá tisztított zellert és pörkölt mell és főzzük lassú tűzön 10-15 percig.
  3. Hagyma vágva félgyűrűt, sárgarépa vágjuk pálca.
  4. Fry zöldségeket növényi olaj maradék a melleket.
  5. Paradicsom hámozott és apróra vágott. Hozzá pirított zöldségeket és főzzük alacsony lángon 3-5 percig.
  6. Burgonya kockákra vágott, zeller apróra vágott.
  7. Add a húslevest burgonya, sült zöldség, só és fűszerek ízlés szerint. Kis lángon főzzük 10 percig.
  8. A sütés végén meghintjük zöldpetrezselyemmel és borssal.

Saláta csirkemellet ananásszal

Recept csirkemell siet.

Csirkemell rántva.

  • 4 csirkemellet;
  • 4 -5 art. evőkanál zsemlemorzsa;
  • 1-2 tojás;
  • 2 evőkanál. evőkanál vaj;
  • só, bors, szerecsendió.
  1. Csirkemellet alaposan mossa és szárítsa meg.
  2. Csirkemell folpack and roll a sodrófa, hogy nekik alakja hosszúkás pogácsákat.
  3. Mellek sóval és borssal, hozzáadjuk a szerecsendió.
  4. Két tojás, beat is.
  5. Breast göngyölt zsemlemorzsa, dip a felvert tojásokat és megsütjük mindkét oldalán, amíg aranybarna.

Hengerelt csirkemellet

Az étel tökéletes a nyaralás asztalra.

  • 3-4 csirkemellet;
  • 50 gramm kemény sajt;
  • 200 gramm friss gomba;
  • 1 hagyma;
  • 2 tojás;
  • zsemlemorzsa;
  • só, bors, fűszerek;
  • friss fűszernövények;
  • fogpiszkálóval.
  1. Mosás csirkemell, szárított, finoman verte le. Ezután a sót, borsot, és tegye a hűtőbe.
  2. Gombák és apróra vágott hagymát, adjunk hozzá sót és a borsot. Fry egy serpenyőben 5-7 percig.
  3. Sajt dörzsölje egy kis reszelő, és hozzá a gombát és a hagymát. Keverjük össze, és így a sajt olvadni.
  4. Beat 2 tojás.
  5. A csirkemell Tedd a töltelék, viszont a hús tekercs és rögzítjük a széleit fogpiszkálóval.
  6. Rolls mártott tojás és zsemlemorzsa. Fry egy serpenyőben, amíg aranybarna.
  7. Rolls mi shift egy tálba a sütés, és tegye a sütőben 15-20 percig 180 fok.
  8. Kész tekercs és megszórjuk apróra vágott zöld.

Csirkemell sült fűszerek

  1. Mossuk ki a csirkemellet, pat száraz. A teljes hossza a mell, hogy sekély vágás és disznózsír szelet fokhagyma, só és bors a húst.
  2. narancslé mix szójaszósz, hozzáadjuk a fűszereket és öntsük, hogy a pác csirkemellet minden oldalán.
  3. Rub a húst keverékével gyógynövények csirke.
  4. A pácolt csirkemellet csomagolva olajozott fóliával, és hagyjuk hűvös helyen 1-1,5 órán át.
  5. Tedd a csirkemellet egy fóliával egy előmelegített sütőben 200 fok. Süssük körülbelül 40 percig.
  6. 5-10 perc múlva a fólia nyitott és csökkentsük a hőmérsékletet 150 fok, így enyhén pirított húst.
  7. Tálaláskor a tányér megszórjuk szemes gránátalma.

Könnyen elkészíthető ételeket csirkemellet hogy azok megfeleljenek a legtöbb termék lehetővé teszi, hogy saját érdekes és ízletes recepteket.

Vágjuk a csirkemellet kell az egész gabona úgy, hogy nem vesztette el alakját, amikor főzött, és továbbra is lédús.

Hogy előkészítse a pác, és csirkemellet megvásárolhatók kész készlet fűszerek csirke, amely magában bazsalikom, paprika mix, chili, kardamom, fahéj, szegfűszeg, gyömbér és mások.

Amikor pörkölés, sautéing vagy sütés csirkemell pácolt gyömbér vagy kardamom. Saláták használja curry fűszerkeverék.

Köretként a csirkemellet tökéletes rizs, a különböző tészta, zöldségek vagy gombák.

Csirkemell egyesítjük nem csak zöldségeket, hanem a különböző gyümölcs: alma párolt, pácolt ananász, friss gránátalma és mások.

Kapcsolódó cikkek