Megcsípte idegi tünetek és a kezelés, okok, megelőzés
A leggyakoribb kell tekinteni, megcsípte a nyaki és ágyéki-keresztcsonti gerinc.
Ez az állapot kíséri erős fájdalom, amely jelentősen csökkentheti a tevékenység a személy.
okai
A fő oka idegbecsípődéses - betegségek, mint például osteochondrosis. daganatok, sérv, valamint a trauma és a stressz társított aktív életet. Akkor emelni azokat a körülményeket, amelyek jelenlétében jelentősen növeli annak kockázatát, hogy csípés egy ideg:
- 1) Terhesség. Amikor hordozó nő gyorsan gyarapodik, ami növeli a terhelést a gerinc, az izmok és az idegek.
- 2) Az elhízás. Gyors súlygyarapodás és hátrányosan befolyásolhatja a szervezet, így ez további terhet. Alakulhat izom hipertonicitás.
- 3) Sport. Képzési előmelegítés nélkül, anélkül, hogy a megfelelő egyensúlyt a „munka-pihenés”, valamint a terhelés a határ az emberi képességek vezethet megcsípte ideg.
- 4) a helytelen testtartást. Gyakran betegségekhez vezet a mozgásszervi rendszer, és ennek következtében a csipet.
- 5) A fizikai aktivitás hiánya. Ez ahhoz vezethet, hogy a lapított ideg, mivel növeli a terhelést a felső része a gerinc, főleg, ha az ember nem tartják be a szabályokat jó testtartás.
A tünetek a beszűkített ideg
Leggyakrabban, a fájdalom lokalizálódik a sérülés helyén, de lehet, hogy a többi testrész említett típusú fájdalom.
Hosszú idegkompresszió vezet a gyulladást. Hely vereség így kivörösödik és megduzzad. Továbbá megcsípte ideg gyakran vezet görcse ereket és szerveket, amelyekre ezek a vér hajóknál megszűnik kapja meg a szükséges mennyiséget. Ez negatív hatással van a funkcionalitás e szervek, ami a különböző krónikus betegségek.
Mint már említettük, a legtöbb gyakran érinti a nyaki és ülőidegébe. A csípés egy ideg a nyaki régiót jellemzi egyoldalú fájdalom a nyak, amely gyakran megy a váll, kar, vagy a lapocka. Fájdalom növekszik mozgás, például, amikor fordult a fejedben, hogy mi teszi a személy inaktív, és bonyolítja a mindennapi életben. Ezen túlmenően, károsodott a vér áramlását a fej, amely eredményt nem lehet fejfájás, fülzúgás. meghibásodást, memóriaromlás és t. d.
A csipkedte az ülőideg fájdalom jellemzi, amely alá nem süllyed a fenék és a hátsó comb. A fájdalom érződik, mint egy égő, bizsergő érzést gyakran kezdődik a lábát egyoldalú elváltozás. Fejleszti gyengeség, a lábak elveszítik a mobilitás, és az ember állandó fájdalmat érez felvételi képességgel, hogy okoz neki, hogy hajoljon előre.
Ha a gyulladás az ideg megcsípte az ember fejlődik isiász és izomgyengeség miatt a korlátozás a mozgásokat.
lapított ideg kezelés
A kezelés bármilyen csipkedte az ideg kell irányulnia:
- kiadás az ideg;
- eltávolítjuk a nyomás egy ideg;
- fájdalomcsillapítás;
- helyreállítani a mobilitást.
Ha az ok megcsípte idegbetegség, a kezelést meg kell irányítani betegségek kezelésére, mint kiváltó ok. Ezenkívül teljes drogokkal általánosan előírt gyógytorna, csontkovácsolás, az akupresszúra és masszázs, akupunktúra, gyógytorna, ami nagyon jó a kezelés idegbecsípődéses.
Gyakran előfordul, idegkárosodás jelentkezik eredményeként a túlsúly. Ezután a gyógyító intézkedéseket kell középpontjában a beteg testsúlya Javítás. Ha átfogó intézkedések, amelyek célja a hasznosítás, nem sikerült, vagy egy személy szenved állandó visszaesések eredményeként társbetegségek, érdemes menni a műtét.
megelőzés
A kezelés után fontos szerepet játszik a betegség megelőzése, amelynek alapja a rendszeres fizikai aktivitás. Érdemes megjegyezni, hogy a sportolni után megcsípte ideg lehet csak orvosi engedéllyel. Csak egy szakember fogja ajánlani az optimális terhelés és a képzés adott betegség.
Annak megakadályozása érdekében csípés egy ideg megfelelő terhelést, mint egy egyszerű gyakorlat, úszás és a jóga. Az ilyen típusú edzések csökkentik a törzs hátsó, lazítja az izmokat és összehangolja a testtartás, de ugyanakkor erősíti az izom fűző vissza. A legfontosabb dolog a képzésben - a rendszeresség, amely garantálja kapok egy gyors és tartós eredményeket.
Megakadályozása érdekében a csípés is tökéletes masszázs terápia. Meg kell egy nagyon felelősségteljes megközelítés kiválasztását a szakember. Gyakran vannak olyan idők, amikor meg kell változtatni néhány masszőreink megtalálása előtt a jobbra tolódás. A legfontosabb dolog masszázs - a tanfolyamot. Csak ebben az esetben az eredmény látható lesz.
Amellett, hogy a testmozgás és a masszázs, a személy megakadályozása érdekében beszorulás kell vigyázni a hátad. Ez tükröződik a elkerülésére a túlzott terhelés, a helyes testtartás és súlya normalizálás a felesleges.