Körülbelül állam - a jó és a különböző, Andrei Retunskaya teremtés állítva nagy teljesítményű,

4. lehorgonyzott part közelében inspiráció

D.Grinder és R.Bendler 1970 körül hozta létre a NLP - Neuro-lingvinisticheskoe programozás. Ez a vételi rendszer a „másolás” valaki más készség. Úgy véljük, hogy az NLP jobban tanulnak irányítása alatt edző, nem pedig a könyveket. És ez igaz számítanak. Könyvekből ismereteket szerezni, az edző - képességét. Az első alkalommal vizsgálták NLP készség a legjobb terapeuták. Most mindent tanult. Különösen az a tény, hogy nyereségesen eladni. Mert, sőt, úgy került kialakításra.

Így NLP tanulmányozták és a nevezett jelenség egy horgony. Ez nagyon hasonlít a feltételes reflex. „Van egy ember az utcán, elgondolkozott a nagy. Elmegy a pékségben, ő úgy fogja érezni a szagát a frissen sült kenyér. Azonnal felismerte, hogy sok éhes, „Itt vagyunk, mint egy jel # 150; az illata kenyér, és az ebből következő állam # 150; az éhségérzetet. Persze, ha nem érzi a szagát kenyér az utcán, egy idő után, az éhség lett volna érezhető. De ez a példa azt mutatja, hogy a gyors változások az állapota „a nagy gondolatok”, hogy „valamit enni,” okozta szag.

NLP alkotók alapja a „horgony” fogalmának vett feltételes reflex. Tény, hogy a harang és a kutya gyomornedv van egy közbenső szakaszában # 150; A memória az éhínség. Csak egy kutya, hogy kérdezze erről elfelejtett. Mi is érdekelt azokban az államokban, amelyek nem vezetnek a kibocsátás juice a gyomorban, de ha valami fenséges. További ebben a cikkben fogjuk vizsgálni, hogyan lehet létrehozni a szükséges feltételeket. Feltételezzük, hogy az intézkedés megfelel egy adott állam nem tartja vársz.

Egy horgony az életünkben mindenhol. Pihenjen a tengerparton. A hangulat a tengerparton meghatározza az állam a többit. Pihenjen a kaszinóban. A légkör a kaszinó létrehoz egy izgalmi állapotba. gyertyafényes vacsora # 150; romantikus hangulatban. ünnepi lakoma # 150; állami szórakoztató. sztriptízbár # 150; gerjesztett állapot. Munkahely (egy számítógép, egy garázs) # 150; dolgozó hozzáállás. Gyönyörűen díszített asztal # 150; állapotában az étvágyat. Könyvek esetében az olvasóteremben # 150; állapotában kiemelt figyelmet kell fordítani.

Sőt, mi mindig élvezte a horgonyok, gondolkodás nélkül. Miután szeretnének tapasztalni nyugalmi állapotban, megyünk, például egy bárban, nem munka. És szeretnének összeszedni a gondolatait, akkor menj a könyvtárba, nem pedig a tengerparton. Az általunk használt horgony mindig. És ez csak, hogyan kell jobban csinálni.

A vizsgálat megkezdése előtt nagyon hasznos funkciók horgony, menjünk, hogyan alkotnak a horgonyt, és hogyan kell használni. Hosszú érv, és a használata néz.

5. Anchor, első közelítésben

Létrehozása egy horgony. Leülök dolgozni a számítógépen. Úgy tűnik, hogy hangolt dolgozni. Bekapcsolom a zenét, például koncert Vysotsky. Mielőtt befejezte, kapcsolja ki a zenét. És így egy párszor.

Használata horgony. Fog dolgozni a számítógép előtt. Tartalmazza zene Vysotsky. Azt beállítjuk a könnyen. Munkát. A végén kapcsolja ki a zenét. És így minden alkalommal.

Ez az opció a célzott készítését és használatát rögzítő lehet használni. De még mindig jobb, hogy olvassa el a végéig. Tanulmányozása után a tulajdonságok a horgonyok benyújtásra kerül a hatékonyabb módja, hogy használja horgonyt.

Mi lehet egy horgony? Minden, amit látunk, hallunk, érzem. Mivel a számítástechnika kapcsolódik az a tény, hogy nézem a képernyőt, egyszerűen használja a hang sokkal kényelmesebb. De ugyanolyan sikerrel fel lehet függeszteni a monitoron egy kulcstartó, vagy mellé a monitor a kaktusz látni a szeme sarkából. Bármely alany, bármilyen hangot, bármilyen szagot lehet kiválasztani, mint egy horgony.

Sokkal jobb, hogy használni, mint a horgony egyedi jeleket. Például, egy órát egy vékony fém aranyozott karkötő események emlékeztetnek gyermekkorban, amikor az osztálytársaim ravasz és megtévesztés csábítottak, ez az óra. Ez számomra már egy horgony az állam harag és a szorongás. Ezért a „horgonyzó” az állam a belégzés vagy a kreatív lelkesedéssel nyilvánvalóan nem kívánatos. Sokkal jobb ebben az esetben kell használni, vagy érzelmileg semleges dolgokat, vagy amit már okozva izgalom és kreatív impulzus.

6. államok, a jó és a különböző

Mi a helyzet? Úgy tűnik, hogy a fő összetevője # 150; érzelmek. De ez nem csak nekik. Ha beszélünk a kapcsolódó feltételek fizikai teljesítmény, a szabad szemmel látható, és a jelenléte a fizikai hangot és kondicionálja a keringési rendszer és a hormonszintek.

Ezen kívül minden államban van a különböző figyelem középpontjába. Például egy sikeres sportoló, amikor beugrott a vízbe összpontosít érzések a testben. A sikeres sportoló tájfutó verseny középpontjában a domborzati és a gondolat, hogy hová megy, hogy a célba gyorsabb.

Vannak egészen váratlan pillanatokban. Például edzők észre, hogy az optimális szívfrekvencia sportlövészeti - 120 ütés percenként. Ennek megfelelően, a sportoló biatlon komoly feladat. Végtére is, ő fut a sí, a pulzus 170 # 150; 180, és mielőtt a tűz helyét gyorsan kell alkalmazkodni a pulzus 120.

Ez vezet az összehasonlítást. Állami - ez olyan, mint egy szimfónia karmester idején végrehajtás, és az egyes zenészek # 150; ezek a mi készségek, képességek, képességek # 133; De a fő feladata, hogy ne tanulmányozza az emberi állapot. a mi feladatunk # 150; Mi megtaláljuk a megfelelő állapotban van, és tudja használni őket.

A legtöbb alkalommal egy személy olyan állapotban van, hogy lehetne nevezni az alapállapotba. Ebben vagyunk képesek elvégezni a legtöbb kapcsolatos tevékenységek napi tevékenységet. Vagyok ilyen állapotban lehet enni, meghajtó, a munka a számítógépen, hogy megvásárolja a boltban, stb De itt van a „lélek” hit az ember az arcát egyáltalán nem olyan állapotban, amely megköveteli az állam a harag, például.

Mi állam még mindig ott van? Az ember lehet a különböző államokban, és mindenki - a szettjét. És különben is, az azt jelenti, hogy tettem bele a mondat: „magas koncentráció” egy másik személy nagyon eltérő lehet. Egy nagyon fontos pont - mi csak azokat a feltételeket, amelyek ismerősek számunkra, mert segítségével a „horgonyzó” nem hozunk létre, hanem kizárólag a saját tapasztalat.

Az egyik lehetséges horgony több állam? Természetesen lehetőség van, de ebben az esetben nem fog létrehozni egy horgony, mind az államok, amelyek már kialakult. függetlenül attól, hogy kényelmes? Ha kényelmes - kérem. Gyakran előfordul, hogy mi hasznos, hogy egy kis saláta, mint egy zöldség. Remélem, hogy egy horgony az ellenkező államok akkor nem. Például horgonyt mind az éhség és jóllakottság, vagy a félelem és a vakmerőség. Azt hiszem, ez lesz, mint a cukrot és a sót egy időben. Nem próbáltuk? Próbálja meg ezt: egy pohár vízben három teáskanál só és három evőkanál cukrot, keverjük, és inni egy korty. Éppen azelőtt, hogy meg kell állítani a fülüket, hogy ne hallja a sikoltozás.

Talán ha néhány horgonyok ugyanabban az állapotban? Igen, lehetséges. Ez olyan, mint egy szoba több ajtót. Bizonyos körülmények között, szívesebben használják egyetlen horgony, mint például a munkakörnyezet. Más körülmények között, lehet, hogy sokkal kényelmesebb zenélni. A harmadik -, hogy tegye az asztalra egy kulcstartó. És lehet használni egyszerre.

7. Anchor, továbbfejlesztett változata

Létrehozása egy horgony. Részletességgel. Például, én választottam egy adott dalt, mint egy horgony a jelet. És most, hogy hozzon létre egy horgony a működő állam, és ez a dal a jelet. A kérdés: mi pont a jobb, hogy tartalmazza a dalt?

És most senki nem zavar engem, és az állást kellett, és a munka megy is, és itt meg kell nekem állapotban. És bekapcsolom a fény, ebben az esetben egy dalt. És amikor a dal ki van kapcsolva, én még mindig megfelelő állapotban. Azaz, az egész dalt játszik a háttérben egy lehorgonyzott állapotban. Milyen hangos benne? # 150; jól ismert, hogy ne zavarja a munkát. I, például magában foglalja a nem hangos, de jól olvasható. Akár elég egy ideig, hogy a horgony? Néha elég. De mint általában, szükség van több alkalommal. És - különböző körülmények között.

Használata horgony. Részletességgel. Így, a horgony van kialakítva. Meg tudja használni. Számos jellemzői. Állami más, beleértve ellentmondásban egymással. Képzeld el, milyen állapotban a feltaláló végül kitalált egy örökmozgó, és hogyan most beköltözik egy állam, ahol fekszel a parton, és nem akar mozogni. Úgy tűnik, könnyebb, hogy az átmenet az alapállapot.

Szóval van, hogy adja meg az állam a jó egészség. Először megy a semleges alapállapot, hogy van, csak nézte a környéket, és kinézek az ablakon. Kiderült, az állam minden érzelem nélkül. Aztán irányjelző, ebben az esetben egy dal, és próbálja megragadni az állam a munka hozzáállás. Ez hasonlít, mintha próbál emlékezni a vers. És körül a különböző hangokat és hangokat széthúzás.

És ezek közül hangokat hallasz valaki azt mondja ez a vers. És bár a hangja lágyan, egy idő után, hogy meghallgassák, és először nem érthető hangalapú lesz olvasható. Ha az irányjelző, akkor azt hallgatni az állam, és próbálja megragadni az érzést a dolgozó hangulat. Hallgatom, nézd szűken, és a munka hangulat fokozatosan több és több.

A mennyiségi és minőségi ásványi működéséhez államok függetlenül meghatározott. Természetesen semmit nem lehet meghatározni, és hagyta, ahogy van, mert eddig egyszer kezelik. Én személy szerint nagyon kedvező körülmények között, például koncentrált munka, a tervezés, az egyszerű beszélgetés a kliens és hogy megoldást találjanak a problémákra. Még talán a nyilvános beszéd. A maradék nagy része, csinálok a földről állam.