Hogyan nyerjünk egy álom a kormány mögött - az újságban
A tragédia történt a Tver régióban, Oroszország - Négy ember, köztük éves gyerek, meghalt és öt másik megsérült, és súlyosan megsérült egy a baleset következtében. Az előzetes verzióját, a sofőr a kocsi irányába mozog Moszkva, elaludt a volán mögött, és vezetett a szembejövő forgalmat. Ennek eredményeként volt egy ütközés egy lépés az ellenkező irányba, a gyors sávban négy autóval. Az ütés szörnyű volt: néhány autó csak valaki csavart fém maradt.
Szerint a szomorú összefoglaló, hirtelen elalvás emberek működtetni a jármű, ez az oka minden évben egy hatalmas balesetek száma - elalvás a kerék miatt mintegy 20 százalékát a balesetek az utakon, és az éjszaka a hosszú útvonalakon - körülbelül 40 százaléka az esetek. Szakértők úgy vélik, hogy a valós szám még magasabb is lehet, mivel annak bizonyítására, hogy a férfi elaludt a volánnál, és nyomja a gyakorlatban nagyon nehéz egy balesetben. Ebben az esetben, azt gyakran átalakul egy lánc tragédiák sok ember számára felzárkóztak a kedvezőtlen pillanatban egy veszélyes hely.
By the way, a tanulmány szerint a brit tudósok, fáradt vezetés néhány órára a vezető működik ugyanúgy, mint az alkohol. A kísérlet kimutatta, hogy már két óra elteltével a vezetési, fárasztó, járművezetők kezdett, hogy a hibákat tipikus részeg személy egy véralkohol szintje 0,5 ppm (ez liter sör, egy pohár bor vagy 100 g vodka). Hasonló következtetésekre juthatunk eredményeként a tanulmány és az American Automobile Association. Rendőrök megállt autók, amelyeknek a vezetői mivel állítólag olyan állapotban a mérgezés. Tény, hogy a 10-ből 9 vezetők voltak csak nagyon fáradt.
Mivel a vezetők, akik meg kell tölteni egy csomó időt a volán mögé, vagy azok, akik tervezik, hogy menjen nyaralni autóval, harc az alvás, ami alattomosan kúszik fel az út egyhangúságát, az egységes tájkép és villogó autó?
A szakértők, a szakemberek és csak tapasztalt vezetők azt tanácsolják: az első és legfontosabb szabály, mint banális hangzik - mielőtt hosszabb útra van szükség egy jó éjszakai alvás. Soha útnak fáradt, akkor is, ha nincs idő a pihenésre. Ha úgy érzi, mintha aludni az úton, ne kísértsd sorsa, és nem harcolni, hogy ébren maradjon. Találj egy helyet, ahol lehet parkolni, és pihenni 10-15 percig - ez a rövid idő alatt ad díjat az elevenség és lehetővé teszi a biztonságos, hogy a következő késztetés. Ha lehetetlen megállítani aludni, majd megáll, hogy ott előtte - obegite autó hússzor leülni és húsz perc alatt legalább teljesítmény garantált. Javasoljuk prodelyvat és az úgynevezett „álmos” időszakokban a nap. Ezek közé tartozik a délutáni, valamint a között, 16 és 17 órán át, amikor az emberi test jön az energia pangás.
Valami édes álom lulls utasok és a sofőr. Ezért kívánatos, hogy egy barát vagy rokon, aki lovagol melletted az első ülésen, a maximális szórakoztat, miközben nézi a feltételt.
Szem gyakorlatok nem segítik aludni. Gyorsan lefordítani a tekintetét az útról, hogy a műszerfal, az oldalán állni, felváltva pislogott néhányszor egy pillantást az orrhegy, majd a távolba. Természetesen útközben nem ajánlott megtenni.
Segítség nem alszik jól, mint a magvak, savanyú alma, kemény cukorka, amely hosszú ideig nem olvadnak. De sok kávét jobb, ha nem iszik.
Ne felejtsük el, hogy az álom beburkolja gyorsabb, mint amilyennek látszik. Az ablakok kinyitásával és hallgatja a rádiót (a legnépszerűbb módja a közvélemény-kutatások), a vezető a kockázata „disconnect” és esik az úgynevezett microsleep, amely eltarthat néhány másodpercig, hogy fél percig. A pályán több mint 100 kilométer per órás az autó repül pár száz méterre egy pár másodpercig, így nem meglepő, hogy még egy rövid távú alvás okozhat tragédiát.
Pihenjen az úton, ha elkapja magát a tényt, hogy:
- nem emlékszik az utolsó néhány kilométerre az út;
- hirtelen találta magát a mozgó ki a sáv;
- a gondolataid random és összefüggéstelen;
- folyamatosan ásít;
- meg kell tenni annak érdekében, hogy nyitott szemmel, és tartsa a fejét egyenesen;
- nincs utoléréses vagy késve reagál a közlekedési táblákat.
Gadgets elalvás ellen
Ha van egy hosszú út a kormány mögött, a jobb remélem, nem csak magának, hanem a speciális modulokat az elalvás ellen, annál is inkább, mert a piac most már elég sok eszköz különböző nehézségi, ami a feladat -, hogy megakadályozzák a vezető elaludt.
Például a szolgáltató az „anti-sleep” a járművezetők. Fel van szerelve közvetlenül a fül mögé, és ha a fej ponyvák előre több mint 45 fok, a készülék csenget az élete múlna.
A svéd cég kifejlesztett egy rendszert automatikus ellenőrzésére állapotát a vezető. Nem található a vezető szemmagasságban, és meghatározza a legkisebb álmosság és elvonja a figyelmet ez a szemet. Ez nem igényel kalibrálást vagy azért, mert a szín és méret, sőt - még a szemüveg nem lesz akadálya. A rendszer nem riadót, ha a vezető, például kinézett az ablakon, de ha úgy kell tekinteni, hogy a vezető szeme nem olyan figyelmes, mint volt az elején, akkor javasoljuk, hogy hagyja abba.
Természetesen a legjobb orvosság az alvás - maga is egy álom csinál. De mivel a helyzet az utakon vannak más, jobb, hogy megpróbálják megvédeni magukat és utasaik, és a többi közlekedőt.
