Hogyan lehet leküzdeni az első jelei a megfázás Ukrajna hírek
Megfázás (nátha) fordul elő olyan gyakran, hogy néha elkezd tartják magukat már szinte szakértők kezelésére megfázás.
De gyakran, kezében egy nagyméretű kezelés, akkor felejtsd el az a tény, hogy vannak olyan egyszerű és hatékony módja leküzdésére elsõ jelei a megfázás. Ha ők alkalmazzák, van egy nagy a valószínűsége, hogy a betegség kifejlődése megáll, és akkor képes lesz arra, hogy visszaszerezze a lehető leghamarabb.
Megvalósítása érdekében az első jelei, mit fogunk harcolni, akkor először meg kell érteni a terminológiát. Ez azért fontos, mert ez úgy történt, hogy a háztartás és az orvos véleményét a hideg némileg eltérő.
Oly hideg - ez az eredménye a kihűlés. Mindazonáltal, az otthoni meg kell tekinteni a megfázás nem csak egy betegség vagy állapot által okozott hipotermia, hanem a különböző szezonális fertőzéses és gyulladásos betegségek. Az utóbbiak közé tartozik ARI (akut vírusos légúti fertőzések), gyulladás a a torok hátsó (pharyngitis), gyulladás a nyálkahártya az orr (rhinitis), gyulladás a gége (laryngitis), labiális herpesz és még néhány betegségek.
Mi lesz betartani a véleményét az összes háztartási, így azok már úgy alakult, hogy egy másik definíciója a „hideg” még csak nem is érzékelhető.
Természetesen az első jelei a hideg attól függ, hogy melyik szerv vospalen.Tak, gégegyulladás rekedt hang (amíg az eltűnése), nátha - orrdugulás, száraz orr. Amikor torokgyulladás általában zavar karcos és torokfájás.
Azonban vannak olyan jelek, amelyek jellemzője a szinte minden megfázás. Gyakran ezek a megfázásos tünetek jelennek meg, még mielőtt bármilyen nyilvánvaló gyulladás tüneteinek egy adott szervet. Ezek a következők:
- hidegrázás, hűtés a kéz és láb;
- A testhőmérséklet emelkedése (ez nem lehet, de ez lehetséges, és hogy a hőmérsékletet 40 ° C);
- izomfájdalmak, gyengeség;
- csökkent aktivitás;
- álmosság;
- lehetséges fejfájás.
A fő oka ezeknek a tünetek - az eredmény a reakció a szervezet a penetráció a fertőzés és a előfordulása a gyulladás, a hatás önmagában a fertőzés és gyulladás. Ez a három tényező befolyásolja kell, harc az első jelei a hideg.
Azonnal haza. Ez azt jelenti, hogy az első jele a hideg legjobb, hogy menjen haza. Így Ön és a többi ember nem kap fertőzött magukat a lehető leghamarabb megkezdi a harcot le a megfázást. Sokkal jobb, hogy otthon ülni 1-2 napig elején a hideg, mint feküdni a betegséget kibontakozott 2 hétig. A honi több lehetőséget a gyors helyreállítást.
Mérjük testhőmérséklet. Megnövekedett hőmérséklet - a jele, hogy a szervezet „tanult” fertőzés és elkezdett küzdeni vele. Azonban, amikor a test hőmérséklete 38 ° C felett kell segíteni neki, - hogy egy aszpirin tablettát (kivéve influenzás eseteket az egyének 40 éves), illetve egy komplex a hatóanyag alapján paracetamol (gripeks, kombigripp), vagy egy forró ital alapján paracetamol (koldereks, milistan, farmatsitron). Ezt követően készítsen néhány szett ruhát (elindítja csak izzad, ruhákat meg kell változtatni), és lefekszem.
Igyon néhány csésze tea málna lekvárral. vagy még jobb - a hógolyó vagy homoktövis. Ezek a bogyók gyulladáscsökkentő és immunstimuláló hatást. Ez egy olyan fajta emberek aszpirint.
Vegyük 500-1000 mg aszkorbinsavat (C-vitamin) - megerősítése a szervezet védekező.
Igyál tyúkhúsleves - naponta többször, legalább 150-200 ml. Bebizonyosodott, hogy rendelkezik a gyulladásgátló tulajdonságokkal.
Hallgassa meg az igényeinek a szervezet az élelmiszerekben. Egyél valami különösen akar (vagy szüneteltetheti a diéta), de ne terhelje túl magát zsír, sült, szénhidrát ételek.
Igyon lúgos ásványvíz (Luzhanskaya, borzhomi, Svaljava, szódavíz) gáz nélkül. Vírusok félnek lúgos környezetben.
Akkor kezdődik a gyógyszerrel, amelyek stimulálják az interferon termelődését (Arbidol, amiksin, amizon), ezzel erősítve a szervezet elleni küzdelem vírusos fertőzés. Azonban mielőtt megkapta tanulmány ezt az utasítást, mert ezek a hatóanyagok az ellenjavallatok különösen vétel mellékhatásokat.
Ha nem tudja, mi a beteg: gégegyulladás, torokgyulladás, nátha még jobb többször öblítsük ki a torkán oldattal szódabikarbónát és a sót, és 2-3 csepp jód, és cukorkák antiszeptikus (gyomlálás, Lisobakt, Faringosept, Efizol).
Miután elvégezte a fenti, egyfajta teljesítmény hagyja, hogy a szervezet pihen egy kicsit (talán egy kis alvás). Nem csoda, hogy azt mondják, hogy egy álom - a legjobb orvosság. Létrehozta a tested a legjobb feltételeket elleni hatékony küzdelem az első jelei a hideg. És akkor most dőljön hátra, és reméljük, hogy az ébresztő egészséges. Mindenesetre, hamarosan jobban leszel, mert nem veszít időt és az idő volt harcolni ki megfázás.