Eleutherococcus testépítéssel, hogyan kell, és mi a haszon
A szibériai ginzeng már régóta ismert, mint egy növény, növeli a teljes hang és aktiválja az immunrendszert. A relatív vörös ginzeng, szibériai ginzeng aktívan használják a szakemberek a kínai orvoslás, hogy fokozza a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőzések.
Eredetileg Kelet-Szibéria, a növény túléli jól nedves erdők, egyre, akár 2 méteres magasságot.
Milyen előnyei vannak a szibériai ginseng?
A szibériai ginzeng - az egyik legerősebb növényi stimuláns a testépítésben. Ő nem csak növeli a fizikai teljesítményt, hanem aktiválja a tevékenység az agy és az idegrendszer. Itt csak a legfontosabb hatásokat, Eleutherococcus:
- ingerli az anyagcserét;
- aktiválása az immunrendszer;
- növeli a szervezet ellenálló képességét a stresszel és egyéb káros hatások;
- normalizálására vércukorszint.
Az egyszeri dózis a gyógyszer növeli a hatékonyságot, eltűnik a fáradtság és álmosság. Eleutherococcus tonizáló hatása abban nyilvánul meg, hogy a hosszú távú használatra, és aktiválja a szervezet védekező és javítja az általános egészségi. Szintén megfigyelt jótékony hatásai a növény a központi idegrendszerre. Rendszeres fogyasztása szibériai ginzeng javítja a figyelem és a memória, és javítja a koncentráló képessége.
alapján Eleutherococcus készítmények már számos klinikai vizsgálatokban. Ennek eredményeként a vizsgálatok kimutatták, hogy ez a növény segít megbirkózni sok stresszes helyzetekben. A szibériai ginzeng segít, és éles hőmérsékleti különbségek és a változó éghajlat. Az infúzió Eleutherococcus elengedhetetlen testépítők. minden nap komoly feladat. Természetes gyógynövény segít megbirkózni a vizsgálatok során, valamint lehetőséget adnak ki a legnagyobb eredménye az edzésekről.
Hasznos tulajdonságai Eleutherococcus még nem ér véget. Az emberek szenvednek hallásvesztés miatt a munka zajos termelés jelentős javulást lenyelés után. Az is megfigyelhető, jótékony hatása Eleutherococcus a reproduktív hímek.
A hivatásos sportolók szibériai ginzeng nagyon népszerű. Biztosítása stimuláló hatású, enyhíti a fáradtságot és javítja a hatékonyságot az egyes edzést. A hosszan tartó használatot, ez aktiválja az agy, valamint javított figyelem és a memória.
Mellékhatások a gyógyszer
gyakorlatilag nem jelentett nemkívánatos hatások, ha figyelembe szibériai ginzeng. Ritka esetekben okozhat álmatlanságot, szorongást, ingerlékenység miatt túlzott stimulálása az idegrendszert. Ha túladagolás van jelölve fejlődésének ellentétes hatást formájában fáradtságot és csökkent teljesítményt.
Hogyan kell szedni a Eleutherococcus testépítésben
Alkohol tinktúra szibériai ginzeng vesszük, az arány 15-30 csepp 1 kanál vízben fél órával étkezés előtt 1-3-szor naponta. felvételi sebesség - 1 hónap, amely után ajánlott szünetet tartani két hétig.
A megelőzés, hogy Eleutherococcus 3-5 napon át a minden hónap elején.
Ne szedje a gyógyszert lefekvés előtt, hogy ne okoz álmatlanságot eredményeként túlstimulálását az idegrendszert.
Eleutherococcus ellenjavallt a magas vérnyomás, valamint során bármely fertőző betegségek kíséri láz.
Kapcsolódó bejegyzések:
(Szavazatok: 1, átlagosan: 5.00 kívül 5)