Töltés az elme, tsnmt
Töltés az elme
Sok szülő hibáztatni az iskola kudarca fiaiknak a magas óraszám. „A gyereknek annyira, csak nem volt ideje, hogy mindenre emlékezni!” „Megint” nem kielégítő „diktálást! De otthon előállított, tudtuk meg a szabályokat. Miért ez a nemtörődömség?! „Természetesen, bizonyos esetekben, a probléma a lustaság és a hiánya a gyermek lelkesedése a tanulást. A szakértők azonban tanul az agyi folyamatok, azt állítják, hogy a rossz memória és a figyelem hiánya nem történik meg. Minden az ügyet a képtelenség, hogy a vonat őket. Ma már speciális komplexek fizikai gyakorlatok a képzés és a hatékony fejlesztése a kognitív funkciókat. Milyen gyakorlat? Hogyan mester őket? Róla, és beszélni.
A tudósok bebizonyították, hogy az agyunk nagyon rugalmas és képlékeny, és a memória egy igazán határtalan. Egész életében folyamatosan az agyban elhalnak és újak keletkeznek más, új kapcsolatokat.
Ez biztosítja az optimális működését agyi folyamatokat, mint például a memória, a figyelem, az észlelés, gondolkodás, beszéd
És mindezen eljárások gyakran dinamikusan fejlődik, és kedvező körülmények romlanak a káros helyzeteket. Az utóbbiak közé tartozik a neuropszichológiai terhelés az iskolában.
Valóban, a feszültségek, a modern oktatási folyamat igényli a hallgató, hogy teljes a hatás szempontjából a kognitív, illetve kognitív tevékenységek (a latin cognitio - „tudás”).
„És ha figyelembe vesszük a magas előfordulási mai diákok, világossá válik, hogy a diák nem mindig megbirkózni a terhelést felajánlott” - mondta Elena neurológus Kovaleva.
Problémák a tanulmányi teljesítményt a rossz kognitív készség megmutatkoznak a tanulási folyamat során, mint egy rossz emlék, memorizálás zavarok csökkentése figyelem, fáradtság és csökken a motiváció, hogy a kognitív tevékenység. Ezek a gyerekek hagyja a betűket a diktálás, úgy rossz szájról szájra, nem tudja fenntartani a figyelmet az egész leckét.
Hogyan segíthet a gyermek egyre figyelmes, hogy megtanulják, hogy összpontosítson a fontos dolgokat, és maximális kihasználása az erőforrások emlékét? Kiderül, mert ez egy nagyon hatékony módja. Mint a szakember, Elena Kovaleva látja a megoldást a problémára speciális képzési az agy:
Tartalmazza a folyamat gyakorlati képzésre, kognitív feladatok leszünk képesek aktiválni a rendszert „intelligencia-test”, és javítja a gyermek képes megtanulni.
Művészet speciális gyakorlatok vezet a helyreállítás félgömb kapcsolatok javítása, pszicho-emocionális állapotban, serkenti a kognitív funkciókat. Megfelelően szervezett mozgalmak hozzájárulnak az új neurális hálózatok, és ezáltal bővíteni a tartalék kapacitás az agy. Ha ez a gyakorlat nagyon egyszerű és világos, így nem fárad el, és nem terhelik a gyermek tanulási folyamatot.
Az alapja a kognitív gyakorlatok torna program kerül „Brain Gym”, kialakult az 70-es években az amerikai tudós, Paul J. Dennison az alulteljesítő gyermekek számára.
Figyelemre méltó, hogy ez a sor gyakorlatok javíthatják a gyermek állapota és a haladás az iskolában anélkül, hogy a kábítószer-terhelés a fejlődő szervezetben.
Megjegyezzük, hogy az osztályok, így azonnali és kumulatív hatásokat. De a legnagyobb hatást lehet elérni, ha pontosan végre komplex és rendszeres.
Átfogó diagnosztikai előtt és után a komplex megerősíti a gyermekek javítja a memóriát, a figyelem, a nyelv, a hatékonyság javítása és csökkenti a fáradtságot.
horgok Dennison
Gyakorlat kell végezni, mielőtt a leckét, vizsgálati papírokat, vizsgák, nyilvános beszéd, amikor szükség van, hogy megnyugodjon, és a helyes döntéshez, valamint egy izgalmi állapotba vagy podavlennosti.Uprazhnenie harmonizál az érzelmek és a gondolkodás folyamatait, csökkenti a mentális stressz, elősegíti a megfelelő intézkedéseket, és a tettek segít felvenni az új információt, hogy jobban megértsék egymást, és a saját szempontjából, két részből áll.
Álljunk meg lábbal. Ebben az esetben a láb stabilan nyugszik a padlón.
Bővítse karok előtted párhuzamosan a földre. Kereszt őket úgy, hogy a tenyér találkoztak egymással, és csavarja a reteszelőujjal.
Hajlítás a könyök, viszont az ecset befelé, és nyomja őket a mellkasához, hogy a könyöke is lefelé irányul.
Nyomja össze a nyelvét, hogy a kemény szájpad mögött a felső fogsor. Emeld fel a szemét, és tartsa a tekintetét ebben az irányban. Chin ezáltal csökkentette, a fej nem Zadran. Nyugodt légzés, teste ellazult. Akkor kicsit rázza - ez egy normális reakció a szervezet. Ha megrázza sokkal jobb ugyanabban a helyzetben ülni.
Helyezzük a lábak párhuzamosak.
Engedje el a zárat a kéz, alkar, és csatlakoztassa a tippeket a mindkét kéz ujjaival együtt. Helyezzük őket oly módon, hogy csatlakozik a hüvelykujját a párhuzamosan a földre, és a többi küldtek le. Mire a gyakorlat két percet vesz igénybe, vagy több.
Most meg kell nézni a földre, de nem csökkentik a fejét. Nyelv mindig nyugszik a kemény szájpad. Várj, pihenni egy kicsit.
kognitív feladatok
Ez egy sor speciális gyakorlatok, a amelynek során kapcsolat jön létre a mozgásos, vizuális, optikai, hallási és motoros rendszerek. Amellett, hogy a kognitív torna a komplex készítmények a tanévet Center használjuk:
- koponyán keresztüli mágneses stimuláció az agy drámaian javítja az idegi impulzusok corticalis pályák.
- kardioverzióval - electrosleep.
A terápiás hatás electrosleep kiválasztó stresszoldó, nyugtató és stimuláló hatása, hogy növeli a teljes életerő.
Masszázs a hát és a fej izmai
Masszázs technikákat serkentik, és növeli a hang a központi idegrendszert, nyugodt pihenést biztosít, ami pozitívan befolyásolja a munka minden élettani rendszerek.
homeopátia
Homeopátiás gyógyszerek miatt kiválasztott minden egyes konkrét esetben a törvény szerint a hasonlóság, figyelembe véve a beteg állapotát, annak alkotmányos és személyiség típus, érdekek, a hangulat, az étkezési szokások, a kedvenc pozíciója alvás közben, a panaszok szerint a napszak, hideg vagy meleg, a nedvesség, a táplálékfelvételt, és sok más egyéni jellemzők.