Miért hámlasztja körmök, köröm okoz kötegek
érdekes Online
Mikor jön a fogyás, gyakran egy tipp: gyakran enni élelmiszerek negatív kalóriák. Ezek a termékek állítólag között sok zöldséget, mint a zeller, káposzta, zöld. Egyél zeller petrezselyemmel és hudey - „figyelemre méltó” formula a fogyás.
Rendezetlen idegek - ez egy valódi és globális probléma az emberiség XXI-században. A mi feladatunk -, hogy megtalálják a hatékony módszereket a megoldást.
Egészséges szép körmök - az álom minden nő. Sajnos, ez az álom valósággá válik nem minden hölgy. Még a boldog tulajdonosai teljesen egészséges, erős, szép körmök esetenként szükséges betartani a kellemetlen kép: köröm kezdett hámlasztja. Miért történik ez, és mit kell tennie, hogy visszatérjen a körmök egészséges simaságát és erő? Ahhoz, hogy ezekre a kérdésekre válaszolni, meg kell tudni, hogy mi van a köröm, ahonnan áll.
Mi köröm
Nails készült keratin - a természetes fehérje is képezi a bőr és a haj. Keratin sűrűsége annak a ténynek köszönhető, hogy van kénatom közül. A kémiai kötések között képződött molekulák, fokozza a fehérje, így erős. Kénvegyület - a cisztein aminosav felelős köröm várat. Több, mint a teste, annál erősebb körmök. A koncentráció a cisztin, a test fekszik a genetikai szinten. Ezért egyes családok valamennyi tagja a természet erős körmök, és a többi - a hölgyek miatt szenvednek a törékeny körömlemez.
A rétegek között a keratin réteg a víz és a zsír. Ez a réteg adja a körömlemez simaságát és fényét. A köröm képes felszívja a vizet. Miután hosszan tartó érintkezés vízzel köröm, mint megduzzad és elveszti fényét.
Amellett, hogy a kén és számos körmök tartalmazhat más nyomelemek kalcium, króm, foszfor, cink és szelén. Ezek jelenléte elegendő mennyiségben teszi a köröm erős és egészséges. A hiány vezet a megjelenése különböző hibák, beleértve rétegelválási.
Miért hámlasztja körmök
Tény, hogy a köröm kötegek Ennek számos oka lehet, de lehet feltételesen két csoportra oszthatók: a belső és külső. Belső - azok, amelyek által okozott változások a szervezetben: betegség, hiánya ásványi anyagok vagy vitaminok. És külső: az agresszív hatása a környezetre, a szélsőséges hőmérséklettől köröm trauma, stb
Belső okoz köröm kötegek
A fehérje hiánya. Ezzel minden világos - a köröm készült fehérje, illetve a hiány hátrányosan érinti a feltétele a körömlemez. Azt is megfigyelték, hogy a vegetáriánusok nagyobb valószínűséggel szenvednek a problémákat, a körömlemez, mint a húsevők. A veszélyeztetett köröm - egy nő, aki állandóan ül étrendjüket súlyos korlátozása zsírok és fehérjék. Az ilyen étrend könyörtelenül mossa a körömlemez minden természetes zsírok, és hamarosan elveszíti a csillogás köröm első, majd elkezdenek rétegződik. A fehérje hiány tenné a köröm nem csak unalmas, hanem törékeny. Ezen túlmenően, a protein-hiány növekedését késleltetik a körömlemez. Normális körmök nőnek hetente 1 mm, és a lábán - 0,25 mm. Fehérje hiánya csökkenti a növekedési ütem.
A hiánya nyomelemek és vitaminok: vitaminok A, B, C, D, kalcium, kálium, magnézium, vas, jód, a cink és a szilícium. Silicon felelős a rugalmasság a körömlemez. Nail sejtek szükséges vitamin (retinol) és E (tokoferol). Ezek a vitaminok, hogy stimulálják a elasztin és a kollagén rostok. Ezen túlmenően, az A- és E - az egyik legerősebb természetes antioxidánsok és aktívan védi a körmöket a káros hatásai a környezetre. A retinol, mindenekelőtt több és gátolja a felhalmozódása a toxinokat és segíti a sejtek megtartani a nedvességet.
Kalcium - az építőanyag a köröm. Hiánya elsősorban befolyásolja a köröm állapotát. Válnak tompa és lágy indítás lereped, ha kezdetben a körömlemez nem volt elég erős. De még a természet erős körmök mindig fájdalmasan reagálnak a kalciumhiány.
Rossz vérkeringés. Ez első pillantásra nincs nyilvánvaló oka a köröm csomagot. De csak első pillantásra. Kiderült, hogy azok, akik szenvednek érbetegség, szinte mindig a megfelelő szögek. Körömlemez nem kap a szükséges oxigénellátást, ami akkor jelentkezik, mert nincs elegendő vérkeringést.
laminálás körmök gyakran annak a következménye, hogy a megjelenése barázdák a körömlemez. Nails indul lereped a hornyok, a hosszanti vagy keresztirányú. Egy ilyen hiba a körömlemez oda kellene figyelnie, és kap élvezet az egészségi kritikusabb.
Hornyok mentén szeglemezek általában jelzi a jelenlétét a krónikus gyulladásos betegségek (orrmelléküregek, fogak). Ez is lehet egy jel kezdődő reuma. Ha emellett a megjelenő barázdák vannak más betegség tüneteinek, ott nem csak a körmök kell menteni. És vegyenek komolyan az egészsége.
Barázdák a körmön keresztül utalnak kóros állapot belső szervek: vesék, máj, gyomor-bél traktusban. Azonban a barázdák az egész körömlemez lehet nem olyan ijesztő eredetét, és jelzi a cinkhiány. Cink szerepet játszik a kialakulásában a körömlemez, ennek hiányában nyomelem befolyásolja a köröm állapota nem a legjobb módszer. Nagyon gyakran - hornyok, hámlasztó, kíméletlen módon rontja a szabad széle a köröm.
Gyakran köröm csomag - jele az alacsony immunitás. Ha amellett, hogy a köteg körömlemez elvesztette színét, akkor elhalványodik, és nem halvány rózsaszín, akkor a várható csökkenése immunitás mondhatjuk nagy valószínűséggel. Sápadt körmök - bizonyíték vérszegénység. Az immunitás fájt hit feszültségeket. Állandó idegesség érzését, fájdalmas állapotok kísérik stressz: álmatlanság, csökkent étvágy, vagy éppen ellenkezőleg, az állandó éhségérzetet, fokozott étvágy, biztos, hogy befolyásolja az állam a körmök.
Szinte mindig úgy radírozza a körmök gombás fertőzések a körömlemez vagy okolonogtevogo hengerrel. De laminálás körmök - nem az egyetlen jele a gomba. Ha a köröm színe megváltozik a sárga, okolonogtevoy roller megduzzad, körmök morzsolódik, így tényleg az a kérdés, gombás betegségek. Ez nem egy kozmetikai hiba, és az orvosi probléma, hogy kell megoldani az orvosnak.
Külső okai köröm kötegek
Sear körömlemez hatása alatt a kémiai vegyületek. Most egy olyan világban élünk, ahol minden nap ki magunkat, hogy a támadások agresszív háztartási vegyszerek. A felületaktív anyagok a mosószerekben élesen-alkalikus környezetben, amely romboló hat a körömlemez zsírjában levő réteg. Tény, tisztítószerek, amely által elpusztítja a zsír a kedvenc ételek, elmossa a zsír ki a köröm, így unalmas és puha réteg.
Még enyhe samponok, mondják, hogy „óvatos hozzáállás” köröm lesz túl nehéz. Mit mond mosóporok, felületek tisztítására a konyhában és a szaniterek a fürdőszobában! Mindezek a háztartási termékek okoznak hatalmas károkat a köröm.
A hideg nem a legjobb módja befolyásolja a feltétele a körmök. Amikor a hideg köröm hiányzik a vérkeringést, és ennek következtében az oxigénhiány. Az alultápláltság miatt törékeny körmök, elkezdenek hámlasztja.
Hasonlóképpen befolyásolja körmök vízben. Ez képes elpusztítani a felesleges körömlemez így könyörtelenül az agresszív lúgos környezetben. Nails porózus, és mint egy szivacs, amely képes abszorbeálni a víz. A felesleges víz okozza a körmök megduzzad, szétesik molekuláris kötéseket a keratinrétegben, és a körmök kezdenek lereped. Van még egy ilyen dolog - „kéz mosónő”: vörös bőr kéz rövid és vastag réteg körmök. Ez az, amit a kezében a nők, akik arra kényszerülnek, hogy kiad egy csomó időt a vízzel érintkezik.
Rétegződik körömlemez képes és konfigurált rossz manikűr. Bruttó kitettség manikűr körömreszelő, helytelen vágás kutikulát, amely sérülést okozhat a körömlemez - amelyek szintén okozhat peeling körmök.
Hogy hogyan lehet a körmök szép
Tegyük vissza a körmök egészséges megjelenés csak megszünteti a problémák okait. Meg kell elemezni az életmód és okának meghatározása, ami a körmök réteg. Az első dolog, hogy megszüntesse a gombás fertőzések. Ha van olyan gyanú a gomba, meg kell orvoshoz fordulni. gomba kezelésére - egy hosszú, kemény és nem mindig egy olcsó eljárás. Öngyógyítás képes vezetni mélyen a problémát, és akkor lesz nehezebb és költségesebb megszabadulni tőle.
Ha van teljes bizonyossággal, hogy nincs penész, meg kell emlékezni, hogy hasznos lengyel eszünk. Ha ragaszkodik minden diéta, vegye figyelembe, hogy ez kizárja hasznos termékek köröm. Nails „mint a” tejtermékek gazdag kalciumban, vörös húsok és a csirke, mint a legolcsóbb fehérjeforrás, növényi olajok ka forrás A- és E-
Logikus, hogy pótolni esetleges vitamin hiánya A termék sárga-narancs szín: tojássárgája, sütőtök, paprika, őszibarack, sárgabarack, homoktövis. Zselatin-tartalmú élelmiszerek is szerepelnie kell a napi adag: Kocsonyák, zselé, lekvár, zselé. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba, különben visszatér a szép köröm, azt kockáztatja, elveszti a finomságát a derekát. Súlyos esetekben meg kell inni komplexek vitaminokat és ásványi anyagokat.
Fontos, hogy minden házimunkát kesztyűben. Még egy pár mosott védelem nélkül a kezében ételek lehet elrontani a megjelenése a köröm, különösen, ha azok nem túl erős a természet. Miután házi feltétlenül kell kenni tápláló krémet nem csak a kezét, hanem a körmök, és okolonogtevoy hengert.
Be kell, hogy rendkívül óvatos, ha végez manikűr. Sokkal jobb, hogy bízza meg a szakmai kilincset, és legalább időnként kényeztesse magát a spa kezelések a körmök: hidratáló maszkot, masszázs, paraffin maszkot.
Nem árt néha egy-két nap, hogy a körmök egy kis szünetet a lengyel, és mindig nagyon lelkiismeretes kiválasztásában az eszköz Lakkleszedő - nem tartalmazhat aceton.
A manikűr csinálni különleges eljárásokat, amelyek „zárt” szabad széle a körömlemez. Néha ez az eljárás az egyetlen módja annak, hogy a probléma kezelésére. De meg kell szem előtt tartani, hogy mint minden eljárást, akkor van hatása. Gyakran körmök eltávolítása után a védőréteg kezdenek radírozza a bumm.
Tudod, hogy házi kezelések állnak rendelkezésre, könnyen elkészíthető és hatékony: a serpenyőben a növényi olaj és tengeri só, ön-masszázs a kéz és a körmök sok zsírt tápláló krémet. Glicerin segít elfedni körmök. Mix 25 g glicerin, 5 g timsó 70 gramm vizet és alkalmazza a maszkot a köröm, így az éjszakát. Akkor viselni pamut kesztyűt éjjel - a hatás nagy lesz. Alkatrészek a maszk lehet megvásárolni a gyógyszertárban.
Minden háziállat igényel rendszeres kezelést. Az egyik még a leghasznosabb kád nem hozott létre egy csoda.