Hogyan lehet gyógyítani a fájó váll
Okai fájdalom
Vállízület - az egyik legnehezebb az egész testben. A természet adta teljes funkcionalitás. Azonban helytelen használata sérti a munkája jár a gyulladás, duzzanat, elpusztítja az ízületi tok, és még egy épségének megsértése az ín. Mint minden más mechanizmus, a vállízület működik akkor is, ha a rossz működés egy ideig, ami után „szünetek” - egy személy fájdalom a vállban. izületmobilitás csökken.
Hogy a fájdalom?
A forrás a fájdalom a felső kar lehet a betegség a nyak. Az ilyen fájdalom lefedi a teljes felső végtag, hogy az ujjak. Az akut fájdalom során fej mozgása, gyakran kombinált részleges érzékszervi veszteség. Ezekben az esetekben a diagnózis idején gyakran sérv a nyaki vagy háti gerinc. Romló tulajdonságait az érintett meghajtók, a közöttük lévő teret lerövidül, az idegvégződéseket megnyomja, a személy fájdalmat érez. Ugyanakkor az elhajló ideg alakul duzzanat szövet, ezek tömörített és intenzív fáj még.
Capsulitis - meglehetősen ritka. Ebben a betegségben a beteg fájdalom a vállban, összetettsége elrablását kezét a háta mögött, emelte ki. Tünetek lassan növekszik.
Megsértése mandzsetta funkció után szokatlanul munkáját kéz, mint például a munka végeztével a mennyezeten. A beteg fájdalmat érez, azonnal, de egy nappal később, emelje fel a kezét, amikor megpróbálja.
Tendobursit - olyan betegség, amelynek gyulladt ízületi tokot. Ebben a betegségben, inak meszesedő. A fájdalom éles, kéz mozgását sokkal nehezebb, a beteg panaszkodik az akut fájdalom minden végtagok a nyakát, hogy a lábujjak.
Betegségek, hogy fájdalmat okoz a váll:
1.Vospalenie közös inak - ínhüvelygyulladás. Ennek oka az, hogy - túl intenzív terhelés a közös. A fizikai aktivitás során, mint a fűrészelés, inak szorosan kölcsönhatásba lépnek a közös felület, így van fájdalom és irritáció.
2.Tendinit bicepsz - izom - flexor található a tetején a vállát. Amikor a betegség folyamatosan fájó váll, és a fájdalom növekszik, ha tapintási izom- és végtag mozgását. Ha az ín szakadt izmok teljesen, akkor előfordulhat, duzzanat a gömb alakú.
3.Bursit - gyakori kísérője a tendinitis, amely szintén megjelenik elhúzódó túlfeszültség. De bursitis duzzadt ízületek.
4.Otlozhenie sók. Ez a jelenség nyilvánul meg, amikor felemeli a kezét. Amikor a sók lerakódását ínszalagok merevvé válik. Leggyakrabban sók rakódnak alatt a kulcscsont és lapocka. Az ilyen megsértése az úgynevezett „összecsapása a szindróma.” Megtalálhatók az emberek több mint 30 éve. A fájdalom hirtelen jelentkezik, ez elég erős, és nem felel meg minden helyzetben a kezét. Kemény, hogy álljon a kar a testtől akár 30 centiméter. De bizonyos esetekben, sólerakódás nem ölt testet, és kiderült, csak akkor, ha az X-ray.
5.Geneticheskoe megsértése kötés kialakulását.
6.Travma közös. Például, a fiatalok vagy a sportolók gyakran megfigyelhető visszatérő formában vállficam. Az emberek, érett és idős korban trauma ezek a szövetek általában az eredménye korfüggő degeneratív folyamatok.
8.Pererastyazhka váll szalagok. Ez a jelenség jellemző testépítők. Amikor pererastyazhke közös instabillá válik, sok gyakorlat során a sportoló nem tudja. Azt is túlerőltetés porc gyűrűt.
10.Plechelopatochny periartroz. Váll fájdalom az egyik fő tünet a betegség. Fájdalom növekszik az idővel, hogy a beteg nem tud aludni éjszaka. Ez nagyon eltérő jellege miatt a tompa írás előtt.
12.Nevrogennaya patológia. ahol az érzékenység törött nyak és a felső végtagok.
13.Gryzhi vagy kiemelkedés a nyaki gerinc lemezek.
14. Arthritis. ízületi arthrosis.
Szerint az irányt, ahol van korlátozott mozgás, az orvos meg tudja határozni, hogy mi része a közös lenyűgözte:
- Ha a fájdalom, amikor mozog a kezét az oldalán, és előre, majd ütött supraspinalis ín
- Ha fáj, ha viszont a kezét a tengelye mentén a külső oldalán rögzített könyök, majd nyomja infraspinalnoe ín
- Ha ugyanabban a helyzetben kéz- forgatásakor a belső oldalon a hit subscapularis ín,
- Ha a fájdalom a bicepsz, míg az alsó része a kar mozgását benne, hogy lehet legyőzni bicepsz.
A kar és a váll - tünete fagyott váll
A betegség egy gyulladás a kapszula és a inak a vállízület. Ugyanakkor a porc és a közös maga sértetlen marad. A főbb jellemzői, hogy - ez a fájdalom a váll. A periarthritis és derékfájás számlák 80% -a az összes betegség okozó fájdalom a váll. Ez egy nagyon gyakori betegség, amely egyaránt érinti a közös mindkét nemnél. Általában a tünetek megjelennek, miután egy váll sérülés vagy túlterhelés szokatlan tevékenységet. A betegség alattomos, hogy mivel egy precedens, és mielőtt az első tünetek a rossz közérzet is eltarthat 3-7 napig.
Egyes esetekben az oka periarthritis olyan betegségek, a belső szervek, például a bal oldali hatással lehet miokardiális infarktus következtében. Elsődleges betegség rontja forgalomba a közös nincs smink ín szálak törékennyé válnak, és feltörni, megduzzad, gyulladás alakul ki.
A jobb oldalon a parazitafertőzés májbetegségekben.
Elég gyakori jelenség - periarthritis a nőknél a mell távolítani. mert a folyamat a beavatkozás vérkeringést nem csak a mell, hanem a szomszédos szövetekben. Ezen túlmenően, a beavatkozás során lehet sérült erek és idegek.
A fájdalom lehet mind a gyenge, és úgy tűnik csak bizonyos mozgásokat és nagyon éles, továbbá a beteg nem tud a kezét a háta mögött, mozogni ellenállásával szemben. Súlyosságától függően a betegség gyógyítható az elmúlt hónapban, vagy szinte lehetetlen gyógyítani, ha ez egy krónikus folyamat. A krónikus formája a betegség szó egy kő vállára. De néha olyan betegség néhány év alatt magától megy.
A nyak és a váll
Fájdalom a váll és a nyak gyakran együtt gyengeség, a változás a bőr színe (ha zavarják a vér folyási), duzzanat és változások a formában. Ennek okai a fájdalom egyaránt lehet kisebb és nagyon veszélyes. Ezért a legjobb, ha orvoshoz kell fordulni.
- A rossz testtartás. Ez a leggyakoribb oka a fájdalom a nyak és a váll. Ha a gerinc nem a megfelelő helyzetben, és a válla görnyedt, ínszalagok és izmok között működnek nagy terhelés,
- Törés az izmok, inak és szalagok,
- Degeneratív folyamatok a gerinc beidegzés vezet megsértése,
- Spondylosis nyak,
- Rosszindulatú, akár jóindulatú daganat,
- stressz,
- Kényelmetlen helyzetbe alvás közben,
- A túlterhelés izmokat.
A váll izmait - ez myalgia
Jelei izomfájdalom: unalmas, tele izomfájdalom, és néha éles fájdalom, csökken a tartományban mozog.
Az okok a myalgia: szokatlan és nagyon erős fizikai megterhelés, hipotermia, nyújtás vagy könnyezés a szálak, a vírusos fertőzés.
Amikor myalgia kell adni izom pihenni egy pár nap, dörzsölje a fájdalomcsillapító és gyulladásgátló topikális ágens (kenőcs vagy krém). Ha a fájdalom okozta csak peretruzheniem izmok, de ép, akkor lehetséges, hogy fokozatosan nyúlik, de nagyon óvatosan.
Ebben az esetben, ha az ok izomfájdalom - egy vírusos betegség, a fájdalom azonnal meg kell tartani a gyógyulás után. Ha a fájdalom a váll izmait az eredménye egy súlyos sérülés valószínűleg szüksége szakértői segítséget.
Ha öt nap után a fájdalom elmúlik - szükség van, keresse fel orvosát.
Meg kell kizárni a súlyosabb sérüléseket. Szükség lehet arra, hogy részt egy kúra izomlazítók.
A vállízület - arthrosis
Osteoarthritis a vállízület kapcsolatos krónikus betegségek. A beteg állapota lassan romlik. Amikor osteoarthritis bekövetkezik lebomlását ízületi porc és a környező szövetekben. A közös felület elveszti simaságát, néha alá tartozó osteophytes (só tüskék). Ezek a folyamatok zajlanak nagyon lassan. De vállfájdalom az első jele az ízületi gyulladás. Időnként a fájdalom könnyebb súlyosbítja után fizikai munka, mozgástartomány csökken. Minden ízületi szövet által lefedett gyulladás, akkor a közös megduzzad, a szövetet körülvevő kipirosodik és meleg.
Nem messze a glenohumeral közös a váll ideges plexus, a szenvedés hosszú távú gyulladás. Ha az ízület már kialakult osteophytes, a mozgás lehet hallani időnként összeroppant mozgás fájdalmas és nehéz. Annak ellenére, hogy a lassú haladás, a beteg állapota romlik, a kéz mozog rosszabb. Ha a betegség előfordul sok éve kialakult tartós romlása mozgástartomány (kontraktúra).
A vállízület - ízületi gyulladás
A területen a vállízület kialakulhat három formája az ízületi gyulladás:
1. Osteoarthritis - degeneratív betegség alakul, amikor öregedés szövetekben, ahol az ízületi porc felülete a közös már nem védett a dörzsölés egymás ellen. A betegség jellemző az emberek után ötven éve.
2. A rheumatoid arthritis - szisztémás betegség, gyulladás az ízületi hártya burkolatok lehetnek az emberek minden életkorban mindig szimmetrikus.
3. poszttraumás arthritis - egyfajta osteoarthritis fejlődő trauma után (elmozdulás, törés vagy repedés közös izmok).
Vállfájdalom - ez a legkézenfekvőbb és az első jelei az ízületi gyulladás, növeli a mozgás, és végül egyre erősebb. Romló ha változik az időjárás. Ezen kívül csökkenti az amplitúdó a mozgás a karját, maga a beteg nem tudja fésülje a haját, vagy távolítsa el a könyvet a legfelső polcról. Néha, amikor mozog a beteg hallja kattintva a kezét.
A későbbi szakaszában a betegség, és ízületi fájdalom éjjel, zavarja az alvást.
Megbetegedést röntgen. A kezelést végezhetjük mind konzervatív módszerekkel (gyógyszerek, terápiás gyakorlat, melegítés) és működőképes.
A mellkas és a váll - jelei tüdőgyulladás vagy mellhártyagyulladás
Mellhártya hívják a borítékot a két réteg, amely körülveszi a tüdő és a mellkas üregében a sejt belsejében. Gyulladás nem nagyon ritka betegség. A tünetek a mellhártyagyulladás éles fájdalmat érzett a mellkasában. kiterjesztése a váll és a nyak. Fokozott fájdalom alatt mély légzés vagy köhögés, mivel ebben az időben a mellhártya membránok mozgó egymáshoz képest.
Légzés ilyen betegek a tanulás és a felületaktív anyagok. Mellhártyagyulladás gyakran szenvednek a gyengébbik nemre. Előfordul, hogy a fájdalom ad még a has.
Egyes esetekben, mellhártyaizzadmány kombinálva tüdőgyulladás, amely esetben a fájdalom és fájdalmasan unalmas mellkasi.
amikor osteochondrosis
Osteochondrosis a nyaki gerinc - egy nagyon gyakori betegség, amely egyaránt érinti mindkét nemnél. Derékfájás gyakran alakul ki az emberek hosszú ideig, hogy ugyanabban a helyzetben van, egy kicsit mozgatni a fejét (irodai dolgozók), valamint megbízza ugyanazokat a mozdulatokat a fejét.
Amikor a nyaki osteochondrosis megzavarta a vegetatív idegrendszer, a vérkeringést, és továbbá van fájdalom. Leggyakrabban, a fáj a nyaka, de gyakran ad fájdalom a váll. A fájdalom által kiváltott csont csomók megjelenő oldalfelületei a nyaki csigolya. Ezek növedékek sérülést idegek és fájdalmat okoz. Minél erősebb ütött a gerinc, annál intenzívebb a fájdalom. Mellesleg milyen területeken a nyak vagy a váll fáj, az orvos meg tudja határozni, hogy pontosan mely csigolyák csodálkoztak betegség.
Például, fájdalom a vállöv beszél a vereség a harmadik és a negyedik nyakcsigolya.
Váll, a vállöv és a nyak fáj, amikor meglepte a negyedik és az ötödik nyakcsigolya. A váll érzésteleníthet annak külső része.
Ha a betegség alakul ki az ötödik és hatodik csigolya, fájó váll és az alkar fájdalom ad az 1. és a 2. ujjai a felső végtag. Megzavarhatják az érzékenység az ujjait.
A kézfejen fáj, ha a patológia között található a hatodik és a hetedik csigolya.
Ha a porckorongsérv alakult, a fájdalom nagyon intenzív, és rohamok. Ezek felerősített vezetés közben.
A diagnózis által végzett vizsgálat és felmérés a beteg. Annak tisztázására, úgy ítélte meg, röntgen, MRI. Regenerálódik teljes degeneratív betegség lemez lehetetlen.
Ha a fájdalom a váll által okozott enyhe nyújtás vagy kényelmetlen helyzetet, segít enyhíteni a következő intézkedéseket:
1. Alvás szilárd, de kényelmes felületet.
2. Korlátozza mozgását a beteg kezét.
3. A korai órákban a fájdalom, hogy a válla, hogy a jég, a második napon lehet, hogy egy meleg borogatás és dörzsölés.
4. Masszázs az érintett területre előmelegített olajat egy körkörös mozdulatokkal.
6. Ha az érintett nyak, fűző nagyban elősegíti, hogy álló helyzetben.
7. Hand mozgásképtelenné nem teljesen követik, mivel ez ahhoz vezethet, hogy a fejlesztés a kontraktúra.
8. Ne gyógytorna. Mintegy gyakorlat jobb beszéljen orvosával. A töltés meg nem költenek többet, mint 20 perc, hogy ne peretruzhdaetsya érintett közös. Ezen kívül segíthet a masszázs és az akupunktúra.
9. kell választani a legkényelmesebb helyzetben, és a legegyszerűbb módja, hogy ezt egy kád tele vízzel, kéz mozgását nem szállít egy erős fájdalom.
ünnepély
1. Döntés a fejét, hogy a jobb válla, és rögzítse a pozíciót 15 másodpercig. Lassan emelje fel a fejed, majd döntse a bal vállát.
2. Lassan fordítsa el a fejét jobbra, és rögzítse a helyzetben 5 másodpercig. Ismételje meg a másik oldalon.
3. Emelje fel a vállát, hadd dobja, transzfer az előre, húzza vissza. Engedje le a fejét a lehető legalacsonyabban, nyúlik, az álla a mellkasát, dobd vissza a fejét.
4. A körmozgás a vállak előre és hátra. Ismételje minden oldalán nem kevesebb, mint 10-szer.
Attól függően, hogy az oka a fájdalom a váll lehet használni, hogy javítsa a vérkeringést egy kenőcs, a fájdalom kezelésére, gyulladás, duzzanat eltávolítása, gyorsulás a szövet gyógyulás.
A legtöbb kenőcsök van melegítő hatása, vagy hűtés, csökkentik a gyulladást és a fájdalmat. Ilyen eszköz jó, ha a váll fájdalom az eredménye egy kis sérülés.
A meleg-up krémek közé tartoznak: Hood pirospaprika, metil-szalicilát. Ezek a gyógyszerek nem alkalmazhatók közvetlenül a sérülés után. Sőt, közvetlenül a sérülés után az érintett területet le kell hűteni.
Néhány nappal a sérülés után lehet alkalmazni felmelegedés krém, valamint a fájdalom okozta osteochondrosis, myositis. bursitis, krónikus arthritis vagy osteoarthritis.
Hűtés szereket lehet alkalmazni, hogy a sérült váll közvetlenül a nyújtás után vagy sérülés. Ennek részeként a készítmények gyakran illóolajok. mentolt, alkohol, altatással komponenseket, vérhígító.
Tenosynovitis és nyálkatömlő-gyulladás lehet használni gyulladáscsökkentő szerek, beleértve a jódot.
A kompozíció a kenőcsök használt fájdalom a váll és a nyak is tartalmazhatják a következő komponenseket:
- metil-szalicilát - származéka aszpirint. Ez enyhíti a fájdalmat és a gyulladást,
- A ketoprofen - csökkenti a gyulladást,
- ibuprofen - fájdalomcsillapító és csökkenti a gyulladást,
- Az indometacin - enyhíti gyulladás és fájdalom,
- diklofenak - használják reumás fájdalom, csökkenti a gyulladást és a fájdalom,
- Méhméreg - fokozza a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat, felgyorsítja a szövetek regenerálódását,
- A méreg kígyó - a hatás hasonlít méreg méhek
- Kámfor - mestnorazdrazhayuschee gyógyszer enyhíti a fájdalmat,
- Mentol - mestnorazdrazhayuschee jelent zavaró, és ezáltal enyhíti a fájdalmat,
- kivonat mustár vagy bors - javítja a vérkeringést, és növeli a hőmérsékletet a szövet, gyorsítja a lebomlást ott.
népi jogorvoslati
1. tömörítése mézzel. kenjük fájó váll méz és fedjük be egy műanyag zacskóba. Hagyjuk egy éjszakán át. Ehhez 5-10 nap.
2. koncentrált fenyőtoboz (fiatal) és tűk, öntsünk 200 ml vizet szobahőmérsékleten tíz percig. Tedd a tűzre 30 percig, hagyjuk, hogy átjárja egy termosz egy éjszakán át. Használt, hogy fájdalomcsillapítót fürdők. A kezelés időtartama 20 perc. Egy fürdő kell, hogy egy fél liter kivonat.
3. Vegyünk egy pár réz érmét, hogy tartsa nyílt tűzön, majd egy kis csiszolópapírral tisztítható. Fedezze fel a legfájdalmasabb hely, és ragaszkodni érmék segítségével ragasztószalaggal. Viselni, hogy a teljes eltűnését fájdalom.