Hogyan könnyen legyőzni a stresszt a válás után, egy szerelmi történet
Tipp One: Future is jönnek.
Az élet megy tovább. Nem érdekli, amit már nem élvezik minden pillanatban, nem eszik örömeit szerelmes a partnere. Ezért érdemes nem gyűlnek a legtávolabbi sarokban a sötét, megfeledkezve mindenről. Kezdés élő maguknak! Tervezze meg életét magad! Indítsa el most, mert a tervek mindig el kell végezni!
Tipp Two: szórakozás és nevetés az egész.
A legjobb gyógymód minden bajok - a nevetés. Nevess és mosolyog gyakran, és azonnal érezni fogod időnként jobb! Lásd néhány vígjáték, a legjobb a mozi, ahol a szórakozás és zajos. Kommunikálni az emberekkel, nem az esélytelenebb humorérzéke! Próbálj meg emlékezni valami vicces származó gyermekkorban vagy serdülőkorban!
Tipp Három: komfort és a kényelem - van szükség.
Javítsa magát, és a környezetet! Próbáld megtalálni valami újat hosszú ideig a szokásos régi! Még a készítmény a leggyakoribb és egyszerű ételek - a fantázia! Lásd a kedvenc film, élvezettel tekercs körülbelül az ágyon, hogy néhány dolgot szeretsz!
Tipp Négy: A szigorú menetrend.
A nap úgy kell kiszámítani, hogy a percet. Amikor minden kész menetrend - aljas gondolatokat megy alacsonyabb! Tervezése ki a teljes napot, akkor tapasztalat kevesebb stressz. És ami a legfontosabb, ne feledd - „Diet - megtörni a lehetetlent!”. És ez - a valódi igazság! Időben étkezés hozzájárul a jobb telítettsége a testben a tápanyag, és amikor a gyomor elégedett - elégedett az agy, a lélek legyek!
Tipp Öt: Nincs egy pillanatnyi békét.
Ha elfoglalja magát valami - és az idő gyorsabban repül, és arra gondolt, nem a szegények. Így mozog, amennyire csak lehet! Megtervezni és végrehajtani az összes tervezett! Minden nap a héten, tegye célt! Az az érzés, a tartós foglalkoztatás - tisztítsa meg a memóriát, és tisztázzák a szellem!
Tipp Six: kommunikálni.
Továbbra is tartsa a kapcsolatot barátaival és családjával. Ki más, mint nekik. vigasztalni a nehéz pillanatok életed. Természetesen a válás, mindegyikük saját véleményét, de ez nem szükséges elzárni az emberek közel hozzád. Úgy szeretlek, és mindig kész meghallgatni!
Tipp Hét: A testvérek szorongást.
Válás - nem olyan ritkaság a modern gonosz világban. Nézz körül, és akkor felel meg azoknak, akik már szembe egy ilyen kellemetlen, tapasztalt, és készen áll, hogy segítsen. Jó tanács „veterán”, és értékes tapasztalatokat - mindig készen áll, hogy segítsen!
Tipp Nyolc: szakértők mindig szolgálatban.
Nos, ha minden olyan rossz, vagy olyan személy, aki nem tud ilyen módon, és forgassa a lelkét kifordítva előtt egy rokon vagy barát, akkor olvassa el a anonim. Igen, egyenesen a szolgáltatás bizalmát és támogatását. Egy tapasztalt szakember mindig hallgatni, és megpróbálunk segíteni. Nem csoda, hogy - a szakember!
Tipp Kilenc: Utolsó.
Sokan bekerülni ezeket a nehéz helyzeteket, elkezdenek enni magukat. Segítve őket a különböző kábítószerek és az alkohol. Emlékezz esküsznek, és a cikk elolvasása után - akkor soha, és nem jártak olyan ostobán és meggondolatlanul! Te - az a személy, mentes a előítéletei másokkal! Továbbra is lépni. nézd meg a világot tiszta szemmel, és lélegezzen mélyeket!
Előttem észrevettem egy lány. Nem ez volt a helyzet, amikor egy férfi lemaradt néhány - néhány szép szamár, hogy haladna az út. Csak a mozgás az idegen tűnt nekem furcsa, valószínűleg ítélve.
Táskájából hosszú nyéllel, kaparja az aszfalt, hogy megpróbálja megosztani vele, hogy mi a fájdalom és a szolidaritás. Már majdnem utolérte a törékeny alkat, amikor összeesett a járdán.
- Girl. Mi bajod van? - Óvatosan helyezze a göndör haja sűrű az arcáról, és nézett a nagy kék szemét. - Jól vagy?
- Nem tudom - jött is.
- Hadd segítsek felkelni, - kinyújtotta a kezét. Letette a karcsú hűvös kezét. Felkapaszkodott, rám mosolygott sajnos ki - az sűrű barna frufru.
- Mi történt?
- Igen, így hosszú történet.
- Szerelem?
- Felhívtam egy szívet, és ott foglalt - Elsimította láthatatlan szennyeződéseket felvette a táskáját, elővett tükrét, és nézett. Aztán tett néhány mozdulatot a kezével az arcát, vitte vissza a tükörben.
- Tudom, milyen fájdalmas az, hogy elveszíti szeretteit.
- Ez nem csak a fájdalmat:
e repülő pillangók benned, és hirtelen elkapta és tűzött csapok a szív.
(Rinat Valiullin "Cookbook")
Azt mezítláb szilánkok a szeretet,
Megyek tőled, akkor nem hívja vissza.
Nem fájt egyáltalán, csak sír a lélek
Mezítláb szilánkok szeretet lassan.
A sziklák, a hegyek, hogy hirtelen összeomlott,
Kiderült egy részét a bajok és a tisztításra.
Millió tűk borított a földre,
A töredékek a szerelem így van.
Vér csepeg ran.Nu, hadd!
Mindegy! Így én téged feliratos régen.
Zhizn..poproschalas múltam vagyok vele,
A töredékek a szeretet el az életedből.
Hátam mögött haldokló virágok,
Nem lehet menteni, nem meleg, nem kezeli őket.
Soha, soha nem azt, hogy nem jön vissza,
A töredékek a szeretet nem félek, hogy menjen ...