Hogyan juthat el a tiszta és szép bőr
A regenerációs folyamat létfontosságú az egészséges test és a bőr. Négy alapvető szabályok, amelyek be kell tartaniuk, akik törődnek megjelenésükkel és különösen a bőr állapotát.
Ezt a három érintik egymást különböző módokon. A bőr megújul, amikor alszunk, hogy az izmok ellazítására, amely javítja a vérkeringést. Ebben az időben, nem vagyunk kitéve káros elemeket. Használjon párásító, hogy szembeszálljanak a száraz környezetben, minden reggel, ügyeljen arra, hogy szellőztesse ki a helyiséget, és megtalálja a módját, hogy pihenni, lefekvés előtt.
2. Egyél jobbra.
Vigyázz a bőrt a megfelelő élelmiszerek, mint a zöldségek, omega-3 zsírsavak és a gyümölcsök.
3. Kerülje a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás.
A vegyi anyagok felszívódnak a folyamat a dohányzás, akár passzív dohányzás károsíthatja a bőrsejteket. Az alkohol is károsítja a bőrt, megakadályozza a gyors sejtek regenerálódását.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok és a normál sejtek növekedését, bőrápoló szükséges, mint a test. Ahhoz, hogy jól néz ki, a bőr igényeinek táplálkozás és szerető gondoskodás.
Nem tudjuk visszaforgatni az idő kerekét, de nem tudjuk hogy mozdítsa a fiatalító és anti-aging. Soha nem késő változtatni az életmódját, ügyelve magadra, kívül és belül egyaránt.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Mindent meg kell a komplex: a megfelelő ellátást, az egészséges táplálkozás, az egészséges életmódot! Kozmetikai alkalmasnak kell lennie a bőr típusától, a kor és a problémát. Szintén mindig adott algoritmus végrehajtásához a bőrápoló: smink lemosó, tisztító, tonizáló, az eszközök kibocsátásával (ha szükséges), a végső megoldás. És a szakember kozmetikus, nem bűvész. A kor előrehaladtával, a bőr állapotát romlik minden, így szalon kezelés legjobb módja tanfolyamok évente több alkalommal.
Azt tanácsolom, hogy elkezd küzdelem a szép bőr elsősorban:
- felülvizsgálata élelmiszerek (talán enni egy csomó junk food), és a hatása az arcon.
- Ital vitamin - segít a szervezet belülről.
- felülvizsgálja a smink. Lehetséges felülvizsgálata ellátást, akkor el fogja érni javulást a bőrt.
- ne vigyük túlzásba eljárni (maszkok, cserjések, stb.) Mindent meg kell mértékkel.
Try ital ráta borostyánkősav tabletta. Természetesen - 1 hónap 2 tabletta naponta, egyet reggel, egyet este. Volt egy zsémbes kiütés a homlokán, hogy csak nem próbálta. Ez segített csak a borostyánkősav.