Hasznos képesség csend
A világ egyre inkább kitartó igényeit az emberi kommunikáció - üzleti, kreatív, barátságos és haza. A legtöbb embert érdekel, hogyan kell megfelelően kommunikálni és hatékonyan. A gyermek tanulni beszélni, csak egy pár évig. De néhány ember, és egy életen át nem elég, hogy megtanulják, hogyan kell hallgatni. Nyelv tartják az egyik legnagyobb ajándék, nagy érték.
Gyakran azonban ez a bölcsesség csendben, bár nem sok gondolkodás, hogy a csend hatékonyabb lehet. És meglepő módon, ez ad egy ember életét még tökéletesebb hangzás. Miért van csend haszon?
Tartózkodva a nehéz üres insalubrious beszélgetések - egy készség, hogy hasznos lenne megtanulni.
„Tudás fajta csend”, ahogy nevezik spirituális tanító, lakonikus és szokás beszélni csak akkor szükséges, röviden beszélni, különösen a kérdésnek a megválaszolása nélkül jelöléseit és hosszadalmas erkölcsös. Ez a képesség nem beszél feleslegesen taglalása nélkül az érvelés, és nem árukapcsolás magad.
Veszélyek beszélgetések
Gossip fogyaszt fele élettartam
Ez a készség, valamint a lett több, mint egy egyszerű ügyességi testi kommunikáció, akkor fejlődni kezd már most. Ez alkalmas telepedett a napos böjt előtt, melynek végén a bal nagyon kevés idő. Amint már kiderült tudósok, fecsegés vagy fecsegés, pletyka, pletyka-árusítása, transzfúzió a szitán - minden enyhítette a modern ember szinte fele annyi idő alatt.
Továbbá, a statisztika esik nem csak a nők, hanem férfiak és gyermekek, mint egy szivacs elnyeli, és azt a tényt tükrözi, hogy a szüleik. Gossip fogyaszt fele életre.
Meg kell mondani, hogy az orvosok szerint a szokásos tevékenység teljesen biztonságos. Egy hosszú és érzelmi beszélgetések, amelyek negatív összefüggésben van az emberi idegrendszerre erősen irritált. Ennek eredményeként a növekvő feszültség és a felhalmozott stresszt.
Csend - arany
Költési este az ilyen beszélgetések, nem ad a test lazítson. Ennek eredményeként továbbra is betölti, mintha, miután a munka nem megy haza, és még egy műveletet, például tanácsadóként személyes ügyek.
Jelentős kárt fecsegés, és hogy a körülöttünk lévők. Órát töltött valamit, ami néhány percet vesz igénybe, akkor lopni szeretteit, megfosztva őket a szeretet és figyelem. Hozzáadja ezeket órát, akkor kap éveken át, ami kell fordítani a szülők, gyerekek és házastársak.
Itt az ideje, elvesszük és önmagukat. Ahelyett, nézzen a saját lelkét, hogy megértsék, mi és hol a hibákat, és a bűn, mi ugyanezt a munkát, hogy részletezném a mások életét. Csak nem kell, és azt mondtuk, és hallotta a gonosztól, üres szavak csak akkor válik riasztó.
Jellemzői csend
Csend van egy jól ismert spirituális gyakorlat, amely már ősidők óta. Az köztudott, nem csak a kereszténység, hanem az iszlám, és a buddhizmus. Persze, az ő aszkéta formában kapta meg a szerzeteseket. Ez nyilvánul meg az ellátás hosszú ideig az erdőben vagy a hegyekben, hogy imádkozzanak és gyors magány. Amint azt a kifejezett csend.
Csend = csend az elme
Ideális esetben ez nem egy egyszerű elutasítása a beszélgetés és a csend az elme. Azok, akik sikeresen képesek voltak elérni az állami belső csend. Indiában ezt az állapotot elérni a tökéletes jóga.
Úgy véljük, hogy a felesleges beszélni fog sok energiát, ami jobb használni az önálló javítása és fejlesztése.
De ez nem jelenti azt, hogy a csend csak a szerzetesek, remeték és jógik. Ez a tökéletes megoldás, hogy foglalkozik a mentális zavar és visszaállítani a lelki harmónia és az egészség. Minél több szót kiejteni, a több kaotikus és bizonytalan elme. Ez egy örvény a végtelen gondolatok és a szavak, az emberek nem veszik észre a világ körül, társait és a saját vágyait.
Hogyan lehet megbirkózni a csendet?
Maradjon otthon egyedül. De ez nem könnyű feladat, különösen, ha van egy nagy család. Ha vágyaid által megosztott családtagjait, próbálja meg rendezni egy óra csend. Ha tud szánni csendben egész nap, ne menj ki az utcára, annál jobb. Ellenkező esetben lehet bejutni a helyzet, ha van, hogy válaszoljon minden kérdésre. És a saját bejárattal, akkor befut szomszédok.
Csend energiát takarít meg, létrehozza a belső béke és a gondolat tisztasága, valamint vezet a belső békét. Csend gyógyít szó. Így a gyakorlatban a csend olyan eszköz, amelynek segítségével elérni az állami belső, igazi csend.
Olvassa az Ahoy száz százalékos:
- Érdemes-e futtatni a reggeli és hogyan tedd magad ...
- Miért nem tudok hízni: a módszerek megszerzésének ...
- Mi van egy norma antitestek TPO
- Hogyan szabadulj meg a pánikrohamok ...
- Hogyan kell kezelni a herpeszt a szemen
- Hogyan lehet eltávolítani a ráncokat otthon
- Minőségi reggeli torna férfiaknak
- Megnyilvánulásai a menopauza: Mit kell tudni
Igen, valóban azt mondják: Csend - arany! És ez így igaz, néha akar maradni, csendben, hogy elhallgattassa az egész, és még a legtöbb nem akarja nyitni a száját. De mindez azért történik, ritkán .... És azt hiszem, nem én vagyok az egyetlen élő gondolat a csend ......
Igen, az információ hasznos - persze, a csend - arany, de néha nagyon nehéz megtartani ezt az arany ... És általában érdemesebb magamat, hogy megnyugodjon, és 10)