Cod tejfölös

Legalább egyszer egy héten, akkor kell, hogy gondoskodjon magának egy hal a napon, mert az emberek, hogy tartalmazza a diéta hal, mert ez hasznos, nem csak a növekedés, köszönhetően a nyomelemek szereplő hal agyunk keményebben dolgozik. Cod tejszínes mártással egy finom étel lesz lenyűgözni mindenkit a finom íze, saját tőkehal és olyan szelíd, és együtt tejföllel lesz még lágy és ízletesebb. Kényeztesse magát és szeretteit egy szép vacsora halak. Ez az étel is függetlenül jár vagy be lehet táplálni vele főtt rizs vagy a burgonya.

Annak érdekében, hogy előkészítse a finom tőkehal tejföl, szüksége lesz a következő összetevőket:

COD filé - 1 kg.
krém (zsír) - 250 gramm
Hagyma - 1 - 2 db,
friss fűszernövények (bármilyen) - 1 csokor,
só és bors ízlés szerint,
növényi olaj (finomított) a sütéshez
liszt zsemlemorzsa.

Megfelelő előkészítése tender tőkehal tejföl

Először meg kell mosni a halat, majd vágjuk részeket darabokra. Ezután obsushivayut minden darab papírtörlővel.

Ezután kevert sóval, borssal megszórjuk kapott hal keveréket. Keverjük össze, és hagyjuk ázni 10 percig.

Ekkor meg kell tisztítani a hagymát és vágjuk vékony karikákra. Miután megsütjük egy gyönyörű arany színe serpenyőben egy kis mennyiségű növényi olajat. Tegye a hagymát a tányéron. Most halat sütni. Öntsük a serpenyőbe, és felmelegedni egy kicsit. Minden darab kicsontozott halliszt és sült mindkét oldalán a forró olajban.

Miután az összes hal kész, összecsukható a serpenyőbe, és terjedését a tetején sült hagymával. Most öntsük a hal hagymás tejföllel vagy tejszínnel. Fedjük le fedővel, és főzzük a legalacsonyabb lángon 15 percig.

Tálalás előtt szórjuk meg a halat apróra vágott fűszernövényeket.

Jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő