agyatlan ebéd
Milyen ételeket lehet tiltani a beteg agy?
Hogyan lehet kikapcsolni az agy segítségével a termékek?
Ez egy patológiás agyi megszakad. Ez nem egy álom, vagy pihenni. Ezek a termékek, ami lesz szó, negatív hatással van a munka és az agy működését.
Magasabb idegi aktivitás - ez az, amit kap az ember. Ez a funkció megkülönböztet minket az állatokat. És mi van, hogy dobja ez nem mindig helyes.
Következő termék - ez a energiaitalok. Ezek nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot. Túlzott bevitt cukor befolyásolja artériákban. De bárki - gyermek vagy felnőtt - a veszély energiaitalok is, hogy azok a nagy mennyiségű koffein.
A koffein egy mentális stimuláns. A szokásos dózis az anyag naponta a férfiak - 400 mg, 250 mg a terhes nők és 150 mg a gyermekek számára. Szokásos banki energiaital tartalmaz 300-400 mg koffein. Tehát kezdetben a dózis meghaladja a norma.
Mi a veszély? A normális mennyiségű koffein aktiválhatja agyműködés, frissítő rövid távú memóriát, így a bátorság. Ha egy adag lényegesen magasabb, mint, és ital az ital ellenőrzése nélkül, a megtört szív aktivitását. Hatása alatt a koffein a szívizom szerződések sokkal gyakrabban. Az emberek rossz egészségi vezethet szabálytalan szívverés. A gyerekek még nem érett idegrendszer vezethet teljes összeomlását az idegrendszert. Több haláleset nagyon képzett emberek fogyasztása után energiaitalok leírták.
A végtermék - a tejcsokoládé. A termék nem tartalmaz több, mint 25% kakaót, és a többi - a cukor és a tej zsír. Egyrészt a nagy koncentrációjú cukor a vérben okozhat károsodást az érfal. Másrészt, tejzsír tovább okozhat atheroscleroticus plakkok ezekben az erekben sérült. Ezután a vaszkuláris lumen csökken. És ez vezet a demencia, memóriazavar.
Ép lélek, jó memória, jó koncentráció és képes logikusan és megfelelő módon okból - mindez akkor akár az időskori abban az esetben most mutatnak figyelmet fordítunk a tested.