5 Ways hogyan kell emelni a hangulatot a délelőtt
Reggel soha nem jó ... „- sokak számára ez a kifejezés határozottan csatlakozott az életükben. Tudni ébred fel reggel öröm az ilyen gondolatok a fejedben? És ha megpróbál mindent megváltoztatni, és kérdezd meg magadtól, jobb reggel a legpozitívabb hozzáállást? Íme néhány tipp, ami segít megválaszolni a kérdést, hogy hogyan felvidítani reggel)). Szóval, hol kezdjem? Kezdjük magad)) Ez volt az első, legfontosabb és a legfontosabb dolog az Ön számára!
Szolgáltatás indítása 10-15 percig, mielőtt felkelek.
Reggel, amint a csengő ébresztőóra, akkor nyisd ki a szemed, akkor nyugodtan még ágyban fekve arra gondoltam, amit ma csinálni lesz egy csodálatos és pozitív nap tele örömmel és szép pillanatok, hogyan kell tárgyalni ma könnyen és pozitívan fog a cég, hogy van ma lesz szórakoztató pihenni a családdal és barátokkal ... fontos, hogy úgy érzi, az öröm és a pozitív, mind a gondolataikat a közelgő nap, úgy éreztem ... ez ilyen érzések, a pozitív hozzáállás már felkelni .
Bemegy a fürdőszobába, először a tükörbe néz, és mosolyog.
Végtére is, egy mosoly, egy ajándék, amit saját maga, családja és barátai a reggeli, és megadja a jó hangulat és az öröm! Fontos, hogy mosolyogsz reggel, fontos, hogy felkelsz egy jó hozzáállás, és akkor minden rendben! Csak ezen a módon, és nem más. És általában ez jobb, hogy ez a szabály, minden alkalommal, amikor a tükörbe néz, és mosolyog. Ez az egyik a szabályokat saját motiváció. Minden alkalommal, mosolygós, mi felvidítani magát és családját.
Giving ragaszkodás és szeretet.
Tehát a reggeli kezdődött, akkor felkelt, lezuhanyozott, és most eljött az a reggeli és társasági családjával és barátaival. Nagyon fontos, hogy összpontosítson minden tagja a családnak. Kezdje a napot finoman rázza őket. Ehelyett kimondott összeszorított fogakkal és homályos „hello” vagy hasonló kifejezések, amelyek azt mondják: „Jó reggelt, szerelmem (a kedvencem)” a szeretett egy, a „jó reggelt, baby,” a gyermek „Jó reggelt, mamulechka” anyja, stb Használhatja bármilyen édes szavakat és apró neveket. Ezért fontos, hogy kapsz ki egy nagy hangulat, ezért azt szeretnénk, hogy ossza meg a szeretteiket. Nos, hol során lehet küldeni ölelést és tselovashki kedvenc és natív))
Pozitív reggeli.
Ahhoz, hogy tovább felvidítani magát és családját, és jó hangulatban indul a nap, de jó, hogy fel a fejjel, a reggeli csésze friss aromás kávé vagy tea, főzni egy finom reggelivel (néhány érdekes receptet és opciók díszítésére ételek is megtalálhatók itt). Akkor főzni a kedvenc tea, adjuk hozzá a aromát menta vagy citrom, és ezeket kezelje az egész család. Készülj fel és a család egy finom és egészséges reggeli, szépen berendezett és pozitívan. Itt a folyamat fontos, meg kell szórakoztató és az öröm. Bármilyen ételt főzött a szerelem, mindig jobb az íze, szebb és örömtelibb.
A következő játék.
Ez az elv nem csak lehetővé teszi, hogy töltse fel a jó hangulat a gyerekek, de nagyon boldog és pozitív töltik egész nap. Szóval, gondolom, mint egy gyerek, gondolom, a bagoly gyermekkor, nagyon meleg, kellemes és boldog emlékek. Egy pillanatra ismét belevetette magát azokat az érzéseket ... Hogyan gondtalan gyermekkor volt az élet, mennyi boldog pillanatot! A gyermek, mint senki más, képes legyen őszintén boldog, és szó szerint mindent, minden részletében. Ő őszinte és nyitott a világra, ő próbál játszani egyáltalán. Úgy, mint egy gyerek újra, úgy érzi, az öröm belül, emlékezni és tartsa magát az érzést! Te, mint minden gyerek, játék a nagy játék az úgynevezett „LIFE”. Hagyja magát pihenni reggel és egy kis móka, hogy játszani a gyereket, pet, töltsön legalább néhány percig ezt a folyamatot, és akkor biztos, hogy emelkedik fel!
Az alábbi e kis és kellemes szabály, akkor minden nap, hogy inspirálja saját maguk és családjuk, a díjat minden élet pozitív, kezdve a reggel! Hagyja, hogy a reggeli és az összes nap hozza meg az öröm! Adj neki egy jó hangulatban egy új nap! És akkor garantált a pozitív. Sok szerencsét, sok mosoly, az öröm és a csodálatos hangulat minden nap.
