Tisztító a szervezet a toxinok az otthoni
Rendszeresen tisztító a szervezet a toxinok kell végezni minden ember. Végtére is, hogy eltömítik a keringési rendszer, amely hátrányosan befolyásolja a belső szervek működése és az anyagcserét, provokálni fejlesztés különböző betegségek.
Tisztító a szervezetben: mi is ez, és miért van szükség
A test egy egészséges ember napi rendszerességgel, hogy megbirkózzanak a káros hatások a környezetvédelem rajta, eltávolítja a mérgező anyagokat és anyagcsere termékek a bőrön keresztül, bél, tüdő és a vesék. Ezért test tisztítására toxinok egy természetes folyamat, a feltétellel, hogy az összes szerv és rendszer van teljesen működőképes.
De ha van egy krónikus betegség, vagy bármely, az emésztőrendszer nem működik, a megszüntetése „rossz” anyagok lelassul, kezdenek felhalmozódni az első cellában, intercelluláris terek, majd az izmok, csontok, zsír és szerveket.
Ebben az esetben meg kell segíteni a test megtisztul a felhalmozódott anyagcsere melléktermékek. Ezt nevezik salak. Jellemzően ez oldhatatlan ammónium-só, kreatinin, húgysav, karbamid.
Továbbá, külsőleg kap sok színezékek, konzerválószerek, mérgek, nitrátok, kémiai stimulátorok, növényvédő szerek, gyógyszerek, nehézfém sók. Ezek a toxinok a sejtek anyagcseréjét végtermékek befolyásolja hátrányosan az emberi test, megzavarja a fiziológiai funkciókat, és vezet a fejlesztési súlyos betegségek - urolithiasis, és epekövesség, vastagbélgyulladást polipok, a kialakulását kövek a epevezeték vagy homok a hólyagban.
Freed méreganyagok a szervezetben jobban megbirkózni a káros hatások a környezet, a bőr egészségesnek tűnik, az immunrendszer jól védett megfázás és vírusos fertőzések. Régóta megfigyelték, hogy a gyógyszer miatt slagging a test rossz. Éppen ellenkezőleg, a beteg emberek, akik töltött takarítás a szervezet regenerálódását gyorsabb.
Az okok a slagging a test
- szegény környezetben;
- dolgoznak veszélyes munkát;
- a testmozgás hiánya;
- Rossz szokások;
- vesét, májat vagy más szervek feladata eltávolítja a mérgeket a szervezetből.
Mik a belső szerveket lehet tisztítani otthon káros anyagokkal
Függetlenül a káros anyagokat származhat majdnem minden szervrendszer - máj, tüdő, bőr, vese, vizelet és az epehólyag, gyomor, a belek és a hasnyálmirigy. Akkor tiszta az ízületek, nyirok, ereket. Tisztítási módszerek sok, de fontos annak eldöntése, hogy meg kell tenni.
megtisztulás vagy más szerv az emésztőrendszer vagy húgyúti rendszer méreganyagok nem csak egészségügyi okokból, egyedül ő nem tud megbirkózni ezzel a munkával, és ha a jelei slagging.
- szárazság, hámlás bőrt;
- Rossz arcszín;
- törékenység, gyengülő és / vagy hajhullás;
- különféle allergiák;
- bőrkiütések, mint dermatitisz;
- enyhe hipertermia (37,1-37,3 ° C);
- krónikus székrekedés;
- ingerlékenység;
- fáradtság;
- Különböző elváltozások a nyálkahártya;
- gyakori megfázás;
- rendszeres támadásokat fejfájás;
- étvágytalanság.
Minden más esetben, tisztító a szervezet a toxinok - kezdeményezés csak az ember maga.
Típusú tisztító a szervezetben
Módszerek a bél tisztító, májban és más szervekben a toxinok nagy szám. Válassza ki magának a legmegfelelőbb és türelmet, hogy menjen át az egész pálya végéig. Csak akkor várhatunk pozitív eredményt.
Kefetesthez salakból felhasználásával:
- zab táptalaj (ami esetleges hozzáadásával csipkebogyó, Rowan bogyók piros, citrom);
- étrend
- gyógynövények díjak;
- tisztító beöntés;
- aktív szén;
- rizs;
- tiszta főtt, főtt, és ásványvíz;
- tyubazh;
- különböző gyógyszerek tisztítására az egész test és a máj a mérgeket.
A következő adatok alapján ismertetjük a leggyakoribb és hatékony kezelési módszerek.
Mit kell tenni a tisztítás előtt, és hogyan kell felkészülni rá
Szükségtelenül tisztító végzett nem szükséges, maga a szervezet természetes veszi az összes hulladék. Mivel a kényszerített test tisztítására toxinok előfordulhat meghibásodása szállítási rendszerek, különösen ha az agresszív módszerek, például éhomi, tyubazh, több tisztító beöntés.
Sokkal jobb a puha tisztítási módszerek, amelyek a leginkább biztonságos és természetes, hogy a szervezetben. Rájuk lesz szó az alábbiakban.
De először elkezdi követni az egyszerű általános irányelveket:
- egyensúlyt az élelmiszer;
- Az elfogyasztott mennyiséget csökkentheti étkezésenként, próbálja enni egy időben;
- kiküszöbölje vagy drasztikusan korlátozzák a nagy olvadáspontú zsírokat, szalonna, füstölt, konzerv, édesség;
- dobja szenvedélybetegségek;
- inni elegendő vizet (maximum 2 liter naponta);
- mozgást, elkezdi csinálni torna;
- megállítani ellenőrizetlen használata gyógyszerek.
Ez prostimuliruete saját mechanizmusok elosztását anyagcsere termékek és korlátozza a bevitt káros anyagok az élelmiszerekben. Tisztítsuk meg a teljes test kezd először bél tisztító, majd a májat, a vesét, és miután egy hosszabb eltávolítani a méreganyagokat az ízületek és a vér.
Hogyan tisztítsa meg a belek
Béltisztító toxinok, hogy normalizálja a széklet. Bél kiadja az oroszlánrészét a felesleges anyagot. Még ha a rendszeres ürítését őket marad a falak, rothadó és mérgezi a testet újra.
Ezért célszerű, hogy végezzen alapos megtisztulás méreganyagok a haza. Vannak különböző módon, hogy dolgozza ki a leggyakoribb és leghatékonyabb őket.
nyersvíz
Ez a leginkább ártalmatlan és egyszerű módszert eltávolítja a nem kívánt anyagok a belek és az egész szervezetre. A tiszta víz nem csak a tökéletesen feloldja a felesleges anyagcseretermékek és méreganyagok, hanem eltávolítja azokat.
Ehhez elkezd inni forralt víz, hideg, átszűrjük egy háztartásban szűrőn, egy pohár reggel éhgyomorra. 30 perc elteltével a reggelit. Ezt kell tenni, hogy rendszeresen normalizálására egy széket.
Tisztítási séma víz
2 csésze tiszta főtlen víz, inni éhgyomorra. Szünet után a 2 Chasa ital csésze 2 a következő 1 óra. L. méz (ha nem allergiás). Miután egy snack a gyümölcs vagy zöldség saláta. Ebéd és vacsora a menetrend, de nem tartalmazzák a zsíros, sült, fűszeres ételek, fűszerek, füstölt. Vacsora kell fény, például - az alvadék sült puding, joghurt.
A teljes időtartama során - egy héten. 1 lehet ismételni 3 havonta.
Részeg böjt hideg víz nem marad ott, és azonnal belép a bélbe, ahol széklet feloldja a lerakódásokat, és serkenti a bélmozgást, elősegítve annak kiürülését.
abszorbens szén
Tisztító a szervezetben a méreganyagok és a hulladék aktív szén zajlik köszönhetően nedvszívó tulajdonságokkal. Miután a bélben, akkor szar az összes káros anyagokat, és ezután kiadja őket természetesen. Ennek alkalmazását azonban nem szabad visszaélni. Mivel a hosszú távú használata megzavarhatja az egyensúlyt a bélflóra, és csökkentik a szintézis a vitaminok.
Számítsuk ki a hatóanyag mennyiségét egymástól függetlenül lehet: 1 tabletta per 10 testsúly-kg. Az így kapott dózis ossza szét 2 adag. Enni reggel éhgyomorra 25-30 perccel étkezés előtt, és este - miután 1-1,5 órával az utolsó étkezés, mosott le elegendő mennyiségű vizet. A tanfolyam - egy héten.
Ez tisztító segít étellel vagy alkoholmérgezés, hepatitis. allergia, akne az arcán. Tisztítás közben figyelje a diéta, a liszt, zsír, só, igyon sok folyadékot.
Mivel a szén nem szelektív abszorpciós kapacitása, valamint a káros anyagok, ő hozza jótékony hatású baktériumok, vitaminok. A tanfolyamot követően meg kell tölteni a drogok, amelyek visszaállítják a bélflóra.
gyógynövény maradvány
Javítani bélműködést, és segít megszabadulni a székrekedés infúziókat gyógynövények.
- Vegyünk 1 rész Senna, körömvirág, bodza.
- 2 rész homoktövis, orbáncfű, édesgyökér.
- 5 rész citromfű.
- Mix, öntsünk 1 evőkanál. l. gyűjtemény csésze forrásban lévő vízzel. Bebugyolálva a mai napig. Inni 3 vétel - reggeli előtt, ebéd előtt és lefekvés előtt.
- Az 1 csésze forrásban lévő vízzel, hogy 1 evőkanál. l. szennából.
- Brew, hagyjuk, hogy sört, hideg italokkal összes keletkező infúziót az éjszaka.
Reggel felé sürgetni fogja üríteni. bélmozgások ismét sor kerül a következő napon.
- 200 gramm spenót lé;
- 300g sárgarépalé (300 g.).
Keverjük össze, és inni a nap folyamán étkezés előtt.
bél tisztító használatával beöntés
Beöntés, hogy megtisztítsa a bél toxinok - egy agresszív módon.
Oldat előkészítése: 2 liter vizet, adjunk hozzá 1 vagy 2 evőkanál. l. almaecet. Lehetőség van helyette egy frissen facsart citromlevet vagy egy csipet citromsav. Ez segít savanyított folyadék. Néhány további vizet adunk hozzá, a fokhagyma (zúzott fokhagyma gerezd töltse hideg vízzel (250 ml) és a szűrő vagy a forraljuk 5 percig, majd hideg). Ez a megoldás nem csak tisztítja a beleket, hanem segít megbirkózni a betegséget okozó mikrobák és férgek.
Beöntés nem a napi lefekvés előtt 7 nappal. A második héten - nap után, a harmadik - két, a negyedik - 1 3 naponként, az ötödik - csak 1 alkalommal. Attól függően, hogy a slagging a test tisztító beöntés során is eltarthat akár 2-szer egy évben.
A tisztítási eljárások a toxinok máj
A máj az a fő szűrő a test tisztítására vérben, így a slagging működik a kettős terhelés, ami oda vezethet, hogy negatív következményekkel formájában hepatitis, epekövesség. De ez segíthet. Sok tisztítási eljárások máj mérgeket.
meleg víz
7 órakor, míg az ágyban, egy pohár meleg forralt vízzel. 15 perc múlva felkel, elkezd részt a szokásos házimunkát. A tanfolyam - havonta. Ez ösztönözni fogja az epe, ami vezet a nem kívánatos anyagokat.
Cipő máj húsleves zab
Tisztítja a májat a méreganyagok segít két egyszerű recept.
- 1,5 liter forrásban lévő vízben, hogy 150 gr szilárd nyers zab.
- Tedd minden egy serpenyőbe, forraljuk 20 percig.
- Miután egy összefoglalást, hagyjuk állni hagyjuk.
- Igyon egy fél órát, mielőtt minden élelmiszer-bevitelt.
Tisztító a test a diéta
Megfigyelése egy bizonyos diétát, akkor a szervezetnek megszabadulni a slagging:
Tiltott ételek és italok
Sovány húsokat.
Élelmiszer főtt, szakács a sütőben, vagy párolt. Próbálja meg beállítani a megfelelő táplálkozás, a szervezet akkor salaklehúzási nem veszélyezteti. És hozzon létre egy megfelelő ivóvíz rendszer normális működéséhez, a húgyutak - fogyasztanak akár 2, és még liter folyadékot naponta.
Gyógyszerek használt megtisztítani a szervezetet a slagging
Vannak speciális készítmények tisztítására a vastagbélben méreganyagok. Ez a gyógyszer a csoportból szorbenseken, amelyeket előírt élelmiszer, alkohol, kábítószer-mérgezés, bélfertőzések, allergia, gyulladás az emésztőrendszer.
Széles körben primenyaemyepreparaty, megtisztítja a beleket a mérgező anyagok és hulladékok:
Jó hatással van a kettős Laktrofiltrum álló nedvszívó természetes lignin és probiotikus laktulóz. Az első kötődik, és eltávolítja a káros anyagokat, és a második - normalizálja egyensúlyát bélflóra.
Készítmények, tisztító a májat a toxinok:
Megelőzés slagging a test
Ahhoz, hogy a szervezet nem lesz egy tartályt a felhalmozódott káros anyagok, szükséges egyrészt, hogy minimalizálják a bevitel kívülről, másrészt segít eltávolítani a hulladék elkerülhetetlenül az anyagcsere folyamatok során.
- mozog sokat;
- fenntartani a normális súlya;
- enni jobb, így káros termékek;
- enni egy elegendő mennyiségű vizet;
- normalizálja a szék a bél rendszeresen üríteni;
- látogasson száraz Szaunánk tisztítására a szervezet a bőr pórusait;
- hagyja abba a dohányzást, iszik kávét és alkoholtartalmú italok.
Természetes következménye a tisztító a szervezetben - a javulás az általános egészségi állapot. Érezni fogja a könnyedség, a fokozott fizikai és szellemi tevékenység, a túlfeszültség az erő. Normál alvás, hagyja ingerlékenység, javítja a haj állapota, a bőr és a körmök. Ez eltarthat egy allergia vagy bőrbetegség.
De ne felejtsük el, mielőtt megtisztítja a testet a toxinok legjobb, hogy konzultáljon orvosával. Megvizsgálja majd az állam a belső szerveket, tanácsot, melyik módszert választja, vagy megtilthatja, hogy csináld, ha úgy találja, ellenjavallat.