sporttáplálkozás

sporttáplálkozás


A férfi egyszerűen nem tud enni elegendő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, hogy az összes szükséges szervezetet. A leginkább elérhető az emberi test áramforrás, vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket - a lé a friss gyümölcsök és zöldségek.

Gránátalma leve messze felülmúlja a többi gyümölcslevek. Ez egy csomó tápanyagot - tartalmaz körülbelül 15% cukrot, és különböző szerves savak, beleértve a citromsav, ami azt a kellemes, frissítő ízű. Változatos ásványi összetétele: kalcium, foszfor, magnézium, vas, nátrium. A tartalom a kálium, amely fontos szerepet játszik a szabályozás a víz-só anyagcserét, szükséges a normális működését a szervezetben, különösen a szívizmot, gránátalma leve messze felülmúlja a más gyümölcsleveket. Ezért is használható a klinikai táplálkozás magas vérnyomásos megbetegedés, keringési elégtelenség.

Gránátalma leve - értékes élelmiszeripari termék, amely megtartja az összes alkotóeleme a friss gyümölcs kellemes íze és gyógyító tulajdonságait, könnyen asszimilálható a szervezetben. Gránátalma leve tartalmaz sok hasznos komponensek - izoflavonok és antioxidánsok, gyulladáscsökkentő hatása. Gránátalma leve serkenti az étvágyat és aktivitását szabályozza a gyomor. Ez egy vízhajtó, choleretic, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatása. A betegségek a húgyhólyag és a vesék - gránátalma leve ital gyógyászati ​​célokra. kell használni pres citrusfélék és a gránátalma, hogy készítsen friss gyümölcslé.

A tanulmány azt mutatja, hogy a gránát, mint más gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák sokkal polifenolok. Polifenolok, tanulmányok szerint - néhány a sok antioxidánsok, amelyek semlegesítik a káros szabad gyökök, melyek megtámadják a egészséges sejteket az emberi test, úgy, hogy azok mutáció fordul elő rákos sejtekben. A szabad gyökök elősegítik előfordulása betegségek, például arthritis, az érelmeszesedés, a cukorbetegség, az idő előtti öregedés és az Alzheimer-kór.

Juice savanyú fokozat gránát segít a cukorbetegség. Ha nincsenek speciális ajánlások, a gránátalma leve kijelöl egy pohár azzal a kiegészítéssel, egy evőkanál mézet, naponta háromszor.

Megjegyzés: gránátalma leve ellenjavallt gyomorfekély, gyomorhurut, savtartalmú gyomornedv!

Gránátalma leve vysokovitaminnym termék, ezért ajánlott, hogy inni kimerültség, vérszegénység, érelmeszesedés, légúti fertőzések, asztma, torokfájás, sugárterhelés. És azt is, mint egy erősítő szer felépülést betegség, műtét.

Gránátalma lé biostimulant, egy frissítő és tonizáló hatású. Arra használják, hogy javítsa a teljesítményt. Gránátalma leve inni 1/2 csésze naponta 3-szor 30-40 percig étkezés előtt.

Napi fogyasztása egy pohár gránátalma leve segít a férfiaknak leküzdésére impotencia. Egy erős terápiás hatás lé miatt antioxidáns tulajdonságait. Gránátalma leve kombinálva az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás javítja az életminőséget férfiaknak problémák intim szférában.

Gránátalma leve benne van a spórolás diéta. Azonban, szenvedő gyomorhurut, magas savtartalma, enterocolitis, valamint az akut gyomorfekély és nyombélfekély gránátalma leve, mint más gyümölcslevek kell hígítani forralt vízzel.

Kapcsolódó cikkek