Mi van, ha fújt
Ritka ember elégedett lesz a betegség. Igen, pihenni és hazugság a kórházban -, természetesen, jól, ha nem lett volna az a szörnyű fájdalom sújtja az egész testet. És hogyan ronthatja a vezetési élmény hirtelen hideg? És mi van, ha a hideg, amilyen gyorsan fel magát a lábát?
Sok irodai dolgozók panaszkodnak a „fújja, mit kell tenni?” Először is, szabadulj meg a huzat. Ha ül a kijárat közelében, és lehetetlenné teszik - Kuta vissza meleg sál. Tartsuk szem előtt, hogy bármilyen betegséget könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. De ha már kiolvadt, akkor használja az alábbi eszközöket:
- Őrlésére. A hátsó kezd fájni az a tény, hogy te egy rossz hideg izmok, így most kell, hogy felmelegedjen a megfelelő munkát. Vegyünk bármilyen felmelegedés kenőcs (diclofenac Fastum gél, csillag, kenőcs méh méreg), és a használati utasításban font helyen. A legjobb, ha ezt naponta többször, majd csavarja vissza a kendőt vagy sálat, hogy tartsa melegen. Este, lefekvés előtt biztos, hogy a meleg zuhany, dörzsölje az érintett területet, és csomagolja be a hőt, majd - a takaró alatt.
- Masszázs. Ez a legjobb dörzsölés masszázs. Ezután a bőr és az izmok melegek is, és a hatás jobb lesz.
- Töltés. Az is előfordulhat, hogy az izom csak elakadt. Akkor kell nyúlni. Húzni a hátizmok, tegye a kezét a falnak, egy lépést hátra, és próbálja rendbe. Ez fájdalmas lesz, de próbáld meg ezt a gyakorlatot 3-5 alkalommal.
- Ágynyugalom. Mindenesetre, nyújtás vagy hideg - ez kárt, és a szervezetnek szüksége van ideje a regenerálódásra. Próbálja három napig nem megy sehova, marad az ágyban otthon, úgy, hogy minden visszatért a normális kerékvágásba.
Azok számára, akik azon, hogy mi a teendő, ha fújt nyak, ötletek közel azonos.
- Őrlésére. Dörzsölje a nyak melegítő kenőcsök és csomagolva egy meleg.
- Masszázs. Függetlenül pontosan emlékszik a nyak, ahol fáj.
- Töltés. Próbáld meg alapvető feladatok, mind a gyermekek díjat. Hajtsa hátra a fejét jobbra-balra, előre - hátra.
- A hagyományos orvoslás. Vegyünk egy káposztalevél, dörzsölje a szappant, és a tetején megszórjuk szódabikarbóna. Tulajdonítanak a fájó helyet tiszta oldalon, pántos kötést, és lefekszem. Másnap reggel a fájdalom meg kell szűnnie.
- Compress. Keverjünk össze 4 teáskanál vaj és 1 teáskanál zsurló port. Az így kapott kenőcs kerül a nyak és egy kis bökkenő. Most, fedjük le a celofán és a Wrap nyak sál az éjszakát.
- Rest. Bármely myositis (izomfeszülés vagy hideg) kell lennie, 2-3 nap pihenés.
Ez az egyik dolog, amikor egy hideg izom, de ha fújt fej, mi a teendő? Itt, próbálja betartani az összes ugyanazon intézkedés.
- Heat. Vegyünk egy forró zuhany, hogy felmelegedjen egy jó fej. Ezután törölje szárazra egy törülközővel vagy szárítás, hogy ne lehülni.
- Felmelegedés. Mivel lehetetlen bejutni a fejüket, és megpróbálta, hogy felmelegedjen minden rendelkezésre álló eszközzel. Áztassuk vattát a bórsav alkohol és dugja a fülüket, hogy meleg a csatornákat. Akkor vessen egy melegítő kenőcs „Dr. anya” vagy „csillag”, és dörzsölje vele templomok, occipitalis részén, a fülek mögött és a szemöldökök között a homlokán.
- Rest. Fedjük le a fejét egy meleg sál és lefekszem. Két vagy három nappal tölteni az ágyban, és megpróbál aludni egy kicsit, mert alvás - a legjobb orvosság.
Betegségek, a fül a legnehezebb, és veszélyes, mert ha a gyulladást eléri a középfül, akkor átterjedt az agy. Tehát tudni, hogy mit kell tenni, ha fújt fül, hogy milyen rendkívüli intézkedéseket tegyenek meg minden szükséges.
- Felmelegedés. Nem meleg a fülét, így könnyű, de az alkohol tinktúrák is jól segíteni. Szóval, ez a legjobb, ha az alkohol tinktúra propolisz - ez meleg, hanem kezelni a tápanyagokat. Ezen felül, akkor a kámfor, levometsitinovy vagy bórsav alkoholt, és ha valami nem kéznél - akár vodka. Áztassuk vattát, és helyezze be a fülbe, csomagolópapír egy sálat egész éjjel, hogy felmelegedjen.
- Tömöríti. Tudod, hogy egy borogatást a fülét. Ehhez, az előírtnál több gyapjú dip az egyik a fenti megoldások és eltakarja a fülét. Felső fedél minden műanyag, csomagolja a sál és lefekszem.
- A hagyományos orvoslás. Jó segítség egy borogatást hagymát és a vajat. Ehhez keverjük össze őket, amíg egységes szuszpenzió állapotban, dip vattát a keveréket, és is fel a fülben.
- Mosás. Akkor sört kamilla és mossa rendszeresen fülébe.
Ha fülfájás is fennáll, forduljon orvoshoz azonnal, lehet, hogy az első tünete egy súlyos betegség.