Küzd allergia, hasznos tippeket mindenkinek, és mindenki számára
Mik a tünetek?
Az allergiás tünetek általában nagyon hasonlít a közönséges megfázás, ez:
• tüsszentés;
• orrfolyás;
• bőrpír és vizenyős szemek;
• Asztma (jellemző asztmás).
Szükséges, hogy csökkentsék a test érzékenysége egy allergén, ebben az esetben lehet, hogy a pollen a fák, füvek és gyomok. Milyen pollen elrontani az élet, csak úgy lehet meghatározni allergológus, kiadások a bőre kar vagy vissza teszt érzékenységét. Ő nevezi ki a természetesen figyelembe a gyógyszerek, amelyek az első napon eltávolítja az összes tünet. Pontosan ez a különbség a szénanátha a hideg ellen.
Abból, amit élelmiszereket kell hagyni?
Teljesen megszünteti a diéta a következő ételek legalább exacerbatio. Ez segít csökkenteni a tünetek az allergia, valamint hogy elkerüljék a súlyos szövődmények.
Ha allergiás a fapollenallergén kizárhatja:
• Nyírfa lé;
• Csonthéjasok: szilva, őszibarack, kajszibarack, cseresznye, olajbogyó;
• Alma, körte, kiwi,
• Nuts: erdő (mogyoró), dió, mandula;
• Sárgarépa;
• Gyógynövények és fűszerek (zeller, kapor, curry, ánizs, kömény).
Ha allergiás a pollen a réti füvek, nem tartalmazzák:
• Sör, kuvasz;
• Kukorica;
• szója, bab, mogyoró.
Ha allergiás a gabona (zab, búza, rozs, árpa), nem tartalmazzák:
• Gabona kása és tészta;
• A kenyér és sütőipari termékek;
• Minden más gabonakészítmények, vagy amely tartalmazza az étkezést (például steak, karaj, mártást, szószok).
Ha allergiás a pollen a gyomok (fekete üröm, parlagfű, quinoa), nem tartalmazzák:
Régi és megbízható módon - ki magad!
• Tiszta orr hideg vízzel. Ez úgy történik, az alábbiak szerint: tartsa orrba a tenyerével, vagy egy lapos csészealj egy kis forralt vizet vagy csapvizet. Ekkor dönti a víz az egyik orrlyukba, és visszahúzódik a vízben. Ezután ugyanazt a dolgot újra, de ezúttal a másik orrlyukba.
I személyesen nem egy kicsit másképpen: I öntsük egy csésze meleg forralt vizet, aludni egy fél teáskanál sóval és azonos mennyiségű szódát, minden jól összekeverjük, és adjunk hozzá 1-2 csepp jód. Egy ilyen megoldás válik hasonló tengervíz (egyes publikációk tanácsot öntsük át az egész, és egy teáskanál só és szóda, és 1-2 csepp jód, majd öntse a folyadékot az infúziós teáskanna, de nekem ... ezt a keveréket tűnt, túl „reaktív”, úgyhogy felét használja ezt a szabályt).
Következő, majd dekantáljuk a tartalmát körök egy üst keskeny kiöntő (valamint nem olyan, mint a teáskanna), a folyadék hőmérséklete ebben az időben egyenlővé válik a szoba, aztán hajoljon át a fürdőben, kapcsolja a fejét az egyik oldalra, és kezdjük, hogy töltse az orr az egyik orrlyukba folyadék kanál, amíg nincs megoldás fog folyni a másik orrlyukon a fürdőben. Legutóbb, hanem a teáskanna kezdte használni az orvosi fecskendőt.
És még ma is, amíg a következő alkalommal, a jó szerencse és maradj egészséges!