Hogyan kell kezelni a vezető övek, amikor úgy érzi, tehetetlen
Translation vendég utáni Masafumi Matsumoto, írt BJJEE.com. Masafumi - barna öv, aki járja a világot, és még mindig működik, mint egy fordító.
Mondja meg őszintén, hogy valaha félt, hogy foglalkozik a vezető övek? Ne feledje, hogy a pillanat, amikor úgy érzi, a leginkább tehetetlen ...
Tudomásul veszem, hogy az érzés. Ez megérint egy teljes napot és a depresszió. Néha akkor is érzi, mintha csak időveszteség.
De ez teljesen rossz. Ezek ottochat néhány új technikákat, és még hálás. Várj, én félek, hogy még jobban? Talán ...
Azonban én csak azt szeretném ajánlani valamit. Valami, ami segít, hogy ne féljenek, hogy ellenkezik a vezető övek, és abban, magadban ... tanulni minden mérkőzés előnyt maguknak, és nem csak egy zacskóval tesztelésre.
És a javaslat nagyon egyszerű.
Ahelyett, hogy megpróbál néhány technikát, majd a végén rájöttek, hogy nem működnek együtt velük, azt javasoljuk, hogy csak védekezni.
Más szóval, akkor azt használja minden harc a régebbi övvel, hogy élesíteni tudásukat megvédeni.
Elmerül a védelem, akkor meg magadnak célokat, ami lehet, hogy képes elérni. És akkor is, ha rád kemény dominált, akkor érheti el a céljai, és úgy érzi, némi előrelépés.
Például a csapattársa lila vagy barna öv átmegy a Gárda minden alkalommal, amikor harcolni, azaz legalább hat alkalommal a harcot, a cél -, hogy csökkentsék a számot még öt. És akkor a nullát. Ahelyett, hogy leblokkoltuk kísérletek átadni az őr, akkor is pontosan körülbelül mennyi a Gárda tartott percig.
Kérdezd meg magadtól, hogy milyen jó fogást vett? függetlenül attól, hogy figyeli a testtartás? Tartod a mérleg?
Az a tény, hogy Ön a lábad, nem jelenti azt, hogy meg kell azonnal rohan át. Sőt, először meg kell, hogy egy stabil és magabiztos helyzetben folyosón.
Ha fogott az azonos trükkök újra és újra ... csak kérni egy csapattárs, mint ő, és mit kell tennie, hogy megállítsa. Ez egyszerű, nem?
És biztos vagyok benne, hogy ha normálisan kérni, hogy válaszoljon minden kérdezzen. Nem lenne jobb nekik, mert ha jobban védekezni támadásokra, akkor is meg kell élesíteni őket időről időre. Tehát nyerő helyzetben mindkét fél számára.
Sparring nagyon fontos a BJJ. Kezdők frusztrálja minden alkalommal, amikor a harcot vezető öv, de ez teljesen normális. Meg kell dolgozni technikák sokáig.
A jó hír az, hogy minden ilyen csata akkor viszont egy egyedülálló lehetőség, hogy tanulni valamit, hogy az idősebb elvtársak segítségével élesíteni a készségek védelmet.