Mi rawfoodist éhen száraz böjt, a nyers ételek
Úgy gondoljuk, hogy önmagában a nyers étrend annyira
erős, tiszta és kijavít, hogy a böjt
Nyers foodists ez felesleges. Ez azonban nem igaz. miért kellene
1. kezdők rawfoodist elsősorban megkönnyítése, és semlegesítik a káros hatásai az átmenet. Bár a váltás előtti nyers étel, lehet tisztítani test (bél, máj, vese, erek, az ízületek, nyirok, stb), Semenova, Malakhova vagy más módszerekkel, hogy vonzó lesz, hogy parazitaellenes programot. A személyes tapasztalat tudom, hogy lehet, hogy túl sok időt. Ne csak éhen száraz hatékony? „A sok éves tapasztalat Meggyőződésem, hogy a legkönnyebb átmenet a régi és az egészségtelen táplálkozási gyakorlatok új és higiénikus az éhezés” - mondja Herbert Shelton.
2. Ahhoz, hogy menjen a megfelelő nyers étrend. Hogy néz ki? Ez az erő, mely a nagy részét a diéta gyümölcsök, zöldségek, gyökerek és gyógynövények. Kezdetben gyakran rawfoodist visszaélés dió, méz és egyéb termékek magas fűtőértékű annak a ténynek köszönhető, hogy úgy érzi, az állandó éhség.
És annak érdekében, hogy megszabaduljanak tőle, meg kell művelni a megfelelő mikroflóra.
Ezért meg kell éhen. Ez egyszerű - az egykori flóra elpusztul, az új üzem. Milyen nő - ilyen termékek és akarnak. A régi azonos mikroflóra néhány kezdő nyers foodists a gasztronómiai kín és ellenőrizhetetlen zavarok is eltarthat egy nagyon hosszú idő, és ennek eredményeként jön csalódás. Mazsola (Eliseev Alexander - ismert rawfoodist az interneten, aktívan támogatja monosyroedenie (azaz nem keverednek termék) azt írta, hogy az igazi nyers foodists csak 2 évvel később, V.Yu.Nikolaev (hossza a nyers étrend 33 fia, a híres orvos, aki tanult és sikeresen alkalmazta a böjt, az alapító a módszer kalóriacsökkentésnek (RTD), Prof. Jurij Szergejevics Nyikolajev) -. Egy évvel később a segítségével a száraz böjt, minden úgy történik, sokkal gyorsabb, és az eredmény nem fog sokáig tartani.
3. A böjt egy jó segítő a syroedcheskih válság. A folyamatok tisztítás a súlyosbodás rendszerint régi betegségek vagy „hirtelen” megjelenése új, úgynevezett válság. Ebben az esetben a megfelelő rövid távú koplalás, hogy megszüntesse a fájdalmas tüneteket. Tisztító sokkal gyorsabb, mert a kiválasztó rendszer működik, mely teljes teljesítmény áll éhen. Úgy tudja, minden alkalommal nem volt hajlandó enni néhány napig. Ha bármelyik tünet optimálisan éhen? Magas hőmérsékleten, hányás, gyomorpanaszok és a belek, torokfájás, orrfolyás, fejfájás, és még sok más kellemetlen érzéseket.
Megszokta, hogy válságok gyors, akkor gyorsan adaptirovtsya egy új típusú élelmiszer. Nem esznek a hideg, valamint profilaktikus járványok idején a szezonális influenza fertőzések javasoljuk jelentős szakemberek éhezés - Professzor Yu.S.Nikolaev, G.A.Voytovich, A.A.Suvorin.
Alexander Chuprun könyvében: „Mi a nyers étrend és hogyan lesz a nyers foodists (naturista)” írta: „Válság, szükség szerint a kanonokok természetgyógyász, vegyük ki a diéta fehérje élelmiszerek, és még keményítőtartalmú is, így egyes gyümölcsök és gyümölcslevek. Ha akut válság és súlyos gyengeség, a legjobb, ha az éhezés. Nem semmi mondja naturista azt mondja: „Nem tudja, hogy éhen ne váljon naturista”.
4. Nem számít, milyen szép, hogy nem a nyers étrend, senki a világon nem lehet azt mondani teljes bizonyossággal, hogy megeszi teljesen tiszta a különböző vegyi anyagok, gyümölcsök és zöldségek. Most kap őket szinte lehetetlen, hacsak nem növekszik a kertjében. Eközben mérgek, beleértve a nehézfémek, lerakódnak a szövetekben és a test méreg év. Segíthet nekik, hogy azt száraz koplalás! Ezen kívül, már nem volt mindig nyers foodists. Évek étkezési junk, mérgezett ételt, megszabadulni, hogy nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A negatív érzelmek, a környezetszennyezés (levegő és víz) nem adunk a személy egészségét.
5.Suhoy éhség eltávolítja alkalmazkodás és szokásokat. Miután könnyebb alkalmazkodni az új életformához: abbahagyni az ivást, a dohányzás, étkezés nélkül, stb Ez a leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy változtatni magát, „skin”, módosítsa az értéket prioritásokat, és kap egy megújult ember.
Ismerje meg, hogyan kell helyesen gyakorolni böjt és folyik a nyers étrend, az idő múlásával, akkor kap egy egészséges szervezet fiatal, fáradhatatlan, vonzerejének, tisztaságát szem előtt tartva és a jó hangulat.
A felülvizsgálatot a híres ukrán nyers foodists Paul Sebastyanovicha után 8 napos kezelés száraz böjt segít megérteni „miért nyers foodists éhezik?”
Anya! Nagyon szépen köszönöm, amit megkért! Csak az életben, itt az ideje, hogy indítsa újra.
1. Már a tavaszi kolbászt vágy jó éheztető
2. A jelenlegi tevékenységek syroednym intézkedéseket is módosítani kellett
3. Nem tudom, hogy nyitott minden új projektek, vagy élni az életét egy nyugdíjas és esküvői általános
És csak az első 4-5 napon valamennyi kérdés megoldása. Azért jöttünk a válaszokat. Volt lelkesedés és egy elképzelés, hogyan kell csinálni az egészet. Körülbelül minden öregségi beszéd még mindig nem lehet! Csak előre, és csak a dal!
Mi tette olyan újraindítani?
1. Felesleges hatások éhen az agy - egyedülálló. Végtére is, a legtöbb alkalommal van, a szárazföldön, úgy gondoljuk, az élelmiszer és kiad egy étkezés. És itt van vágva.
2. A test hiányától szenved, az élelmiszer és a víz a hő - ez egy jó gyakorlat a meditáció.
3. A szinte teljes hiánya az alvás egyhuzamban 5,6,7 és 8 nap - ez egy nagy shake-up a test és a képesség, hogy meggondolja magát, és „promeditirovat” minden gazdagságukat
4. Egység a természettel az ünnepségek mezítláb a harmat, úszás után a hegyi folyók, a földön fekve, a túrázás, különösen Goverlu! - ez ad egyfajta leírhatatlan öröm és a 8. napon jöttem tetőpont, amikor egy állam a boldogság öntötte el, és én voltam egész nap, úszás a vízesések, túrázás a forró napsütésben.
5. A napi reggeli torna, kénytelen lesz jó formában, és ne veszítse erejét hiánya ellenére az élelmiszer és a víz.
Mindez együtt adott nekem egy erős újraindítás, és a vágy, hogy élni a legteljesebb! "