Kopaszság kezelésére módszerek Ayurveda - Ayurveda bolt árut Indiából, Chyavanprash, egészség
Tehát egy kicsit őstörténet. Az Ayurveda, minden ember három alcsoportra oszthatók - dósa, vagy alkotmányos jellege: Watt, Pitta, Kapha. (Ha többet szeretne megtudni erről az információ megtalálható a megfelelő cikket honlapunkon). Mivel az alkotmányos típus (dósa) minden ember egyedi, és abban nyilvánul meg, többé-kevésbé az egyes doshas, a hajhullás akkor tekinthető az eredménye túlságosan Pitta dósa. Ezért minden erőfeszítést meg kell irányítani pontosan a kiegyensúlyozó Pitta dósa.
Kezdjük az elején. Az első - ez a diéta. Ayurvédikus értekezések azt mondják, hogy ha inni a harmadik csésze aloe vera juice minden nap, ez lehetővé teszi, hogy normalizálja a Pitta dósa. Ajánlatos naponta enni egy kis mennyiségű fehér szezámmag, mert nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot és magnéziumot. Ez ezek az ásványi anyagok segítenek, hogy erősítse a hajhagymákat. Még az ájurvédikus étrendben kell fogyasztani zöldségek, saláták, nyers (lehet csíráztatott) zab és szárított gyümölcsök.
A második - ez a masszázs. Hagyományos masszázs az indiai kultúra, az egészséges test kap sok figyelmet. És fejmasszázs ebben az esetben sem kivétel. A leghatékonyabb ebben az esetben Brahmi olaj és Bringradzh. amely erősíti a hajhagymákat, és javítja a vérkeringést a fejét. Bár nem szabad elfelejteni a mandula, kókusz és ricinusolaj, ők is tartalmaz sok tápanyagot a fejét. Van még egy módszer, amellyel az olaj marad egész éjjel a fején, és mossuk le a reggel, elősegíti a mélyebb behatolást tápanyagok a fejbőr és intenzívebb takarmányozás hajhagymákat.
Harmadik - jóga. Valószínűleg ez a leginkább időigényes folyamat részeként a behajtás a haj mennyiségét. Jóga önmagában is javítja a vérkeringést (ami nagyon fontos a haj növekedését), és növeli az oxigén a fejét. Csak az egyik egyszerű, de mégis nagyon hatékony ászanák - Sirshasana segít a stressz a fejét. Mivel az agyon keresztül hatással lehet bármely szerv és testrész, a „Viparita-karani Mudra” (a név áll a feje a védikus szövegek) a legpraktikusabb ebben az esetben. Szerint ayurvédikus orvosok - az egyik oka a hajhullás.
Negyedik - meditáció. Bármilyen relaxációs technikák, beleértve a meditáció segíthet csökkenteni a stresszt, szorongást és feszültséget, amelyek hozzájárulnak a hajhullás. nem szabad elfelejteni, hogy a „minden betegség miatt idegeket.” Stressz, mint olyan - jó ok megerősítésére hajhullás, és a pihenés, hogy segítsen egyensúlyt a három dósa, és többek között csökkenti a Pitta dósa.
Minden módszer jó kopaszság kezelésében a komplex. Ayurveda javasolja általánosítva betegségek kezelésére szolgáló, nem műtét. És ezért először meg kell határozniuk, hogy milyen típusú a doshas, hogy a lehető legjobb eredményt a kopaszság kezelésére. Ezt meg lehet tenni egyszerű tesztkérdések amelyek sok az interneten. Miután a fajta dósa állapítottak meg lehet találni a legmegfelelőbb termékeket, napraforgóolaj, ásványi anyagok és a gyakorlatok kifejezetten a típusát dósa. És folytassa a kezelést, ne feledje, hogy az ájurvédikus elvek alapján a helyes működését az egész test - nem várnak gyors eredményeket a kopaszság kezelésére és úgy érzi, gyors javulást.
