Hogyan felszerelni egy kényelmes munkahely 5 tipp
Bútorok áruk
2. Állítható magasságú asztal és szék
A magasság a padlótól az asztallap legyen legalább 72 cm. Hagyjuk az asztal alatt lábtér magassága legalább 60 cm. A minimális szélessége 50 cm, mélysége a térd, legalább 45 cm. Ideális esetben a láb egészségét obzavedites speciális állvánnyal barázdált . A felület a szék széles kell legyen, és a mélysége nem kevesebb, mint 40 cm. És az ülés magasságát a tartomány 40 és 55 cm.
Ha a lakás nem rendelkezik egy teljes otthoni irodai és üzleti számlák, például a konyhában, figyeljen a magassága egy étkezőasztal - néha kevesebb, mint amire szükség van egy kényelmes és egészséges vissza.
Bútorok áruk
3. A számítógép üzembe helyezése
A monitort az asztalon található előtted, hogy a kép bármely részének lehet tekinteni, nem emeli és csökkenti a fejét. A felső a képernyő szélén legyen szemmagasságban :. Az optimális távolság a monitor - 60-70 cm, de nem kevesebb, mint 50 cm.
A billentyűzet jobb helyezni az asztalra vagy a csúszó fórumon a parttól 10-30 cm-re az elülső él. Hogy csökkentse a feszültséget az izmok, a kezek, használja a speciális hengerrel.
Bútorok áruk
4. gondoskodik tartozékok és tegye polcok
Ne feledje, hogy szükséges a napi munka polcok, szekrények és irodaszerek legyen karnyújtásnyi, körülbelül 50-60 cm magasságú polcok Optimum - .. 38-40 cm, hogy a dolgokat a polcról kell felkelni magasabb. A kényelmes helyen, a bútorok takarít meg akár 30% -át az időt - ez lehet költeni több kellemes dolog.
