Oistros gének női hormon a fiatalok és szépségápolási
Minden nő arra törekszik, hogy, hogy mindig is vonzó és a fiatalság megőrzése. Nem titok, hogy a szépség függ az egészségi állapotot. A nők egészségét már elég erős fúziós hormonok. Ebben a cikkben fogunk beszélni, hogyan kell felhívni a női hormonok a termékek fenntartani a szépség.
Az ösztrogén - egy csoport a női hormonok, amelyek szintén jelen vannak a férfi test, de lényegesen kevesebb, és hatással van a megjelenés és a férfiak egészsége csak akkor, ha kifejezetten felesleges.
női hormon, az ösztrogén funkció
A fő funkciója az ösztrogén hormon - biztosítása szülőképes funkciója a nők. ösztrogén szó két részből áll: oistros - Verve és a gének - okozva. Így a női nemi hormon - hormon szexualitás, amely lekerekített forma és nőies.
Mi a következménye, ösztrogénhiány
A hiány a női nemi hormon vezethet az ilyen következmények:
- fáradtság;
- súlygyarapodás;
- A depresszió és hangulati változások;
- alacsony önbecsülés és elégedetlenség megjelenését;
- hiánya, a szexuális vágy és az érzékenység.
Az ösztrogén hormon is nevezik hormon a fiatalok annak a ténynek köszönhető, hogy egy nő nem érzi korban, amíg az az érzés, vonzó és nőies.
Ezzel kapcsolatban rendkívül fontos az első jele a hiány az ösztrogén hormon kezd feltölteni annak egyensúlyát a szervezetben, mert az említett következmények ő hiánya okozhat komolyabb betegségek.
Hogyan töltsük fel a szint a női hormonok?
Női hormonok élelmiszerek és gyógynövények - egy nagyszerű módja annak, hogy kompenzálja az ösztrogénhiány. Javítás hatalmi segít normalizálni a hormonok a szülést követő időszakban, amikor leomlott a száma termelt női hormonok vezet a depresszió, és kiváltja a hajhullás.
Háromféle növényi hormonok, amelyek ösztrogén aktivitással: lignaly, kumesztán és izoflavonok.
Női hormonok élelmiszer
Hüvelyesek. A lencse, csicseriborsó, papírmasé és más hüvelyesek tartalmaznak izoflavonok. Különösen kell figyelni, hogy a lencse - ez a termék - egy igazi áldás a női test. Ezen kívül, a lencse is tartalmaznak a szerotonin. amely képes megszabadulni a depresszió.
lenmag. Ez a termék - a bajnok a tartalom a növényi hormonok. Amellett, hogy töltse ki az egyensúlyt a hormon ösztrogén, lenmag is tumorellenes hatással rendelkezik, és segít megtisztítani a testet.
Növényi hormon is tartalmaz lignans szezám- és napraforgómag.
Sárgabarack. Ez a termék gazdag növényi hormon lignalom. Ez a gyümölcs lesz ugyanolyan hasznos mind friss és formájában szárított sárgabarack.
Emeljék az ösztrogén hormon révén lehetőség van a gyógynövények használata, mint a ginzeng gyökér, édesgyökér, hárs, kamilla, zsálya, komló.
Nézd meg a diéta - ez segít megőrizni a fiatalság és szépség sokáig.
- 8 lenyűgöző vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy emelje a férfi tesztoszteron-
- Egyszerű anti-megereszkedett szemhéj
- „Sunny Forecast” származó kozmetikus
- „Trataka”: gyakorlatok javítására látás
- 10 biológiailag aktív pontok az emberi test fájdalom- és a test felépülésére
- 10 könnyen gyakorlatok helyes testtartás