Hogyan ébred a baba, úgyhogy nem sírni, amit a gyerekek nehezen ébred fel
Hogyan ébred a baba, úgyhogy nem sírni? Ahonnan nehéz felébreszteni a gyerekek?
Az igény, hogy az ágyból, így ha akar aludni, senki öröm. Még mi - a felnőtt nem képes ellenőrizni az érzelmeiket és az idegességet, amikor minden nap meg kell felkelni 5 órakor, és mit mondhatunk a gyerekek ...
Álmos gyerek nem szereti, ha a szülők reggel alkalmas az ágyából, és próbálja, hogy vedd fel, hogy az óvodába vagy iskolába. Vannak, persze, a gyerekek, akik csendben és békésen felállni az ágyból, felöltözött, és a reggeli engedelmesen, jól tudva, hogy a szülők, hogy menjen dolgozni, ő pedig egy intézményben. De a legtöbb kisgyermekes családok, kora reggel ébredés folyamatát rémálommá válik, ami után végül rontja a hangulatot nem csak a gyerekek, hanem a szülők magukat.
Ezt bizonyítja, hogy a hangos és kellemetlen hangok, kombinálva egy éles ébredés is okozhat stresszt felnőttek, azzal az eredménnyel, hogy egy személy úgy érzi, túlterheltek egész nap és egy rossz tanuló információt. Alvás közben a tevékenységét szervek és rendszerek a szervezetben lelassul, beleértve a ritmust az agyban. Ezért, miután az alvó mi agy és a test időre van szükségük, hogy felébredjen, valamint a teljes befogadás a munkába. Először felébred az agy és az izomszövet és hang jön néhány perc alatt.
Emiatt helytelenül adja meg azokat a szülőket, akik nem ébred a baba, amíg az utolsó pillanatban, megkímélve őt, és próbál adni neki extra alvás további 15-30 percig, így elég ideje a teljes ébredés a gyermek teste. Jobb, ha a gyermeket az ágyba korán reggel felébreszteni előre. Először is, menj az ágyába, és gyengéden simogatni a fejét, ott ülni, és hagyja, hogy a gyermek úgy érzi, hogy már fel, és azt is fel kell ébrednie. Hagyjuk a gyermeket, hogy burjánzik az ágyban, felborulása, elérje, és csak feküdni csukott szemmel. Ha a gyermek még nem volt 5 éves, akkor finoman simogassa a hátát, pogovarivaya:
Potyanushki - potyagushki,
Ki alszik olyan édes a párnát?
Nincs itt az ideje, hogy felébredjen,
Anya és apa mosolyogni?
Fokozatosan növelje az intenzitást a stroke és menj a fény láb masszázs és nyél a gyereket. Ez segít felgyorsítja a vérkeringést, és hogy a teste egy vidám állapotban. Elé a kiságy gyermek néhány játék élénksárga, például elefánt vagy csirke. A tudatalatti szintjén, sárga és narancssárga színű társul napfény, aktiválja a tudatunkat, és elősegíti a gyors ébredés. Kisgyermekek számára az a tény, hogy ha késik a munka, és ő még mindig aludt, nem ok arra, hogy az ágyból.
Az egyik legaggasztóbb kérdés az újdonsült szülők számára is: „Ha felébredek az újszülött etetésre, fürdő, vagy hadd aludni, ahogy akar?” Véleménye gyermekorvosok ebben a tekintetben nagyon különböző: egyesek úgy vélik, hogy az újszülötteket kell ébredni, hogy táplálja, amíg ő nem egy világos alvó üzemmódban van, míg mások hajlamosak azt gondolni, hogy egy éhes gyermek maga felébred, és táplálja azt kell csak igény. Ezért a fiatal szülők nem kell aggódni, ha a baba néha alszik a szokásosnál több.
Izolált esetekben megsértése alvás fordul elő minden gyermek, és ha a baba fejlődik rendesen és gyarapodik, akkor nincs ok aggodalomra. Az újszülött korban a ciklikus alvó időszakok gyermekeknél nem fejezik ki egyértelműen, így ha a baba alszik mélyen, akkor legjobb, ha nem felébreszteni. Várja meg, amíg elkezd reagál hangokra, és ösztönösen keresni a mellkasát. Ha úgy érzi, hogy a gyermek állandóan nem kap elegendő alvás és a lassú szoptatás, vegye fel a gyermekorvos. Ő képes lesz meghatározni a probléma okát, és megnyugvást adok nektek.