A hormonok szerepe a szervezet alkalmazkodását a fizikai megterhelés
Az alapja a test fitness fokozott szintézisét a strukturális és enzimatikus fehérjék a működő sejtek keresztül vezet strukturális átalakulás bővíteni funkcionális kapacitása a sejtszerkezet, szövetek, szervek és az egész szervezetre. Ez növeli a hatékonyságot a anyagcsere folyamatok szabályozásában kísérte növekvő mennyiségű enzim molekulákat. Az amplifikált és koncentrált által fehérjeszintézis test behatol a távú adaptív válasz állapotban hosszú távú adaptáció.
Elsősorban, induktoraiként protein bioszintézis végrehajthat bizonyos metabolitok és bomlástermékek biológiai molekulák. Ugyanakkor jelentős aktiválását a sejt genetikai apparátus kell egészíteni a hatása metabolitok tekercsek kitettség induktorok hormonok.
Gormony- specifikus fiziológiailag aktív anyagok által termelt speciális endokrin szervek vagy szövetek, amelyek a vérbe vagy a nyirok és az hat a szerkezetét vagy funkcióját a test helyén kívül az oktatás. Hormonok szabályozásában vesz részt a szervezet funkcióit egészére.
A kifejezés hormon (. A görög hormaono - késztetés, hogy mozgásba) javasolta William Bayliss és E. Starling 1905-ben Annak ellenére, hogy a különböző kémiai természete hormonok közös biológiai jellemzői:
· Távoli intézkedés - hormonok szabályozzák anyagcserét és funkciója effektorsejtet távolságban;
· Szigorúan specifikus biológiai hatás - az egyik hormon nem lehet cserélni egy másik;
· Nagy biológiai aktivitása - a működését a szervezet ocheno kellően kis mennyiségű hormont.
Kémiailag, hormonok két csoportra oszthatók.
1. Peptid hormonok. Ahhoz, közé tartoznak a peptid hormonok egy polipeptid. Ezek szintetizált neuroszekréciós sejtek az agy (hipotalamusz, hipofízis), a pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigy és a hasnyálmirigy.
2. A szteroid hormonok. Ebbe a csoportba tartoznak a hormonok származik, policiklusos alkoholok - szterinek. Ezek szintézise történik a mellékvesék, a herék, a petefészek és más szervek és szövetek.
Szerkezete és funkciója peptidhormonok. Ebben a részben megnézzük a szerkezetét és funkcióját a peptid hormonok, amelyek a vizsgáló funkcionális állapotát sportolók.
A vazopresszin - devyatichlenny szintetizált peptid hátsó agyalapi mirigy:
A fő funkciója a vazopresszin, hogy szabályozza a víz és elektrolit-anyagcserében. Együtt a fő funkciója a vazopresszin serkenti az összehúzódás vaszkuláris simaizom.
A glükagon áll 29 aminosavból, molekulatömege 3500 Da. Ez szintetizálódik # 945; -sejteket hasnyálmirigy szigetjellegű részek. A glukagon elősegíti átalakítása glikogénfoszforiláz inaktív az aktív, a eredmény fokozott glikogenolízis és koncentrációjának növekedése a glükóz-1-foszfát a vérben.
A kalcitonin - egy fehérje, amelynek molekulatömege 30 Igen által szintetizált a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy. A kalcitonin szabályozza a kalcium és foszfor metabolizmus.
A szomatotropin (növekedési hormon) - egy fehérje, amelyet az agyalapi mirigy elülső. Növekedési hormon 191 aminosavból, molekulatömeg - 21 Igen. A növekedési hormon egy kifejezett anabolikus hatással. Ez érinti az összes testi sejt, növelve azok szintje a bioszintetikus folyamatokat, fokozza a szintézis a nukleinsavak (DNS, RNS), fehérjék, glikogén. A növekedési hormon növeli a mobilizálását zsír zsír raktárak, bomlását meggyorsítja a magasabb zsírsavak és a glükóz. Mindezen folyamatok hozzájárulnak a növekedés a szervezet, de a funkcionális jelentősége növekedési hormon sokkal szélesebb, mint a növekedés szabályozása.
Opioid peptidek. A központi idegrendszer opioid receptorokat találtak, ami azt eredményezte, hogy a további felismerés az endogén opioid peptidek - endorfinok és enkefalinok, funkcióját látja intercelluláris és intertissue neuroregulators.
Az endogén opioid peptidek egy speciális csoportja, neurotranszmitterek és morfin neuroregulators, élettani funkciója, amely megmutatkozó érzéstelenítő hatása, egyfajta eufória, így az úgynevezett „peptid a boldogság.”
Az opioid peptidek fontos kapcsolatot a szabályozása az idegrendszer és az endokrin rendszert, hogy proyavlyaetsyav sokféle biológiailag aktív vegyületek. Ez a tevékenység magában foglalja az hatással van a legkülönbözőbb megnyilvánulásai létfontosságú tevékenység: hőszabályozás, alkotó a fájdalomérzet, az éhezés, a szív- és érrendszeri funkció, légzőszervi, immunrendszer és az emésztőrendszer, a motoros aktivitás. Endogén opioid rendszer fontos szerepet játszik a kialakulásában a szervezet reakcióit a környezeti hatásokkal szemben.
A hatásmechanizmus peptid hormonok. Peptid hormonok kölcsönhatásba receptorfehérjék található a membrán felületén a célsejtek. Az ilyen kölcsönhatás van kapcsolva adenilát-cikláz aktivitás lokalizálódik ugyanazzal a membránnal.
Ciklikus atsenozinmonofosfat egy intracelluláris mediátora hormon átviteli jel. A molekuláris hatásmechanizmusa a cAMP a protein kinázok, amelyek érzékenyek a cAMP, amely módosítja a aktivitását számos intracelluláris enzimek által foszforilezést, és ezzel szabályozza a számos biokémiai folyamat .: Exchange-glikogén felosztása a trigliceridek, a fehérjeszintézist, stb Ezért, a cAMP tartják az egyik fő átváltási ellenőrzések anyagokat.
Adatok a tartalmát peptid hormonok a vérben a sportolók használják, hogy értékelje a funkcionális állapotát (15. táblázat).
Peptid hormonok értékelésére használt funkcionális állapota sportolók (VA Rogozkin 1989)
Koncentráció 1 ml vér
Szerkezete és funkciója szteroid hormonok. A 46 elkülönített adrenokortikális szteroidok jellegét a vegyületek, amelyek különböznek kortikoszteroid. Nyolc közülük szteroid hormonok. A legfontosabbak a hidrokortizon, kortikoszteron aldoszteron:
A férfi és női ivarmirigyeik szintetizáljuk hormonok: a férfi nemi hormonok - androgeny- képződik a herék; női hormonok - az ösztrogén és a progesztin - előállított főleg a petefészkek (egy kis része a nemi hormonok által termelt mellékvesék).
A legfontosabb androgén tesztoszteron, a fő képviselője az ösztrogén az ösztradiol; szerkezeti képleteit Ezek a szteroid hormonok mutatjuk be a 7. fejezet.
A hatásmechanizmus a szteroid hormonok. Ellentétben peptid hormonok szteroid hormon receptorok lokalizálódnak a citoplazmában. Kölcsönhatás specifikus szteroid hormon receptor fehérje révén a hormon-receptor komplex. Az, hogy hozzon létre egy összetett hormon megváltoztatja annak konformációját; nevezetesen egy módosított hormon-receptor komplex áthelyeződik a sejtmagba, ahol kötődik egy specifikus akceptor hely kromatin translating DNS be ezen az oldalon a kromatin transkriptsionnoaktivnoe állapotban. Ezek a folyamatok stimulálják mRNS szintézis a sejtmagban, és ezt követő szintézis egy specifikus protein (ek).
16. táblázat összefoglalja a tartalmat a vérben, és a biológiai hatás a szteroid hormonok.
Koncentráció 1 ml vér
A „anabolikus” azt jelenti, hogy a vegyületek növelik a szintézis vagy csökkentse a degradációját citoplazmatikus fehérjék és serkentik a növekedést a szövetet általában.
Minden szteroidok androgén aktivitás kapcsolatban anabolikus szteroidok, ha rendszeresen használják, többé-kevésbé nyomasztó hatása az a férfi nemi mirigyek, ami sérti a normális szexuális élet egy sportoló. Meg kell jegyezni, hogy a nők sokkal érzékenyebbek az ezeket a gyógyszereket. A kísérletek azt mutatták, hogy a tesztoszteron adagolása propionát újszülött nőstény patkányok okozza őket, hogy további hím viselkedési minta, és a meddőség.
Exogén szteroid hormonok, mint endogén befolyásolják aktivitását egyes enzimek, növelve azok szintézisét, és ezért a metabolizmus általában. A szabályozás a metabolikus hormonok részt a „endokrin ensemble”. Növekvő koncentrációjú szteroid hormonok átszervezi a munkát a „ensemble”, hogy bizonyos helyzetekben, ami anyagcsere zavarok. A szakirodalom felhalmozódott egy csomó adat, ami a negatív hatásokat az anabolikus szteroidok a test a sportolók.
A széles körben elterjedt anabolikus szteroidok használata hivatásos sportban vezetett a befogadás e termékek listáját teljesítményfokozó gyógyszerek, azok alkalmazása, egyrészt, hogy nem egyeztethető össze az etikai elvek a sport, és a másik - határozottan negatív hatása van a szervezetre a sportolók.
Más hormonok. Ennek a csoportnak a hormonok származékainak az aminosav tirozin - noradrenalin és az adrenalin - az úgynevezett pajzsmirigyhormonok - tiroxin és trijód-tironin. Tekintsük a kémiai szerkezete és biológiai funkciót.
Noradrenalin és az adrenalin szintetizálódnak a mellékvesevelő. Mivel a kémiai szerkezete, ezek az úgynevezett katekolaminok:
A katekolaminok befolyásolják az anyagcsere a szénhidrátok és zsírok, fokozza szöveti légzést és gázcsere, aktivált intenzitás cseréje a Krebs-ciklus metabolitok amely hozzájárul resynthesis gazdag vegyületek. Ezek fontos szerepet játszanak a szervezet alkalmazkodását rendszeres izomaktivitás (17. táblázat).
katekolamin hatások az emberi szervezetben
Metabolikus és élettani hatásai
Fokozott glükózt, tejsavat, IVH, foszfatidok és a koleszterin
A tiroxin és trijód-tironin lehet tekinteni származékok tirozin:
Szintetizálódnak a pajzsmirigyben. A pajzsmirigy-hormon hatását jellemzi sokféle anyagcsere-folyamatokat: megnövekedett aktivitása enzimek a szénhidrát-és zsíranyagcsere, protein szintézis stimulálása hatása bioenergetikai folyamatok.
Változó hormon szintje a vérben az edzés alatt. Részvétel a hormonok az alkalmazkodás okoz jelentős változást a szekréciós aktivitása számos belső elválasztású mirigyek. Ennek eredményeként, megváltoztatja a vérben hormon szintje, és azok kölcsönhatása a receptor fehérjék és azok eltávolítását a szervezetből.
Működés közben a különböző teljesítmény változását a vérben hormonszint (táblázat. 18), amely kapcsolatba hozható a változásokat az anyagcserében. Az értelmezés változásának koncentrációban különböző hormonok a vérben a sportolók kell elsősorban szem előtt játszott szerepét hormonok szabályozásában energia-anyagcsere, mozgósítása szénhidrát- és a zsíranyagcserében izomban és a májban, miközben az egyensúlyt a víz és elekrolitnogo csere.
Változások a hormon koncentrációja a vérben a sportolók során megerőltető testmozgás tesztelés
Változások az koncentrációjú adrenalin és noradrenalin a vérben függ fitness egy sportoló: amikor ugyanazt a teljesítmény több képzett emberek vannak kisebb változások a koncentrációk katekolamin. Azonban, a teljesítménye képzett sportolók maximális fizikai erőfeszítés katekolamin koncentrációja a vérben azok elérnék a magasabb szintű (ábra. 39).
Mivel a fitness sportolók esetleges fokozatos csökkenése a mutató a vérben.
Ábra. 39 dinamikája noradrenalin a vérszint függően változik a munkateljesítmény
A szint növekedési hormon a vérben mértékétől függ a fitness és a teljesítmény a munka. Egy jól képzett sportolók terhelési teljesítmény nagynak kell lennie annak érdekében, hogy meghatározzák a növekedés szintjének a növekedési hormon a vérben (ábra. 40).
Ábra. 40. dinamikája koncentráció változásainak a szomatotropin alatt 2 órás működés egy bicikli ergométer (65 - 75% -ot az IPC)
Mint képzett szervezet jól elhelyezve, hogy biztosítsa a stabilitást a szekréció egy magasabb szinten, és elérni konzisztenciát a termelés és a fogyasztás a hormon.
A fizikai aktivitás mértéke befolyásolja a szteroid hormonok, ami függ a mértéke fitness, a test és a hatalom a munkát. A képzetlen férfi rövid távú feladat növekedést okoz a vér tesztoszteron, és hosszan tartó időszak - a visszaesés. A jól képzett sportolók csökkentése tesztoszteron-koncentráció nem fordul elő még hosszabb használat után, például akkor, ha fut egy 21 km. A tanulmány a kiválasztás az ösztrogének férfiakban felfedte csökkentése képzett személyek és nőtt a képzetlen. A nők kemény munka megnő a vérben koncentrációja ösztrogén.
Összegezve azt mondhatjuk, hogy kellően intenzív és hosszan tartó munka miatt a különböző (attól függően, fitness) változások hormonális együttest. Ez azt eredményezi, növekedést adrenalin, noradrenalin, glukagon, növekedési hormon, hidrokortizon, és más szteroid hormonok, és csökken az inzulin-tartalom a vérben, ami természetesen teszi a szükséges változtatásokat az anyagcserében.